王浩 曾歡

近階段體育與體質(zhì)健康的關(guān)系研究

王浩 曾歡

體育與健康的推動(dòng)與發(fā)展，對(duì)于學(xué)校教育的強(qiáng)化、全人類的健康、優(yōu)質(zhì)的生活、和諧社會(huì)的塑造與國家競爭力的提升，均有重要意義。通過對(duì)現(xiàn)階段體育與健康關(guān)系的分析與討論提出合理的規(guī)劃，并對(duì)其加以探究并提出各方面的解決策略。

現(xiàn)階段;健康與體育;探究

21世紀(jì)，伴隨著高度科技化、自動(dòng)化、網(wǎng)絡(luò)化的步履，人類身體活動(dòng)與生活形態(tài)必將受到相當(dāng)程度的沖擊。因此，世界各國紛紛建構(gòu)完善的教育體系與具體策略，來培養(yǎng)身心健康的國民。大眾健身的計(jì)劃與推廣、學(xué)生健康促進(jìn)與維護(hù)均成為新世紀(jì)學(xué)校教育的主流思潮。

學(xué)校體育的宗旨在于:通過計(jì)劃性的身體活動(dòng)，提升學(xué)生體質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，促進(jìn)身心全面發(fā)展，使各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)更有效率地進(jìn)行，達(dá)到身心均衡發(fā)展的學(xué)校教育目標(biāo)。因此，透過學(xué)校體育的發(fā)展，體育課程的學(xué)習(xí)及課外運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，全面提升大眾整體身體機(jī)能水平、競技運(yùn)動(dòng)實(shí)力，并從課程學(xué)習(xí)與參與活動(dòng)中陶冶情操，培養(yǎng)高尚的道德。因此，體育與健康的規(guī)劃與實(shí)施必須向生活化、多元化、群眾化與人性化的目標(biāo)邁進(jìn)，并結(jié)合校內(nèi)外資源，追求健康、進(jìn)步的生活。

一 近階段體育與健康的狀況分析

1.行政組織體系的現(xiàn)狀。

目前各級(jí)學(xué)校中均設(shè)有體育及健康教育的專職部門，以大學(xué)為例，設(shè)有二級(jí)單位:體育部負(fù)責(zé)學(xué)校體育教學(xué)、訓(xùn)練與比賽、場(chǎng)館經(jīng)營維護(hù)外，也在學(xué)校醫(yī)院下設(shè)衛(wèi)生保健室或健康中心，負(fù)責(zé)學(xué)校衛(wèi)生保健的事宜。而?？茖W(xué)校也下設(shè)體育教研室(組)、衛(wèi)生保健室(組)，分別掌管體育教學(xué)、衛(wèi)生保健等事項(xiàng)。至于中小學(xué)校，視其學(xué)校規(guī)模，設(shè)立體育組或體育衛(wèi)生保健組，負(fù)責(zé)學(xué)校體育與衛(wèi)生工作的策劃與實(shí)行業(yè)務(wù)。除此之外，部分學(xué)校也設(shè)健康中心負(fù)責(zé)執(zhí)行健康檢查、缺點(diǎn)矯治、預(yù)防接種、簡易急救等工作。

2.學(xué)校體育課程與教學(xué)的實(shí)施。

體育課程的實(shí)施一直是學(xué)校教育中重要的環(huán)節(jié)，在大學(xué)，雖然已經(jīng)不是過去的四年必修科目，但大部分也都是三必一選、二必二選、一必三選，由特長或興趣選項(xiàng)課程安排或基礎(chǔ)課程教學(xué)，提供學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、提高身體機(jī)能及養(yǎng)成終身體育習(xí)慣的機(jī)會(huì)。在專科以下的各級(jí)學(xué)校，體育課程是必修科目，學(xué)校每周至少安排二小時(shí)的課程，教授各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。健康教學(xué)的講授，因?qū)W習(xí)階段不同而異，中學(xué)開設(shè)《健康教育》課程，小學(xué)則開設(shè)《道德與健康》課，每星期固定時(shí)間實(shí)施課內(nèi)教學(xué)。

3.校園活動(dòng)的展開。

體育與健康的推展，除強(qiáng)調(diào)教學(xué)質(zhì)量外，更重要的是通過校園活動(dòng)開展來延續(xù)教學(xué)的成果。拿體育比賽而言，各學(xué)校所舉辦的校內(nèi)運(yùn)動(dòng)競賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)體育表演，均為學(xué)生提供積極參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，并從競賽中提升體能、運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平及培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。校體育社團(tuán)的活動(dòng)也為學(xué)生提供參與社團(tuán)或團(tuán)隊(duì)的機(jī)會(huì)，并從人際交往中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力。

