朱鼎成

記得小時(shí)候有一首耳熟能詳?shù)膬焊琛段矣幸浑p勤勞的手》，“我有一雙勤勞的手，樣樣事情都會(huì)做。”唱出了手的自豪。確實(shí)，人類那雙無(wú)所不能的手，藉此創(chuàng)作了世間萬(wàn)物?；煦缫黄倪h(yuǎn)古，盤古用雙手開辟了天地；飛向太空的今天，宇航員將國(guó)旗插上了月球；在達(dá)芬奇筆下，蒙娜麗莎露出了神秘的微笑；在貝多芬指尖，流淌著致愛麗絲的深情。雙手在制造工具、展示技能和改天換地過(guò)程中，它的神奇魅力熠熠生輝。“十指連心”更是道出了隱藏著一個(gè)窺測(cè)我們體內(nèi)秘密的神奇通道。

中華文化處處可見與數(shù)字“五”相關(guān)聯(lián)的事物：五色——紅黃青白黑；五方——東西南北中；五音——宮商角徵羽；五行——木火土金水；五臟——心肝脾肺腎等等。千百年來(lái)，源于泱泱華夏大地的祖國(guó)醫(yī)學(xué)尋尋覓覓，鍥而不舍，從中獲取了靈性，以天人相應(yīng)、比類取象的方法破譯了五指和五臟的關(guān)系。

“有諸內(nèi)，必形諸于外?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，每個(gè)人五臟六腑的健康與否都可以在十指上得到反映。大拇指對(duì)應(yīng)脾胃，食指對(duì)應(yīng)肝膽，中指對(duì)應(yīng)心和小腸，無(wú)名指對(duì)應(yīng)肺和大腸，小指對(duì)應(yīng)腎和膀胱。手指的長(zhǎng)短、粗細(xì)，指縫間空隙的有與無(wú)都在講述你內(nèi)臟功能的強(qiáng)弱。細(xì)察自己的雙手，可以找出先天的不足或后天失養(yǎng)的蛛絲馬跡。

舒展雙手，健康者的手指挺直豐腴。人們常說(shuō)心要放在中間，掌側(cè)正中所經(jīng)過(guò)的經(jīng)絡(luò)正是心包經(jīng)，這條經(jīng)絡(luò)與心臟相溝通，因此，古人將中指看作心臟功能的外在表現(xiàn)。譬如中指挺拔且粗壯，其高度和手掌的比例為五比三，即手掌的掌橫紋到中指的根部為五，中指的長(zhǎng)度為三，就是一般健康人的標(biāo)準(zhǔn)。如果手指過(guò)于粗短，則常見于強(qiáng)壯勇猛的農(nóng)夫與軍人，或如希臘雕塑里擲鐵餅者的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員，這類人精力充沛，常常是忘我的工作狂。需要注意的是，不能因?yàn)樽约盒臍庾恪⒈惧X厚而濫用資本，若過(guò)度地消耗心氣亦會(huì)積勞成疾，心血管疾病也會(huì)乘虛而入。正如古語(yǔ)所曰，水能載舟亦能覆舟。

食指與無(wú)名指的長(zhǎng)度應(yīng)超過(guò)中指指甲的根部；小指長(zhǎng)度應(yīng)超過(guò)無(wú)名指末節(jié)的橫紋，拇指的指尖應(yīng)抵達(dá)食指根節(jié)的中段，我們可以藉此標(biāo)準(zhǔn)推斷內(nèi)臟的虛與實(shí)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的屬于實(shí)，其臟器功能常過(guò)于亢進(jìn)；低于標(biāo)準(zhǔn)的則屬虛，臟器功能又過(guò)于不足。十指合攏天衣無(wú)縫證明你腸胃功能良好，反之，十指間透空多縫者，就有胃腸功能紊亂，營(yíng)養(yǎng)不良的可能，如此手形者應(yīng)注重消化系統(tǒng)的調(diào)理，合理的食療食養(yǎng)也會(huì)是不錯(cuò)的選擇。

漫漫人生，臟器的衰退損傷在所難免，這些變化也會(huì)引起相應(yīng)手指的形態(tài)改變，出現(xiàn)指關(guān)節(jié)彎曲、膨大等等現(xiàn)象。如小指細(xì)短彎曲表示腎虧，易有白發(fā)、耳鳴、眼花或生殖系統(tǒng)疾患等；若拇指形如鼓槌，醫(yī)學(xué)上稱杵狀指，就要警惕心臟疾患；無(wú)名指的纖細(xì)軟綿顯示了肺氣不足……

祖國(guó)醫(yī)學(xué)推崇人體自我的氣血調(diào)和，中醫(yī)推拿循經(jīng)絡(luò)取穴位，施以按摩手法，疏通導(dǎo)引，便可以在雙手指間微調(diào)失衡的臟器。曾風(fēng)靡于明清時(shí)代的小兒推拿，就是考慮到嬰孩柔弱的肌體不適宜承受成人推拿之力，而在世界上獨(dú)創(chuàng)了按揉十指的方法治療小兒各種疾患，取得了非常優(yōu)異的成績(jī)，這與成人的手足推拿異曲同工。

手指的橫紋處也有相關(guān)的指穴，可經(jīng)常按揉祛病防?。菏持傅谌龣M紋中間 （指根為第一橫紋）為大腸穴——腹瀉、痔瘡；中指第三橫紋中間為心穴——頭痛、心悸、植物神經(jīng)失調(diào)癥；無(wú)名指第三橫紋中間為肺穴——過(guò)敏性鼻炎、感冒；無(wú)名指第二橫紋中間為肝穴——牙痛、落枕、眼疲勞、假性近視；小指第三橫紋中間為腎穴——更年期綜合征、白發(fā)、貧血；小指第二橫紋中間為命門——怕冷癥、月經(jīng)不調(diào)、陽(yáng)痿。

如心臟不適者，可以每天重點(diǎn)按揉中指300下，疏通心包經(jīng)，使指端紅潤(rùn)，指甲呈粉紅色，早晚兩次。久而久之，心肌功能就能增強(qiáng)，精力也將逐漸恢復(fù)?！坝s之期，不但在天。養(yǎng)怡之福，可得永年。”