汪磊萍

（孝感市社會福利和醫(yī)療康復(fù)中心 心理醫(yī)院，湖北 孝感 432000）

國家越來越重視大學(xué)生心理健康教育，2001年，教育部印發(fā) 《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，指出：加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。2007年，胡錦濤總書記在十七大報告中鄭重指出：“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)，用正確方式處理人際關(guān)系?！?010年，《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》提出：“加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)?！睘榱颂岣叽髮W(xué)生的心理素質(zhì)，各高校積極建立大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)與自殺預(yù)防工作體系，加大大學(xué)生心理健康咨詢力度，開展大學(xué)生心理健康教育活動，取得了令人矚目的成績。但一邊是大張旗鼓的心理健康教育，一邊是大學(xué)生因心理問題引發(fā)的極端行為依然存在，這說明目前高校教育工作者對心理健康教育的認(rèn)識和實(shí)踐還存在一些偏差和誤區(qū)，并影響到高校心理健康教育事業(yè)本身的健康發(fā)展。

一、高校心理健康教育的誤區(qū)

我國高校心理健康教育經(jīng)過十幾年的摸索和發(fā)展，已比較成熟并取得顯著成效，正發(fā)揮其應(yīng)有的重要作用，逐漸為人們所重視，但目前高校心理健康教育存在的一些誤區(qū)，弱化了高校心理健康教育的功能。這些誤區(qū)主要表現(xiàn)在以下一些方面。

1.重專業(yè)輔導(dǎo)教師的作用，輕全員的力量。

一些高校心理健康教育工作只有專職或兼職的輔導(dǎo)老師在“孤軍奮戰(zhàn)”，似乎與其他人無關(guān)。事實(shí)上心理健康教育是心理素質(zhì)培養(yǎng)，是心靈的“養(yǎng)育”，需要靠良好的育人環(huán)境的滋養(yǎng)。每一個教職員工都有責(zé)任和義務(wù)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。我們必須意識到，高校的每一個教職員工，只要和學(xué)生發(fā)生聯(lián)系，就會對其產(chǎn)生心理的影響；必須意識到每個人在心理健康教育中負(fù)有不可推卸的責(zé)任，在任何場合、任何活動中都可以進(jìn)行心理健康教育。它應(yīng)當(dāng)成為一種理念，融入到整個學(xué)校工作中去，融入到所有教師的所有行為中去，僅僅靠專業(yè)輔導(dǎo)老師的“孤軍奮戰(zhàn)”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有全體教職員工都樹立正確的心理健康教育觀念，充滿全員意識，才能走出“孤軍奮戰(zhàn)”的誤區(qū)。

心理教育專業(yè)人員常常感慨：在進(jìn)行心理健康教育過程中自己費(fèi)了九牛二虎之力，剛剛有一點(diǎn)成效，就可能因某一個老師的不良甚至可惡的行為而付之東流。此即“師源性心理傷害”的負(fù)面作用?！皫熢葱孕睦韨Α笔怯捎诮處熥陨淼男睦硭刭|(zhì)和心理健康水平不佳，從而對學(xué)生的身心健康造成消極影響，有的教師打罵學(xué)生；侮辱性地批評或嘲諷；講課死板，教學(xué)水平低下；教學(xué)方法簡單粗暴，不講道理，等等，引發(fā)學(xué)生厭學(xué)、注意力不集中、焦慮、恐懼等心理困擾和心理問題，對學(xué)生心理造成不同程度的傷害。這種教師對學(xué)生的心理健康的傷害包含兩方面：一方面指教師做出的傷害學(xué)生心理健康的行為，另一方面指學(xué)生在心理上所受到的來自教師的傷害。教師心理問題是造成師源性心理傷害的根源，如果不及時調(diào)整，則會對學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生不可低估的負(fù)面影響。教師是學(xué)生成長過程中最重要的影響源之一，教師的言行舉止是學(xué)生效仿的榜樣，并在其心靈深處打上深刻的烙印。教師心理健康更是培養(yǎng)學(xué)生心理健康的必要前提，心理不健康的教師會“制造出”心理不健全的學(xué)生。