4.重點(diǎn)計(jì)劃法規(guī)的相繼出臺(tái)。

近年來，教育部為有效整合相關(guān)資源，積極推動(dòng)學(xué)校體育重點(diǎn)工作，各種法規(guī)計(jì)劃相繼推出。以增進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量為主，提升人口體質(zhì)健康等方面，也有顯著績效。同時(shí)，在改善學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地中要求普設(shè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，打造優(yōu)質(zhì)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境。學(xué)校健康促進(jìn)計(jì)劃要求營造健康與安全的校園環(huán)境，積極推動(dòng)健康教育，提供優(yōu)質(zhì)保健措施，培育學(xué)生健康生活習(xí)慣。學(xué)生健康檢查管理、健康教育活動(dòng)、校園傳染病防制與監(jiān)控、學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生管理、學(xué)校衛(wèi)生人力素質(zhì)提升等也均有具體規(guī)定。

二 問題的分析

1.應(yīng)正確對(duì)待學(xué)生的運(yùn)動(dòng)權(quán)益。

雖然我國《教育法》中明確規(guī)定:學(xué)生是教育的主體，教育的目的在于培養(yǎng)淵博知識(shí)與強(qiáng)健體魄，但以身體運(yùn)動(dòng)為主要形式的體育教學(xué)，仍受到其它課程排擠并有成為輔助學(xué)科的現(xiàn)象。雖然學(xué)生好動(dòng)，喜歡體育課程，但對(duì)其參與運(yùn)動(dòng)的限制仍然很多;尤其是身體有障礙的學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，無論在時(shí)間和質(zhì)量上，均有不足，期待著我們正視與解決。

2.體育課程與教學(xué)質(zhì)量有待提升。

有研究表明:我國中小學(xué)學(xué)生最喜歡的課程為體育課，長久以來，體育課程標(biāo)準(zhǔn)與單調(diào)的體育教學(xué)內(nèi)容無法讓學(xué)生享受到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂、喜悅與成就感。雖然，各級(jí)學(xué)校均有體育課程計(jì)劃，但教材內(nèi)容仍很重復(fù)并缺乏系統(tǒng)性、以及授課內(nèi)容偏向球類運(yùn)動(dòng)，限制了多元化的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與選擇。

3.體育師資素質(zhì)與敬業(yè)精神有待提升。

體育教師是推動(dòng)有效體育教學(xué)的主宰，而體育教學(xué)成效的好壞，決定于教師的專業(yè)素質(zhì)。

目前中小學(xué)體育課被視為輔助科目的現(xiàn)象相當(dāng)普遍，部分基層小學(xué)體育課程由班主任或其他科目教師兼任，不但影響學(xué)生的運(yùn)動(dòng)權(quán)益，更使學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展受到制約。至于學(xué)校不引進(jìn)體育教師或體育課砍掉的現(xiàn)象也有所聞，這顯現(xiàn)出學(xué)校對(duì)體育及體育教師尊重的態(tài)度不足。

4.學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地與活動(dòng)經(jīng)費(fèi)仍有不足。

學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施不僅是體育教學(xué)所必要的，更是學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)之必備的，我國大部分地區(qū)人口密度大，有限的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館已足以滿足大眾健身的需求，直接造成國內(nèi)青少年運(yùn)動(dòng)空間的不足。目前，各級(jí)學(xué)校中，學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間大都以室外綜合球場(chǎng)以及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)為主，室內(nèi)多用途綜合體育館、滑冰場(chǎng)、游泳池等設(shè)施仍不普及。而基層縣市學(xué)校的運(yùn)動(dòng)空間尤其不足。

5.體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)有待鞏固。

體育活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)競賽被支持者來自各個(gè)階層的群眾，基層各校班(系)、全校及校際間的活動(dòng)競賽制度的完善，各級(jí)學(xué)校體育社團(tuán)及代表隊(duì)的成立與運(yùn)作，均有待規(guī)劃與加強(qiáng)，并且塑造學(xué)校體育特色、普及運(yùn)動(dòng)人口，形成校園運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣也勢(shì)在必行。

