摘 要： 本文分析和梳理了關(guān)于大學(xué)生生活滿意度的已有研究成果，論述了大學(xué)生活滿意度一般狀況，并就大學(xué)生生活滿意的性別差異、生源地差異、年級差異進(jìn)行了分析，討論了影響大學(xué)生生活滿意度的客觀因素和主觀因素。

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 生活滿意度 影響因素

隨著積極心理學(xué)的興起與引入，以及人民生活水平的提高，人們也從單純地關(guān)注物質(zhì)追求逐步地轉(zhuǎn)向較高層次的積極體驗(yàn)。關(guān)于生活滿意度的研究始于20世紀(jì)60年代，［1］生活滿意度體現(xiàn)人們對生活質(zhì)量的滿意程度，是個人根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體評價。［2］作為生活質(zhì)量的一個重要指標(biāo)，生活滿意度與人們的身心健康緊密相關(guān)。在一定程度上，生活滿意度的高低反映了人們的心理健康程度的高低。

我國正處于社會轉(zhuǎn)型時期，社會環(huán)境日新月異，生活態(tài)度、價值取向、人際關(guān)系等受到多元文化的影響，較以往呈現(xiàn)出更多的形態(tài)。在外部環(huán)境急劇變化的沖擊下，大學(xué)生精神壓力越來越大，心理健康面臨日益嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。本研究選取生活滿意度作為切入點(diǎn)，通過分析研究大學(xué)生的生活滿意度及其影響因素進(jìn)而了解大學(xué)生的心理健康水平，為提高大學(xué)生個體生活滿意度和維護(hù)心理健康提供一些參考。

一、大學(xué)生生活滿意度的總體情況分析

陳麗娜、張建新在研究中指出，目前大學(xué)生的生活滿意度處于中等稍偏高水平，總體上來講，對其生活質(zhì)量既不是十分滿意，又不至于很不滿意。［3］在物質(zhì)生活并不匱乏的今天，多數(shù)當(dāng)代大學(xué)生對精神生活有更高的要求，他們的心理需求更加難以滿足。一方面，面對物欲膨脹的外部環(huán)境，以及受到多元價值文化的沖擊，多數(shù)大學(xué)生的價值觀、生活態(tài)度陷于一種迷茫狀態(tài)。另一方面，為了適應(yīng)社會與經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展對人才的要求，在校大學(xué)生需要不斷充實(shí)提高自己。社會、學(xué)校為大學(xué)生提供了各種發(fā)展的機(jī)會的同時也帶來了種種壓力與挑戰(zhàn)。

二、大學(xué)生生活滿意度的特點(diǎn)

大學(xué)生生活滿意度的性別差異十分顯著，女大學(xué)生高于男大學(xué)生。這可以用社會對性別角色的預(yù)期來解釋。一項(xiàng)關(guān)于主觀幸福感的研究指出，女性比男性具有更多的主觀幸福感和滿足感。［4］一直以來，社會文化將不少期望加諸男性身上，賦予男性更多的責(zé)任與負(fù)擔(dān)。在傳統(tǒng)的觀念中，事業(yè)上的成就成為衡量一個男人成功與否的標(biāo)準(zhǔn)，男人要堅(jiān)強(qiáng)、要有足夠的經(jīng)濟(jì)能力照顧家庭，等等。如果達(dá)不到這些標(biāo)準(zhǔn)，他們的心理上就會承受很大的壓力。受這些觀念的影響，男生把社會價值觀中成功男人的形象內(nèi)化成對自己的標(biāo)準(zhǔn)，對自己在學(xué)業(yè)、事業(yè)上的成就有了更高要求。他們對自己的現(xiàn)狀不滿，為自己制定更為高遠(yuǎn)的目標(biāo)，而使現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的差距較女生更大，導(dǎo)致男生自信下降，自尊水平降低，進(jìn)而使生活滿意度降低。

來自城市的大學(xué)生比來自農(nóng)村的大學(xué)生一般生活滿意度要高，而且差異達(dá)到顯著水平。［3］家庭社會經(jīng)濟(jì)地位的差異是城鄉(xiāng)大學(xué)生之間的一個重要差別。有研究表明，來自高收入或收入平均家庭大學(xué)生一般要比來自低收入家庭大學(xué)生的生活滿意度高。［4］大部分來自農(nóng)村的大學(xué)生不僅家庭經(jīng)濟(jì)條件不如城市的大學(xué)生，而且父母文化水平、社交范圍很有限，這使得農(nóng)村來的大學(xué)生經(jīng)濟(jì)、享有社會資源方面都不如城市大學(xué)生。在大學(xué)里兩者處在同樣的環(huán)境，但有不同的生活、學(xué)習(xí)條件，尤其在面臨同樣問題的時候，農(nóng)村來的大學(xué)生解決起來要比城市大學(xué)生困難很多，因此生活滿意度相對較低。

以往的研究很少涉及到學(xué)科對大學(xué)生生活滿意度影響。我之前的研究表明，大學(xué)生生活滿意度的學(xué)科間差異未達(dá)到顯著水平。［6］究其原因，可能是大學(xué)期間文理科學(xué)生雖然在所學(xué)專業(yè)課方面有差異，但大部分基礎(chǔ)知識文理科學(xué)生都有涉略，知識面比較廣闊，在對待生活事件上思維方式差異不大。

