王韶玉 許菲菲

(1.福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建 福州 350108；2.福建省莆田市體育科研室，福建 莆田 351100)

民族地區(qū)跆拳道發(fā)展研究

王韶玉1許菲菲2

(1.福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建 福州 350108；2.福建省莆田市體育科研室，福建 莆田 351100)

文章以世界第一搏擊運(yùn)動(dòng)的跆拳道運(yùn)動(dòng)為研究對(duì)象，探究大眾跆拳道與競(jìng)技跆拳道在民族地區(qū)發(fā)展的問(wèn)題發(fā)現(xiàn)：在民族地區(qū)開(kāi)展大眾跆拳道可以促進(jìn)全民健身的推廣等優(yōu)勢(shì)，并且提出了在民族地區(qū)開(kāi)展競(jìng)技跆拳道的必要性與跆拳道運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)方式，為民族地區(qū)跆拳道的開(kāi)展提供一個(gè)理論性的指導(dǎo)。

民族地區(qū) 跆拳道 發(fā)展研究

跆拳道運(yùn)動(dòng)在20世紀(jì)90年代進(jìn)入我國(guó)后，就如雨后春筍般地在中華大地開(kāi)展，發(fā)展至今跆拳道已經(jīng)成為了現(xiàn)在最為時(shí)尚，最為新潮流的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在無(wú)論是在城市還是鄉(xiāng)村、學(xué)校還是健身場(chǎng)所，都可以看到有大批從事跆拳道運(yùn)動(dòng)的人。跆拳道因?yàn)槠浜?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)形式、時(shí)尚的動(dòng)作與服裝深受青少年人的喜愛(ài)?，F(xiàn)在跆拳道館林立，特別是我國(guó)的跆拳道健兒近三屆奧運(yùn)會(huì)中，都取得了優(yōu)異的成績(jī)，這極大地刺激了我國(guó)跆拳道的整體發(fā)展，特別是競(jìng)技跆拳道，有越來(lái)越多的人從事跆拳道這項(xiàng)事業(yè)，專業(yè)體育院校與一些綜合性大學(xué)都設(shè)立了跆拳道課程，這使得我國(guó)已經(jīng)成為名副其實(shí)的跆拳道大國(guó)。跆拳道作為一項(xiàng)外來(lái)體育項(xiàng)目，能在中國(guó)開(kāi)展的如此之好，有著必然的原因。跆拳道運(yùn)動(dòng)內(nèi)容十分簡(jiǎn)單，十幾種腿法與幾套品式組成了跆拳道的體系，這些特點(diǎn)都為跆拳道的發(fā)展提供了便利的條件，而在民族地區(qū)的體育發(fā)展之中，正需要像跆拳道這樣優(yōu)秀體育項(xiàng)目的開(kāi)展，所以，探究跆拳道在民族地區(qū)的開(kāi)展就顯得尤為重要。

1 民族地區(qū)開(kāi)展跆拳道的意義

1.1 促進(jìn)民族地區(qū)的全民健身

少數(shù)民族地區(qū)，因?yàn)槭苤赜颦h(huán)境的制約，經(jīng)濟(jì)發(fā)展十分緩慢。其社會(huì)各個(gè)方面都落后于其他地區(qū)，特別是全民健身。因?yàn)槭艿浇?jīng)濟(jì)條件落后的制約，民族地區(qū)體育事業(yè)發(fā)展相對(duì)緩慢，因?yàn)榘l(fā)展體育事業(yè)，要有經(jīng)濟(jì)后盾作為保障，體育事業(yè)的開(kāi)展，要有體育器材，體育場(chǎng)地進(jìn)行支撐，而這些對(duì)于民族地區(qū)來(lái)說(shuō)，卻是非常困難的。而跆拳道運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)十分便于開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)方式簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)器材成本要求十分低廉，倡導(dǎo)民族地區(qū)開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，可以在很大程度上促進(jìn)全民健身的普及。