6.學(xué)生健康問題日益嚴(yán)重。

根據(jù)衛(wèi)生部調(diào)查，少年近視率逐年上升，而近視度數(shù)也呈增加趨勢(shì)。以歷年資料分析，未來少年近視率還會(huì)再高，度數(shù)仍會(huì)加深。青少年齲齒率與世界衛(wèi)生組織所訂的口腔衛(wèi)生目標(biāo)相比較，仍有待努力。以上現(xiàn)象均已顯示，學(xué)生健康問題日益嚴(yán)重，必須正視。

7.街道、小區(qū)的保健軟環(huán)境有待建立。

健康的學(xué)生，是由學(xué)校、家長、小區(qū)相互合作培養(yǎng)出來的。因此，除家庭、學(xué)校的努力外，應(yīng)提高衛(wèi)生、醫(yī)療、環(huán)保、社會(huì)服務(wù)等條件，建立以小區(qū)為基礎(chǔ)的學(xué)校健康保護(hù)系統(tǒng)，使學(xué)生獲得全面化、專業(yè)化的照顧。

三 問題的解決策略

1.發(fā)展游戲性、趣味性、系統(tǒng)性、大眾性等課程。

試著多開展大眾性的體育游戲，大眾體育的娛樂功能是顯而易見的，此類游戲之所以能經(jīng)久不衰，就是由于它有著濃厚的趣味性，內(nèi)容生動(dòng)形象，多樣的形式、輕松的環(huán)境。而且大中型體育活動(dòng)的教育功能也體現(xiàn)出來。

2.校園內(nèi)組成體育俱樂部，發(fā)展體育特色。

推動(dòng)校園團(tuán)體性體育活動(dòng)與競賽。根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育在樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。”在體育課外活動(dòng)建立俱樂部符合新的課程標(biāo)準(zhǔn)，更突出學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，使課程更有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育課外活動(dòng)鍛煉的習(xí)慣。因此在學(xué)生體育課外活動(dòng)建立俱樂部有著一定的必要性，同時(shí)操作具有可行性和建立俱樂部模式具有推廣性。在俱樂部，有很好的比賽氛圍，在比賽中提高技術(shù)水平，這樣，學(xué)生們親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和滿足，能夠更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更加積極地參與到體育活動(dòng)中。

3.改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境，增加運(yùn)動(dòng)空間。

提倡學(xué)校興建室內(nèi)外場(chǎng)地，充實(shí)運(yùn)動(dòng)環(huán)境及空間。為學(xué)校修建室內(nèi)外體育場(chǎng)所，以便進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉。使學(xué)校的體育設(shè)施增加，學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)生的需要來決定體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的場(chǎng)地設(shè)計(jì)。不少學(xué)校也因體育設(shè)施不足而不能進(jìn)行體育課程輔助活動(dòng)的訓(xùn)練，有的甚至減少體育課次數(shù)。因此，應(yīng)當(dāng)多興建一些體育場(chǎng)館今后就可在任何時(shí)候靈活地進(jìn)行體育訓(xùn)練及體育課，同時(shí)有更多空間發(fā)展大眾的的身體素質(zhì)。

3.加強(qiáng)健康教育，養(yǎng)成健康行為。

推廣均衡飲食與體重控制的教育，落實(shí)學(xué)生體重控制評(píng)估工作。均衡飲食是指飲食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，飲食中所提供的營養(yǎng)素與機(jī)體的需要兩者能保持平衡。均衡飲食是指飲食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，飲食中所提供的營養(yǎng)素與機(jī)體的需要兩者能保持平衡。如若控制不好，可能肌體就會(huì)發(fā)胖或消瘦從而影響體質(zhì)。

［1］王小艷.高校體育健康教育的實(shí)踐與思考［J］.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)，2006(1).

［2］田金華.體育運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)［J］.中國體育科技，2003(1).

［3］張細(xì)謙.健康促進(jìn)與小康社會(huì)體育的發(fā)展［J］.體育與科學(xué)，2006(1).

Research on Relationship Between Sports and Physical Health

Wang Hao Zeng Huan

The development of physical education have contributed to the intensification of school education.It is of very significance for us to live a qualified life and to increase the competitiveness of the country.Reasonable planning was proposed in this article through the analysis of the relationship between the sports and the health.

present stage;health and physical education;exploration

G806

A

1672－6758(2011)11－0141－2

王浩，碩士，講師，東北石油大學(xué)體育部，黑龍江·大慶。研究方向:體育教學(xué)訓(xùn)練。郵政編碼:163318曾歡，雞西大學(xué)，黑龍江·雞西。郵政編碼:158100

Class No.:G806Document Mark:A

(責(zé)任編輯:蔡雪嵐)