大一、大四學(xué)生的生活滿意度要顯著高于大二、大三學(xué)生。［6］這與大學(xué)生活的獨(dú)有特點(diǎn)，以及不同年級大學(xué)生身心特性有很大關(guān)聯(lián)。大一新生剛剛進(jìn)入一個全新的環(huán)境，大學(xué)里良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、豐富的圖書館資源、在學(xué)習(xí)上很大的自主性，使他們的學(xué)習(xí)積極性有增無減；各種學(xué)生組織和社團(tuán)活動的開展擴(kuò)大了他們的社交范圍，拓展了他們的知識視野，讓他們感受到了大學(xué)生活的異彩紛呈，而且相比中學(xué)有了很多可以自由支配的時間，這些都使大一新生對其整體生活質(zhì)量有較高的評價。四年級的學(xué)生生活很充實(shí)，畢業(yè)后或是工作或是繼續(xù)深造，大都已經(jīng)有了明確的方向，心智也更為成熟。而二、三年級學(xué)生處于轉(zhuǎn)折階段，尤其大三，被稱為大學(xué)生活的“分水嶺”，很容易處于迷茫，未來的前進(jìn)方向不是很明確。這時對大學(xué)生活有了全面充分的了解，認(rèn)識到現(xiàn)實(shí)中與期望中大學(xué)的差距。而且這段時間學(xué)習(xí)壓力也比較大，來自學(xué)校、家庭、社會的壓力使他們很功利化地應(yīng)對英語四六級、計算機(jī)等級等各種考試，不再是帶著興趣去學(xué)習(xí)，致使其對學(xué)業(yè)的滿意感降低，而學(xué)業(yè)滿意度直接影響了大學(xué)生對整體生活的滿意度。

三、大學(xué)生生活滿意度的影響因素

影響大學(xué)生生活滿意度的因素可歸結(jié)為兩個方面：一是客觀因素。Torgof認(rèn)為生活事件能在較大程度上影響大學(xué)生的生活滿意度。［7］積極的經(jīng)歷使人產(chǎn)生愉悅情緒，會提高大學(xué)生對生活質(zhì)量的整體評價，進(jìn)而提高生活滿意度；而消極的經(jīng)歷，則會導(dǎo)致負(fù)性情緒，如果負(fù)性情緒長期得不到排解，積累起來便會使大學(xué)生對整體生活質(zhì)量作出一個較低評價，進(jìn)而降低生活滿意度。長期遠(yuǎn)離家人的大學(xué)生在擺脫父母束縛的同時，生活中也需要自己面對壓力、承擔(dān)責(zé)任。尤其是當(dāng)發(fā)生一些自己難以處理的事件（比如患急?。r，很難及時得到父母的幫忙，必然會導(dǎo)致大學(xué)生缺乏安全感，進(jìn)而降低對整個大學(xué)生活的評價。

此外，同伴關(guān)系也是影響大學(xué)生生活滿意度的一個重要外部因素。［8］學(xué)習(xí)和人際交往構(gòu)成了大學(xué)生活的主要部分，同伴關(guān)系也就成了影響大學(xué)生對生活整體評價的一個重要因素?，F(xiàn)在的大學(xué)生都是被父母“寵”大的一代，以自我為中心、難以顧及他人感受是他們共同的特點(diǎn)。絕大部分大學(xué)生是獨(dú)生子女，在家中沒有兄弟姊妹，也就少了很多與同齡人相處的機(jī)會。這些大學(xué)生一方面渴望與同學(xué)交往，建立親密的同伴關(guān)系，另一方面對同伴交往中遇到的問題又往往采取回避態(tài)度，不能很好處理同伴關(guān)系。這種希望建立良好同伴關(guān)系的愿望與現(xiàn)實(shí)人際交往能力的欠缺之間的矛盾，會影響大學(xué)生對生活滿意度的評價。

二是主觀因素。Huebner指出控制點(diǎn)對會影響生活滿意度，內(nèi)控的個體傾向往往比外控者生活滿意度水平高。［9］內(nèi)控的個體在遇到問題時會有較好的應(yīng)對方式，而不像外控者那樣企圖逃避現(xiàn)實(shí)，也就能較好地解決生活中的各類困難，生活滿意感自然高些。

此外，自尊也會影響大學(xué)生的生活滿意度。一項(xiàng)跨文化研究（有31個國家1萬多名大學(xué)生參加）發(fā)現(xiàn)，生活滿意度與自尊的相關(guān)系數(shù)達(dá)到0.47。［10］自尊反映出個體的期望自我狀態(tài)和知覺到的現(xiàn)實(shí)自我狀態(tài)間的差異。Fuhrman的實(shí)證性研究也說明自尊是主觀幸福感的一個有效的預(yù)測因子。心理學(xué)研究表明，在預(yù)測生活滿意度的各種相關(guān)變量中，自尊與其相關(guān)最高，［11］即自尊較高的學(xué)生，生活滿意度也較高。自尊水平高的學(xué)生樂觀自信，能夠正確認(rèn)識和合理評價自己，遇到困難時試圖改變情境，因此能較好地應(yīng)對生活中的各種問題，生活滿意感也相對高些。自尊水平低的學(xué)生則往往對自己持負(fù)面、消極的評價，總覺得自己比別人差，面對學(xué)校生活中出現(xiàn)的困難時不能采取很好的應(yīng)對方式，對自己學(xué)業(yè)成就的預(yù)期也比較低，所以生活滿意度跟前者相比較低。

綜合分析關(guān)于生活滿意度的研究結(jié)果，我們應(yīng)該對男性大學(xué)生和來自農(nóng)村的大學(xué)生給予更多關(guān)注，也應(yīng)該更多地關(guān)注大二、大三年級的學(xué)生。我們應(yīng)當(dāng)幫助他們解決生活中遇到的困難，營造良好的人際交往環(huán)境，培養(yǎng)正確的歸因傾向，提高自尊水平，進(jìn)而培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，這對他們更好地適應(yīng)未來生活具有重要意義。

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