因此，要有效發(fā)揮教師在心理健康教育中的作用，首先要加強(qiáng)教師心理健康教育，這無疑對發(fā)揮全員心理教育的作用是非常必要的。

2.重心理問題診治，輕預(yù)防引導(dǎo)。

高校心理健康教育在于激發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高心理素質(zhì)，防治心理疾病，維護(hù)學(xué)生的心理健康，以預(yù)防教育為主、防治結(jié)合。應(yīng)把重點(diǎn)放在面對全體學(xué)生的心理健康普及教育上，同時關(guān)注有心理障礙及心理疾患人群的心理治療、心理康復(fù)工作。但一些高校在大學(xué)生心理健康教育過程中以解決心理疾病為目的，將工作的重點(diǎn)放在少數(shù)學(xué)生心理問題的輔導(dǎo)、咨詢、診治上，忽視大多數(shù)學(xué)生對心理健康教育的迫切需要，使高校心理健康教育越來越窄，教育的對象和范圍有很大的局限性，影響到心理健康教育整體作用的發(fā)揮。一些高校偏重于籌建心理咨詢室，配備專業(yè)心理輔導(dǎo)老師，開展心理咨詢活動，忽視大學(xué)生心理健康的普及與常規(guī)化的教育與引導(dǎo)，從某種程度上將心理咨詢、心理治療等同于心理健康教育。開展咨詢活動固然是重要的，但把心理健康教育的目標(biāo)定位于為解決大學(xué)生心理問題，忽視全面提高所有大學(xué)生心理素質(zhì)、健全所有大學(xué)生的人格的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，這無疑是一種偏差。從廣義上講，心理治療、心理咨詢是心理健康教育的形式之一，但就與學(xué)生心理健康的關(guān)系而言，這三者有不同的目標(biāo)層次，心理治療主要是矯治學(xué)生的心理疾患、心理障礙和不適當(dāng)行為；心理咨詢則是要幫助學(xué)生，學(xué)會用有效的、合理的方式滿足自己的需要，提高人際交往水平，學(xué)會自主地應(yīng)付壓力、挫折、沖突等帶來的心理困擾，防止心理疾患的產(chǎn)生；而心理健康教育則是在促進(jìn)學(xué)生提高整個心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)其心理調(diào)適能力，能主動地適應(yīng)社會、解決自身發(fā)展中出現(xiàn)的各種問題，充分發(fā)揮個人潛能。因此，高校心理健康教育應(yīng)在進(jìn)行心理問題的診治、心理咨詢的同時對大學(xué)生進(jìn)行全面的心理素質(zhì)的教育，唯有如此才能發(fā)揮心理健康教育的最大功效。［1］

3.重障礙咨詢，輕發(fā)展咨詢。

障礙咨詢指為各種有障礙性心理問題的咨詢對象提供心理援助、支持、矯正、治療。發(fā)展咨詢指根據(jù)學(xué)生心身發(fā)展的特點(diǎn)，幫助不同年齡階段的學(xué)生盡可能地圓滿完成各自的心理發(fā)展課題，妥善地解決心理矛盾，更好地認(rèn)識自己和社會，開發(fā)潛能，促進(jìn)個性的全面發(fā)展和人格完善。

心理咨詢是已為人們所重視的心理健康教育的途徑。高校心理健康教育是從心理咨詢工作開始，從解決學(xué)生的心理障礙入手的。在心理健康教育過程中，人們常常只意識到大學(xué)生心理問題嚴(yán)重的一面，在不自覺的狀態(tài)下把高校心理健康教育的對象定位在存在心理障礙、人格缺陷的少數(shù)異常大學(xué)生上，而忽視多數(shù)大學(xué)生的心理健康。事實(shí)上，有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生是少數(shù)，更多的學(xué)生面臨的是成長與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等問題。這些問題并不構(gòu)成心理疾患的主要方面，但它們都直接影響學(xué)生的心理健康與健康成長。

對有各種心理異常的學(xué)生來說，如果不能通過障礙咨詢及時地予以解決，則可能出現(xiàn)更為嚴(yán)重的心理危機(jī)。但更重要的是針對廣大心理健康學(xué)生提供發(fā)展性咨詢。發(fā)展性咨詢能夠幫助廣大學(xué)生了解自己在心理發(fā)展過程中要注意的各種心理異常問題，更能促進(jìn)全體學(xué)生充分挖掘自己的潛在能力，提高環(huán)境適應(yīng)能力，充分發(fā)展自我。

如果把高校心理咨詢的側(cè)重點(diǎn)放在障礙咨詢上，則勢必降低心理咨詢的作用，不利于對全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。發(fā)展咨詢應(yīng)當(dāng)成為心理健康教育中不可缺少的重要組成部分，應(yīng)引起我們足夠的重視。［2］

4.重學(xué)校心理健康教育，輕家庭作用。

人們往往忽視家庭因素對大學(xué)生心理危機(jī)帶來的深遠(yuǎn)的影響，尤其是眾多的大學(xué)生家長意識不到這一點(diǎn)。家庭是大學(xué)生自幼成長的環(huán)境，現(xiàn)在依然還在與他們發(fā)生緊密的聯(lián)系和影響，并且對他們的心理狀況和行為模式依然產(chǎn)生強(qiáng)大和深遠(yuǎn)的影響。

