康復(fù)訓(xùn)練可以幫助老人恢復(fù)身體功能。要鼓勵(lì)老人從一些生活上的小動(dòng)作開始訓(xùn)練,以此增加康復(fù)信心。
家屬要為日常生活活動(dòng)訓(xùn)練有困難的老人準(zhǔn)備一些輔助工具和特制的器皿、家具和衣服等,如加大鑰匙、加大拉線開關(guān)、加粗鉛筆、長(zhǎng)把牙刷、床罩百寶袋、彈簧筷子、帶扶手便桶等。
還要注意:將日常某些生活動(dòng)作分解成幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,然后從簡(jiǎn)單的、斷續(xù)的動(dòng)作練習(xí)起,再將其連在一起。老人如果肌力不足或缺乏協(xié)調(diào)性,可以先做一些準(zhǔn)備訓(xùn)練,如加強(qiáng)手指肌力訓(xùn)練等。
訓(xùn)練飲食動(dòng)作時(shí),除用特制自動(dòng)器外,開始時(shí)還可不用食物,僅練習(xí)手指動(dòng)作或模仿進(jìn)食,經(jīng)反復(fù)練習(xí)后,再攝取飲食。
有的老人訓(xùn)練穿、脫衣服動(dòng)作時(shí),因手的協(xié)調(diào)性差,無(wú)法完成扣紐扣、解衣帶等動(dòng)作,對(duì)普通衣服的穿、脫存在困難,還需為他們?cè)O(shè)計(jì)特別服裝或自動(dòng)器。如偏癱病人穿衣時(shí)要先從患側(cè)開始,脫衣時(shí)要先從健側(cè)開始;衣服以不用紐扣為宜,可用尼龍搭扣。
(河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 華東 郵編:450000)
農(nóng)村百事通·健康一點(diǎn)通2011年10期