李建華

在體育教學中認真落實健康第一的指導思想

李建華

很多學生普遍認為人的健康主要是身體的健康，體質(zhì)好，沒有疾病就是健康。其實并不是這樣的，這只是對健康的片面理解。也就是說對健康的全面性理解，包含了身體、精神和社會3個方面。

“健康第一”是針對健康與教育和學習的關(guān)系而言的，健康或健壯的身體是一切教育的基礎，體育應優(yōu)先于智育，可見健康與教育和學習的關(guān)系是第一和第二的關(guān)系。這種關(guān)系并不是說教育和學習不如健康重要，只是說明教育和學習應在健康的基礎上進行，失去健康的教育和學習是沒有意義和價值的。因為教育最終的目的是幸福，而構(gòu)成幸福的因素便有健康。

在體育教學中，可采用以下方法貫徹和落實“健康第一”的指導思想。

1 轉(zhuǎn)變觀念，提高認識

1.1 由被動體育教育轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃芋w育教育觀

長期以來，體育教學大多習慣于以教師為中心，強行向?qū)W生灌輸體育知識、技能，體育教學程式化、訓練化，缺乏對學生進行學法指導，忽視學生對所學知識技術(shù)的理解和練習方法的掌握，學生成了裝載知識的“容器”和被動體。因此，必須改變被動式教學觀，實現(xiàn)向主動式教學轉(zhuǎn)變，在教師的啟發(fā)、誘導下，讓學生去發(fā)現(xiàn)問題，去研究、解決問題，充分發(fā)掘?qū)W生的主觀能動性和創(chuàng)造性思維能力。

1.2 由生物體育觀轉(zhuǎn)變?yōu)槎嗑S體育觀

傳統(tǒng)的學校體育教學中，生物體育觀曾是多數(shù)體育教學工作者傳統(tǒng)的教育觀念。它主要以提高生理機能為目標，追求對人體生物學的改造，忽視學生心理、社會適應能力的培養(yǎng)。因此，學校體育教學要由單純的生物體育教學觀轉(zhuǎn)向以生物、心理、社會和多維體育教學觀。在增強學生體質(zhì)的同時，培養(yǎng)學生的心理品質(zhì)和社會適應能力，切實提高學生的健康水平。

1.3 由接受學習轉(zhuǎn)變?yōu)榻邮芘c發(fā)現(xiàn)并重的學習觀

所謂接受學習是指學生通過教師呈現(xiàn)的材料來掌握現(xiàn)成知識的一種學習方式。長期以來，接受學習觀為廣大教師所采用，雖然其優(yōu)點不少，但也存在學生依賴性強、缺乏獨立思考、難于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題等弊端。發(fā)現(xiàn)學習法是學生通過自己再發(fā)現(xiàn)知識形成的步驟，以獲取知識并發(fā)展探索研究性思維的一種學習方式，它最本質(zhì)的特征是強調(diào)探索研究過程而不是現(xiàn)成的知識。在發(fā)現(xiàn)學習中，學生的主要任務是參與知識的發(fā)現(xiàn)過程，而教師的主要任務是為學生發(fā)現(xiàn)知識創(chuàng)造條件和提供幫助。在面向21世紀學校體育教學改革中，必須由接受學習觀轉(zhuǎn)向接受與發(fā)現(xiàn)學習觀并重，以知識傳授為中心，轉(zhuǎn)向以傳授科學方法為中心，培養(yǎng)學生自主學習、自主鍛煉，發(fā)展他們的獨立思考能力和創(chuàng)造能力。

2 豐富教學內(nèi)容，多渠道、多手段促進學生健康

體育教學中，優(yōu)化教學內(nèi)容、過程和手段可以提高學生鍛煉的積極性。教學內(nèi)容要從“以運動技術(shù)、技能為中心”向“以體育方法、體育動機、體育活動、體育經(jīng)驗為中心”轉(zhuǎn)移，強調(diào)健身性、娛樂性、終身性、實用性，開展游戲、健身操、武術(shù)、球類、傳統(tǒng)健身項目。教學手段從單一的技術(shù)教學向技能開發(fā)運用教學過程轉(zhuǎn)變，實現(xiàn)多種運動技能遷移，如以多個項目體驗跑的過程，以利于吸引學生主動參與，傾心投入，達到提高素質(zhì)的目的。

3 因材施教，循序漸進，逐步提高身體素質(zhì)較差學生的體質(zhì)

一堂課要讓所有學生都能盡情活動必須進行分層次教學，否則就會有學生吃不飽有學生吃不了。區(qū)別對待就是讓一部分人“先富起來”，像體育尖子生可以強度大點、量多點、要求高點，提供給他們更多的自由表現(xiàn)機會；體育差生作為一個特殊的群體，其身心素質(zhì)和與伙伴的協(xié)作等方面都低于一般水平，對他們的要求應低一點，教師應更多地指導他們，制造機會讓他們有偶然的勝利，對他們的進步及時評價和表揚，這樣學生才會各抒己長，盡情活動。

4 要建立新的考核方法來評價體育教學

在舊的模式下，考核的內(nèi)容和方法強調(diào)素質(zhì)和競技百分制（實行一刀切的體育考試評價），沒有考慮到學生的個體差異、先天條件、興趣愛好和性格特征，不能做到區(qū)別對待。很容易形成體育差生，他們會自卑、抑郁、退縮、沮喪、不合群，這樣的情緒和行為會導致他們失去在體育學習中人際交往能力的培養(yǎng)，影響形成終身體育的習慣。在體育教學向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)化中，要樹立學校體育和體育教學以人的健康為核心，強調(diào)對身體健康和健身指數(shù)的綜合評價。重視學生在體育教學過程中的基礎差異、發(fā)展速度及努力程度，加強對學生和鍛煉的獨立性、積極性、創(chuàng)造性的評價，此項評價占50%。鼓勵學生有選擇地學習，通過課外努力自學掌握體育知識和技能；或通過自編自創(chuàng)的項目、動作、鍛煉方法進行評價，此項評價占50%。以督促學生養(yǎng)成終身體育的良好習慣，對學生作出恰如其分的評價，充分調(diào)動學生學習的積極性，提高學習的興趣，改變學生的學習態(tài)度，減少厭學現(xiàn)象的發(fā)生，切實提高學生的健康水平。

10.3969 /j.issn.1671-489X.2011.10.074

（作者單位：河北省玉田縣第一中學）