首先，家庭成員的關(guān)系、家庭結(jié)構(gòu)的變化等都可能直接影響到大學(xué)生的心理狀態(tài)。我們發(fā)現(xiàn)一些大學(xué)生因家庭突然發(fā)生重大變故（親人傷亡、父母離異或分居、父母失業(yè)），易出現(xiàn)心理或行為異常。一些心理專家認(rèn)為：在這樣家庭環(huán)境中成長起來的大學(xué)生，難以適應(yīng)社會，在大學(xué)期間如果遇到感情、人際交往等方面的挫折，容易喚起早年在家庭受到的創(chuàng)傷性記憶，從而產(chǎn)生消極情緒和心理異常。

其次，大學(xué)生成長過程中父母的不當(dāng)教育方式和過高的期望與大學(xué)生心理危機(jī)也有很大的關(guān)系。過于嚴(yán)格的要求或過高的期望都會增加大學(xué)生的心理壓力。一旦達(dá)不到父母的期望，有的大學(xué)生感到無顏面對自己的父母，害怕父母的責(zé)備，甚至認(rèn)為自己無用，可能因此而選擇自殺的方式來逃避。反之，溺愛的教育方式也會帶來諸多的消極影響，使他們形成懦弱、依賴、以自我為中心等性格，增加遭遇挫折的機(jī)會，大大降低對挫折的承受能力。

但是一些家長由于缺乏心理危機(jī)的基本認(rèn)識，往往忽視家庭是大學(xué)生心理危機(jī)的刺激源，家庭突然發(fā)生重大變故后易導(dǎo)致學(xué)生的心理或行為異常；否認(rèn)自己的孩子有心理問題，即使孩子發(fā)生心理危機(jī)也置之不理。尤其令人棘手的是：當(dāng)學(xué)校對出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生采取積極的干預(yù)時，遭到家長的阻抗，雙方易產(chǎn)生矛盾，甚至長期僵持不下。

二、高校心理健康教育的應(yīng)對策略

1.全員參與，全面滲透。

心理健康教育是全體教育工作者所共同承擔(dān)的任務(wù)，因此學(xué)校要動員全體教職員工積極行動起來，按照學(xué)校心理健康教育的要求調(diào)整自己的教育教學(xué)方法和日常生活等方面的工作態(tài)度及工作行為，樹立學(xué)校心理健康教育人人有責(zé)的觀念。要對全校教師進(jìn)行心理健康教育的培訓(xùn)；有必要將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)校還可以通過開設(shè)心理健康講座、工作經(jīng)驗(yàn)交流會等多種形式，使每位教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識，具有一定的心理健康教育的知識能力，掌握學(xué)生常見的心理問題輔導(dǎo)策略；同時，教育工作者還要掌握調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)的方法，保證自身的心理健康。

2.活躍校園文化，建立良好的心理健康教育環(huán)境。

高校要從校園文化建設(shè)入手，建立良好的心理健康教育環(huán)境。校園文化是學(xué)校潛在力量，它的作用有時比正式的心理教育課程的影響還大，起著潤物細(xì)無聲、潛移默化、不可替代的作用。我們必須重視校園文化建設(shè)，形成良好的心理健康教育環(huán)境。校園文化有多重的教育功能，其中心理教育功能是校園文化的重要功能之一，大學(xué)生的心理健康教育離不開校園文化。加強(qiáng)高校校園文化建設(shè)，豐富校園文化內(nèi)涵，提高校園文化品位，增強(qiáng)校園文化心理教育功能，是當(dāng)前高校面臨的新任務(wù)。應(yīng)將心理素質(zhì)教育滲透到大學(xué)生學(xué)習(xí)生活、活動的方方面面。

3.變傳統(tǒng)的“問題式”或“診治式”心理健康教育為積極心理健康教育。

積極心理健康教育就是根據(jù)教育對象的生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，以人的向善性為價值取向，運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段，從正面發(fā)展和培養(yǎng)個體的積極心理品質(zhì)，防治各種心理問題，促進(jìn)個體身心全面和諧發(fā)展的教育活動。

傳統(tǒng)的心理健康教育（“問題式”或“診治式”心理健康教育）暴露的基本是人生和社會的消極因素，這種消極因素渲染和傳播的是消極的心理體驗(yàn)。心理健康教育最缺的就是一種振奮精神、積極向上、充滿活力、洋溢幸福的價值取向和配套的內(nèi)容與范式。而這就是積極心理健康教育的優(yōu)勢所在?！胺e極心理健康教育模式”就是在這種思想指導(dǎo)下，針對以往心理健康教育重心放在“診斷和解除痛苦”上，側(cè)重于問題學(xué)生和學(xué)生的問題，治標(biāo)不治本等一系列問題，提出對人性要堅持積極的評價取向，加強(qiáng)人自身的積極因素和潛能的開發(fā)，以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，用積極的心態(tài)對人的心理現(xiàn)象 （包括心理問題）進(jìn)行解讀，詮釋和解決當(dāng)前的許多社會心理危機(jī)、矛盾、沖突和困惑，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓個體學(xué)會創(chuàng)造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度的發(fā)揮，保持生命最佳狀態(tài)，從而提高心理免疫力和抵抗力。概括地說，就是從積極的視角，以積極的價值取向，用積極的內(nèi)容和方式塑造洋溢著積極精神、充滿希望和散發(fā)春天活力的健康心靈。