1.2 豐富了人們的業(yè)余生活

少數(shù)民族地區(qū)因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件、地理環(huán)境因素以及人們思想等一系列因素，民族地區(qū)居民的閑暇活動(dòng)內(nèi)容十分有限，特別是作為閑暇活動(dòng)一個(gè)重要組成部分的體育運(yùn)動(dòng)更很有限。民族地區(qū)居民體育運(yùn)動(dòng)主要是以一些民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目為主，而這些民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的時(shí)代性較差，這就致使大量的青年人在閑暇時(shí)間放棄了體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)轷倘朗且豁?xiàng)富有活力的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以在民族地區(qū)開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，可以豐富民族地區(qū)的閑暇體育活動(dòng)，使更多的人在業(yè)余時(shí)間走出家門(mén)，從事體育健身活動(dòng)。

1.3 豐富了民族地區(qū)高校的教學(xué)資源

建立在民族地區(qū)的高校在開(kāi)展體育教學(xué)的時(shí)候，都受著場(chǎng)地與器材的限制，所以，可供學(xué)生進(jìn)行體育選擇的項(xiàng)目非常少。跆拳道在民族地區(qū)的全面開(kāi)展后，必然會(huì)全面進(jìn)入學(xué)校體育課堂，從而帶動(dòng)學(xué)生的體育鍛煉興趣。跆拳道運(yùn)動(dòng)進(jìn)入學(xué)校體育課堂，是提升民族地區(qū)學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要手段。

2 民族地區(qū)跆拳道運(yùn)動(dòng)的推廣措施

2.1 加強(qiáng)跆拳道的文化宣傳力度

跆拳道運(yùn)動(dòng)雖然在全國(guó)開(kāi)展的已經(jīng)非常好，甚至在民族地區(qū)也有跆拳道館，但是民族地區(qū)因?yàn)樾畔⑴c交通的閉塞，其居民大多都對(duì)跆拳道了解較少，特別是一些居住在鄉(xiāng)下山寨的居民，對(duì)跆拳道了解就更少，甚至有些人都不知道跆拳道為何物。要想在民族地區(qū)把跆拳道開(kāi)展起來(lái)，那么首要的就是加強(qiáng)宣傳力度，給人們一個(gè)正確了解跆拳道的媒介。宣傳跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，其重點(diǎn)就是要宣傳跆拳道的文化內(nèi)容，跆拳道之所以能如此風(fēng)靡世界的主要原因，就是跆拳道有著“禮義、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的文化內(nèi)涵。在民族地區(qū)，加強(qiáng)青少年的德育教育是民族地區(qū)發(fā)展的一個(gè)必要條件。而跆拳道的這些優(yōu)秀的文化內(nèi)涵，正是教育青少年德育的一個(gè)重要手段。所以要在民族地區(qū)發(fā)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，就要著重推行跆拳道這一優(yōu)秀文化，讓人們先被其優(yōu)秀文化吸引后，再逐漸地接受跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

2.2 組織一些跆拳道的表演與比賽

如果要在民族地區(qū)大力開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，那么就要以一種最直觀的方式讓人們?nèi)フJ(rèn)識(shí)跆拳道。跆拳道本身表演藝術(shù)價(jià)值極高，表演者可以進(jìn)行一些高難度的腿法演示，可以沖擊觀賞者的視覺(jué)神經(jīng)。同時(shí)，跆拳道比賽過(guò)程激烈，雙方運(yùn)動(dòng)員用華麗的腿法進(jìn)行對(duì)抗，極具觀賞性，可以最大程度地調(diào)動(dòng)觀看者的積極性。所以跆拳道的推廣者就要利用跆拳道這一特征，在民族地區(qū)，特別是較為偏遠(yuǎn)的山寨鄉(xiāng)村有計(jì)劃地組織一些跆拳道的表演或者比賽，使更多的人有機(jī)會(huì)直觀的了解跆拳道，通過(guò)華麗的表演與激烈的比賽提高人們學(xué)習(xí)跆拳道的興趣，同時(shí)舉行這種活動(dòng)還可以為跆拳道練習(xí)者提供一個(gè)相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)，使這些練習(xí)者們相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，進(jìn)一步提高這些練習(xí)者的技藝水平。

