流沙

參加大學(xué)自學(xué)考試時(shí)，我認(rèn)識(shí)了一位同學(xué)，每次考試前，我都會(huì)在考場外見到他，他總是神情緊張。每過一小會(huì)兒，他就會(huì)跑進(jìn)衛(wèi)生間，我知道他的確非常緊張。

后來，我還從他的身上發(fā)現(xiàn)一個(gè)“秘密”，他竟然夾帶小紙條，放在貼身的衣服里。我對(duì)他說：“要是被老師發(fā)現(xiàn)，不僅會(huì)被取消考試成績，還會(huì)通報(bào)所在單位領(lǐng)導(dǎo)?！?/p>

他說：“這我當(dāng)然知道，但我一考試就會(huì)緊張，怕考不好，后來我發(fā)現(xiàn)，把一些寫滿知識(shí)點(diǎn)的小紙條放在衣服里，心里的緊張感就會(huì)減小不少?！?/p>

他的準(zhǔn)考證號(hào)碼數(shù)字比我小，他總是坐在我前面。每次考試，我都會(huì)偷偷地觀察他有沒有從衣服中取小紙條，但我從來沒有發(fā)現(xiàn)過。

后來，我換了新單位，他則去了省城的一家公司。大概兩年前，他來找我，說是參加了公務(wù)員考試，后天下午就要面試了，他讓我?guī)退麥?zhǔn)備幾道面試題目，看他的神情，又是一副緊張兮兮的樣子。

我開玩笑說，現(xiàn)在面試你總不會(huì)帶看小紙條進(jìn)去吧。他說：“我這個(gè)小毛病改不了了，我還是想帶小紙條進(jìn)去，這樣可以緩解我的緊張情緒。以前，我考試、招聘考試時(shí)夾帶著小紙條，心里會(huì)踏實(shí)很多，信心也更足了?！?/p>

心理學(xué)家說，緊張是所有人的通病，它可以讓人詞不迭意，作出錯(cuò)誤的判斷。每個(gè)人緩解緊張的辦法不同，但有一點(diǎn)是相同的，就是必須要給自己以信心。

夾藏的小紙條，他根本不套用。但是，小紙條卻能給他依賴、信心和力量。