積極心理健康教育不是對傳統(tǒng)心理健康教育的簡單否定，而是對傳統(tǒng)心理健康教育模式的矯正、發(fā)展和補(bǔ)充?，F(xiàn)代心理健康教育發(fā)展的基本趨勢是：從消極、被動、補(bǔ)救向積極、主動、預(yù)防和發(fā)展的方向轉(zhuǎn)型；從面向個別學(xué)生和學(xué)生的問題向面向全體學(xué)生和全面開發(fā)心理潛能、提高心理素質(zhì)方向轉(zhuǎn)型；從專職教師的專門服務(wù)向全員參與的全過程、全方位服務(wù)方向轉(zhuǎn)型。

這種發(fā)展趨勢與心理健康教育目標(biāo)是一致的：心理健康教育目標(biāo)一般劃分為三級：一級目標(biāo)是以預(yù)防教育為主，面向全體學(xué)生，注重潛能的開發(fā)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)；二級目標(biāo)是以解決心理問題為主，針對普遍的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)和咨詢，消除學(xué)生的心理障礙；三級目標(biāo)是以治療心理疾病為主，針對有心理障礙和疾病的個體進(jìn)行心理診斷和治療。長期以來，實(shí)踐的重心通常局限于三級和二級目標(biāo)，而對一級目標(biāo)缺乏足夠的重視。因此，積極心理健康教育的目標(biāo)就是要強(qiáng)化一級目標(biāo)，兼顧二級和三級目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)三級目標(biāo)之間的有機(jī)統(tǒng)一，使心理健康教育落實(shí)到全體學(xué)生，體現(xiàn)在學(xué)生成長的各個方面。傳統(tǒng)心理健康教育對象主要聚焦在少數(shù)問題學(xué)生身上。積極心理健康教育的對象在指向問題學(xué)生和學(xué)生的問題的基礎(chǔ)上，特別強(qiáng)調(diào)面向全體學(xué)生，并且包括教師和家長，使所有人既是自我教育的主體，又是接受教育的對象，從而構(gòu)建起新型的教育結(jié)構(gòu)內(nèi)在的雙主體的平等關(guān)系。［3］

我們應(yīng)該以積極心理健康教育的理念開展心理健康教育，以彌補(bǔ)“問題式”的、“病理式”的心理健康教育的不足，使心理健康教育朝著新的方向發(fā)展，發(fā)揮更大的作用。

4.多途徑開展心理健康教育活動。

大力開展心理健康教育活動，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，要以講座、報告、心理沙龍、主題班會、心理劇表演、心理知識競賽等形式為載體，通過報紙、板報、海報、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等工具大力宣傳，普及心理健康知識，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)?？沙闪W(xué)生心理健康協(xié)會，并積極指導(dǎo)協(xié)會開展具有自身特色的活動，如心理培訓(xùn)、電影賞析、心理沙龍、心靈茶座等，提高學(xué)生的心理自助及助人能力。高校開展心理健康教育活動要注重活動的內(nèi)容、方式和方法，要積極構(gòu)建團(tuán)體咨詢與個別咨詢相結(jié)合、面談咨詢、書信咨詢與網(wǎng)絡(luò)咨詢相結(jié)合的心理咨詢與輔導(dǎo)體系，全方位服務(wù)學(xué)生，及時解決大學(xué)生的各種心理問題，幫助他們走出心理危機(jī)的困境。

5.充分發(fā)揮家庭作用。

家庭是培植大學(xué)生心理素質(zhì)的重要場所，同時也是大學(xué)生經(jīng)受挫折和出現(xiàn)心理危機(jī)后的療養(yǎng)所。因此，應(yīng)重視和推動家庭教育的開展。高校應(yīng)該構(gòu)筑良好的溝通橋梁，要主動和家長聯(lián)系、溝通，取得家長的理解、支持，樹立家長的心理危機(jī)干預(yù)意識，消除家庭的刺激源，充分發(fā)揮家庭在心理健康方面的作用。

［1］彭曉玲.高校心理健康教育的誤區(qū)與對策思考［J］.西南師范大學(xué)學(xué)報（人文社會科學(xué)版），2002，（4）.

［2］曲士英，楊冬.走出高校心理健康教育的誤區(qū)［J］.牡丹江師范學(xué)院學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版），2003，（5）.

［3］王新波.積極心理健康教育的回顧與展望［J］.中國特殊教育，2009，（10）.