2.3 在民族地區(qū)推行跆拳道段位制的開(kāi)展

段位制，是跆拳道運(yùn)動(dòng)的一個(gè)特點(diǎn)，跆拳道段位也是代表一個(gè)跆拳道練習(xí)者水平的真實(shí)反映。跆拳道段位制中，黑帶為最高級(jí)別，而黑帶里面也分著1到9段。段位越高，其習(xí)練者的水平也就越高。隨著我國(guó)跆拳道的普及，跆拳道也越來(lái)越正規(guī)。在一些規(guī)模較大的跆拳道館、訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，甚至是體育學(xué)院都開(kāi)設(shè)了跆拳道段位考試。段位考試的開(kāi)展，完善了中國(guó)跆拳道的發(fā)展體系，使中國(guó)的跆拳道走上了正規(guī)化、合理化、科學(xué)化的道路，在民族地區(qū)發(fā)展跆拳道就是對(duì)其進(jìn)行規(guī)范，這樣才能打好其發(fā)展的基礎(chǔ)，而規(guī)范跆拳道首要的就是大力推行段位制。段位制的推行，可以讓民族地區(qū)的跆拳道走上正軌。

3 民族地區(qū)競(jìng)技體育發(fā)展跆拳道的必要性

民族地區(qū)的競(jìng)技體育發(fā)展，歷來(lái)都受到了其經(jīng)濟(jì)因素的限制。但是有些地方的民族地區(qū)能夠認(rèn)識(shí)到這一重要問(wèn)題，根據(jù)自身的優(yōu)勢(shì)、避開(kāi)劣勢(shì)地發(fā)展本地區(qū)的競(jìng)技體育，并且取得很好的效果。湖南湘西州體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，就認(rèn)識(shí)到了本地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為落后，可用來(lái)支撐經(jīng)濟(jì)體育的經(jīng)費(fèi)較少的因素，所以大力開(kāi)展培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員成本較低、出成績(jī)較快、在本地區(qū)運(yùn)動(dòng)選材較為容易的舉重項(xiàng)目進(jìn)行著力的發(fā)展，并且取得了驕人的成績(jī)，培養(yǎng)出了楊霞、龍清泉兩位奧運(yùn)冠軍以及多名國(guó)家、省市冠軍，不僅為祖國(guó)爭(zhēng)得了榮譽(yù)，同時(shí)也為本地區(qū)乃至民族地區(qū)的競(jìng)技體育發(fā)展指明了道路。跆拳道作為和舉重一樣的重競(jìng)技體育項(xiàng)目，同樣也具備著在民族地區(qū)普遍開(kāi)展的優(yōu)勢(shì)。首先，開(kāi)展跆拳道項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成本較低。跆拳道是一門(mén)以對(duì)抗為主的體育項(xiàng)目，其進(jìn)行跆拳道訓(xùn)練的必須品，也就是一些腳靶、護(hù)具、道墊、道服等，這些必需品的成本相當(dāng)?shù)?，幾乎任何體育訓(xùn)練機(jī)構(gòu)都可以承受。其次，在民族地區(qū)運(yùn)動(dòng)員選材較為方便。因?yàn)樵诿褡宓貐^(qū)生活的居民，一般來(lái)說(shuō)身體素質(zhì)較好，而且腿部力量發(fā)達(dá)，這十分符合跆拳道運(yùn)動(dòng)員選材的條件。再次，跆拳道運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容照比其他體育項(xiàng)目訓(xùn)練比較簡(jiǎn)單。便于教練員的教授與運(yùn)動(dòng)員的理解。

