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        冬病夏治最佳時機在三伏

        2010-12-31 00:00:00
        健康生活 2010年7期

        “冬病夏治”理論是中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽”理論的具體體現(xiàn)。中醫(yī)認為,人與自然界是合而為一的,人體的陽氣與自然界生物的陽氣一樣,生于春天,收于秋天,藏于冬天,如果人體陽氣不足,在冬天寒冷的日子里,就容易受到風寒襲擊,導致哮喘頻繁發(fā)作。夏季雖然患病減少,但是氣血經(jīng)絡通暢,此時應用藥物治療,易通過經(jīng)絡直達患處,因此夏季治療是驅(qū)除慢病的最佳時機。

        伏天是陽氣極旺的時候。一些冬季常發(fā)而以陽虛陰寒為主的慢性瘸,多可通過伏夏的調(diào)養(yǎng),使病得以好轉(zhuǎn),甚至痊愈。冬病夏治的原理歸結(jié)起來只有兩條:一是針對寒邪,二是針對體質(zhì)虛寒。

        目前,可“夏治”的“冬病”主要有慢性咳喘病,如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、阻塞性肺部疾病等;風濕性疾病,如類風濕關(guān)節(jié)炎、風濕寒性關(guān)節(jié)痛、強直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、頸椎腰椎退行性病變等;凍瘡;過敏性鼻炎;胃病等。臨床主要采用夏季敷貼、針灸、飲食調(diào)理等方法治療。

        慢性支氣管炎、支氣管哮喘、阻塞性肺部疾病等臨床表現(xiàn)主癥為“咳、痰、喘”,習慣簡稱為慢性咳喘病,是最典型的冬病夏治病種。支氣管炎、支氣管哮喘多發(fā)生于秋冬季節(jié)。許多患者在夏季發(fā)病減少,病情也輕,就放松了治療,但祖國醫(yī)學認為:秋傷于濕,冬生咳嗽,夏季毛孔開瀉,易造成陽氣不足,夏季氣候潮濕,再加上常吃一些冷食,易造成脾虛,水濕停滯,使冬季的發(fā)病有了基礎。哮喘病通常采用敷貼治療,連續(xù)治療三年效果更佳。

        風濕性疾病的治療也是如此,夏天人體的腠理較疏松,經(jīng)絡氣血運行較通暢,此時選用祛風除濕、通經(jīng)活絡的藥物,通過口服及穴位經(jīng)絡或者局部給藥,可發(fā)揮最大的全身藥理作用,夏季三伏為人體經(jīng)絡氣血旺盛之時,此時配合穴位藥物敷貼,可達到最佳療效。

        凍瘡多為陽虛,要及早治療。機體陽氣不足,抵御外寒的能力就會下降,夏季陽氣旺盛,人體陽氣在此時達到了四季的最高峰,借助其旺盛之陽氣,配以花椒等溫通經(jīng)絡的藥物煎水外搽,采用穴位敷貼等治療手段,起到疏通經(jīng)絡、活血通脈、溫經(jīng)散寒等作用,使人體陽氣充沛,抗寒能力增強,經(jīng)絡氣血貫通。

        過敏性鼻炎好發(fā)于春秋兩季,患者往往為虛寒體質(zhì),多怕冷,遇冷發(fā)病,氣候突變時尤其明顯。采用“冬病夏治”敷貼對相關(guān)穴位的治療,能顯著提高人體免疫能力,從根本上改善過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等疾病。

        胃病包括慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎等慢性胃病,發(fā)病率高,反復難愈。根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)學基礎理論,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學研究成果,臨床研究發(fā)現(xiàn),

        “冬病夏治,中藥敷貼”這種特殊的治療方法對胃病有較好的療效,并有很好的抗復發(fā)作用。

        夏季敷貼是治療以上幾種“冬病”的常用方法。敷貼,一方面透過間接作用,即藥物對機體制定部位的刺激,調(diào)整陰陽平衡,以改善和增強機體的免疫力,從而達到降低發(fā)病率和緩解癥狀的目的。另一方面,即藥物的直接作用,當藥物敷貼于相應的穴位之后,透過滲透作用,透過皮膚,進入血液循環(huán),達到臟腑經(jīng)氣失調(diào)的病所,發(fā)揮藥物的“歸經(jīng)”作用。需要注意的是,有四類人不適合敷貼治療,即經(jīng)常反復咳黃膿痰、咳血的病人、有皮膚過敏體質(zhì)的人、有嚴重心肺功能疾患的人和正在發(fā)病的人。

        針灸在補陽方面亦方法多樣,三里炙就是最常用的補陽保健灸法之一。在小腿前外側(cè)面的上部,外膝眼下四橫指、距脛骨前緣一橫指處,每次取艾灸條一支,點燃對準穴位,左右兩穴炙完為止。每日一次,注意避免燙傷,可達到理脾胃,調(diào)氣血,助消化,補虛弱之攻效。

        飲食療法也是冬病夏治的常用方法,《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣”,飲食療法要講究七個原則:一要合理調(diào)配;二要五味調(diào)和(五味是指酸、苦、甘、辛、咸);三要講究飲食衛(wèi)生;四要飲食有節(jié);五要烹調(diào)有方;六要四時宜忌,“春發(fā)散宜食酸以收斂,夏解緩宜食苦以堅硬,秋收斂吃辛以發(fā)散,冬堅實吃成以和緩”;七要因人制宜。

        最后,患者在夏季治療期間,也要注意以下幾點,以免影響療效。首先。外敷患者在三伏期內(nèi)均要盡量避免感冒,外敷期間不能進食冷飲,不要過度吹電扇、用空調(diào);其次,清淡飲食,忌吃海鮮和辛辣刺激食品,如:大蒜、辣椒、蔥、姜、胡椒等,忌食冷飲和冰凍食品,少喝酒,少抽煙;第三,充足睡眠,每晚保證七至八小時睡眠,避免收視緊張和刺激性過強的影視片;第四,情緒調(diào)節(jié),注意維護良好心態(tài),避免情緒過于激動、煩躁或悲傷憂郁,要習慣于簡約、寧靜的生活方式。

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