3.1 民族地區(qū)跆拳道運(yùn)動(dòng)員的選材

運(yùn)動(dòng)員選材是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能否取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)與能否在一個(gè)地區(qū)獲得發(fā)展空間的一個(gè)必備條件。所以在民族地區(qū)開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)選材就變得尤為重要。長(zhǎng)期在民族地區(qū)居住的居民，其身體素質(zhì)都要好于其他地區(qū)的居民，這是因?yàn)槊褡宓貐^(qū)特有的地理環(huán)境所造成的。因?yàn)槊褡宓貐^(qū)多處于多山多水的地區(qū)，所在居民出行、耕作勞動(dòng)都需要翻山越嶺，久而久之就造就了他們良好的身體素質(zhì)，因?yàn)槌r(shí)間爬山的原因，他們的腿部肌肉也比常人發(fā)達(dá)得多。這就給跆拳道運(yùn)動(dòng)選材提供了便利的條件。跆拳道是一項(xiàng)以激烈對(duì)抗取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重競(jìng)技體育項(xiàng)目，良好的身體素質(zhì)是跆拳道運(yùn)動(dòng)選材的首選。民族地區(qū)的青少年體質(zhì)較好，而且腿部肌肉發(fā)達(dá)，這就為在民族地區(qū)開(kāi)展競(jìng)技跆拳道運(yùn)動(dòng)提供了方便。再者，跆拳道運(yùn)動(dòng)員選材要選擇心理素質(zhì)較好的青少年。因?yàn)樵诩ち业孽倘缹?duì)抗當(dāng)中，沒(méi)有良好的心理素質(zhì)作為保障是完全不行的，心理素質(zhì)在很大程度上決定了運(yùn)動(dòng)比賽的勝負(fù)走向，特別是對(duì)于重競(jìng)技體育來(lái)說(shuō)。在民族地區(qū)成長(zhǎng)的青少年，在艱苦的生活條件、復(fù)雜的地理環(huán)境等多重因素影響下，從小就培養(yǎng)出來(lái)堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的性格與良好的心理素質(zhì)。這種先天培養(yǎng)出來(lái)的性格與品格，正是跆拳道運(yùn)動(dòng)選材所必備的條件之一。所以說(shuō)，在民族地區(qū)開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，單從選材這一方面來(lái)講就十分可行。

3.2 民族地區(qū)跆拳道運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練

良好的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目整體發(fā)展體系中最重要的環(huán)節(jié)。在民族地區(qū)開(kāi)展競(jìng)技跆拳道運(yùn)動(dòng)，并且能在短時(shí)間內(nèi)取得良好的成績(jī)，就必須認(rèn)真地對(duì)待運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程。要提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的質(zhì)量首先就是要聘請(qǐng)高水平的教練員，這樣才能給運(yùn)動(dòng)員以正確的指導(dǎo)。在硬件設(shè)施上，要盡量根據(jù)本地區(qū)經(jīng)濟(jì)條件的最大限度，引進(jìn)一些高質(zhì)量的、科技含量高的跆拳道運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材，比如：仿生訓(xùn)練人、跆拳道動(dòng)作分析儀等。

3.3 民族地區(qū)跆拳道運(yùn)動(dòng)員德育的培養(yǎng)

加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行德育教育，全面發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)，是我國(guó)在2008北京奧運(yùn)會(huì)取得巨大成功后，從體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)發(fā)展的一個(gè)重要手段。因?yàn)楝F(xiàn)今我國(guó)從事競(jìng)技體育的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員大多都是從小就接受競(jìng)技體育的訓(xùn)練，讀書(shū)較少、綜合素質(zhì)較差，思想道德品質(zhì)較低，這直接導(dǎo)致了大部分運(yùn)動(dòng)員在退役后很難在社會(huì)上生存。所以，現(xiàn)今從國(guó)家隊(duì)到各級(jí)省市體育工作隊(duì)，甚至是高校、中學(xué)運(yùn)動(dòng)隊(duì)，都把培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的的德育水平，全面發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)放在了整個(gè)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)體系中的首要位置。而對(duì)于運(yùn)動(dòng)員德育環(huán)境的營(yíng)造與培養(yǎng)方面，民族地區(qū)的體育機(jī)構(gòu)就做出了十分優(yōu)異的榜樣。湖南湘西州體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，就著重對(duì)運(yùn)動(dòng)員德育教育環(huán)境的營(yíng)造，在全力提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的德育教育，使得運(yùn)動(dòng)員在體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校不僅可以學(xué)到運(yùn)動(dòng)技能，更可以學(xué)到了做人的品德，讓運(yùn)動(dòng)員成為了一名全面發(fā)展的人。所以在民族地區(qū)開(kāi)展競(jìng)技跆拳道，并且取得優(yōu)異成績(jī)，首要任務(wù)就是營(yíng)造一個(gè)良好的德育環(huán)境。在培養(yǎng)跆拳道運(yùn)動(dòng)員的過(guò)程中，要向運(yùn)動(dòng)員全面灌輸思想道德教育，要把他們培養(yǎng)成既有高超的跆拳道運(yùn)動(dòng)技能，又具備較強(qiáng)綜合素質(zhì)與高尚道德情操的人。特別是跆拳道項(xiàng)目，是一項(xiàng)對(duì)心理素質(zhì)要求相當(dāng)之高的格斗項(xiàng)目，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行德育教育，可以對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)起到很大的幫助。可以說(shuō)，德育教育是提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的一個(gè)重要手段，所以對(duì)民族地區(qū)的跆拳道運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該加強(qiáng)德育教育的培養(yǎng)。

4 結(jié)語(yǔ)

在民族地區(qū)大范圍的開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，可以在促進(jìn)全面健身發(fā)展的同時(shí)，豐富民族地區(qū)人們的業(yè)余體育活動(dòng)，增加民族地區(qū)學(xué)校體育的教學(xué)資源。民族地區(qū)開(kāi)展競(jìng)技跆拳道，要把運(yùn)動(dòng)選材放在首位，提高訓(xùn)練質(zhì)量，以營(yíng)造跆拳道運(yùn)動(dòng)員的德育環(huán)境，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的德育教育，以促進(jìn)地區(qū)跆拳道的發(fā)展。

[1]楊吉興.五省際邊境區(qū)域?qū)嵤┙逃齽?chuàng)新工程探論[J].懷化學(xué)院學(xué)報(bào)，2010(1)：129-131.

[2]徐泉森. 論國(guó)家文化軟實(shí)力視野下民族傳統(tǒng)體育文化的傳播[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010(3)：15-16.

[3]盧 俊，張智明.湖南少數(shù)民族地區(qū)體育人才培養(yǎng)的方式探究[J].懷化學(xué)院學(xué)報(bào)，2010(5)：106-108.

A Developmental Study of Taekwondo in Ethnic Regions

Wang Shaoyu1Xu Feifei2
(1.School of Sport Science,Fujian Normal University,Fuzhou Fujian 350108;2.Sport Institute of Putian,Putian Fujian,351100)

Taking Taekwondo asstudy subject,the paper comparesmassTaekwondo and competitive Taekwondo in the ethnic areas and finds out that mass Taekwondo in ethnic areas can promote the development of mass fitness development,and the study finds out the feasibility of developing competitive Taekwondo and the ways of athletes cultivation,for the purpose of finding some theoretical directionsfor ethnic area Taekwondo development.

ethnic regions Taekwondo developmental study

G886.9

A

1004—5643(2011)05—0080—03

1.王韶玉(1987～)，女，碩士，助教。研究方向：跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練。