消炎藥：喝水少了傷腸道

大多數(shù)人吃藥時都習慣喝幾口水，以為把藥送下去就算“完成任務”了，但天津第一中心醫(yī)院副主任藥師卜一珊說，不同的藥劑需要的水量是不一樣的。

一般的口服劑型，比如片劑、膠囊等，通常需要200~300毫升的水送服，也就是半瓶純凈水。因為絕大多數(shù)的藥物都在胃中崩解，由小腸吸收。如果喝水太少，會使藥在胃中形成局部濃度過高的狀況，刺激胃部，也不利于其進入小腸吸收；如果喝水過少，還容易使藥物附著在食道壁上，損傷食道。特別是消炎藥等刺激腸胃的藥物，不管劑型如何，服藥時一定要“喝水到位”，以減輕藥物對腸胃的刺激，促進吸收。

有些藥溶解度較低，比如磺胺類藥物，即大家熟悉的復方新諾明、百炎凈等，在排出體外時易在腎小管內(nèi)結晶，損傷泌尿系統(tǒng)，因此服藥期間必須大量喝水，最好使服藥期間的日排尿量保證在1200毫升以上。

有些藥物的送服水量不宜多，如胃腸道保護劑，作用是在胃腸黏膜或潰瘍面上形成一層保護膜，水量太多會使其較難發(fā)揮作用。不過，也忌沖調得過于濃稠，如大家熟悉的思密達，每袋3克的劑量，以50毫升的水沖服為宜。此外，分散片（即放入水中溶解后服用的劑型）需水100~150毫升，口崩片需入口含化，不用喝水。

維生素：遇熱水會失藥效

有些人吃藥喜歡喝熱水，但這樣很可能會影響藥效。最易被熱水破壞藥效的是活疫苗、活菌類藥物。如小兒麻痹癥糖丸，含有脊髓灰質炎減毒活疫苗，送服時一定要用涼開水，否則疫苗會被熱水“燙壞”，不能起到免疫機體、預防傳染病的作用。而培菲康、金雙歧、整腸生這類含有活菌的藥物，含有調節(jié)人體正常菌群的活菌，遇熱后活性菌也會被破壞。

服用維生素類藥物時也盡量不要喝熱水，尤其是維生素C。因為維生素C很不穩(wěn)定，遇熱后容易發(fā)生氧化還原反應，從而失去藥效。吃這些“怕熱”的藥物時，最好以室溫水送服。

抗生素：礦物質水降藥性

除了水量和溫度，水質的不同也會對藥效產(chǎn)生不同的影響。礦泉水、礦物質水千萬不能用來吃藥，因為其中所含的礦物質和金屬離子，如鈣、鎂、鋅等，會對某些藥物產(chǎn)生影響。如四環(huán)素類抗生素不宜與含鈣、鐵的液體同服，氟哌酸忌與含有鐵、鋅等金屬的水服用，否則二者反應，都會產(chǎn)生螯合物，影響藥效的發(fā)揮。

止痛藥：牛奶送服能護胃

大家都知道，茶水和果汁不宜用來送藥。茶水中含有大量鞣酸，易與藥品中的蛋白質、生物堿、金屬離子等發(fā)生相互作用，還對鎮(zhèn)靜安神類藥品有對抗作用，降低其藥效。果汁，特別是含有葡萄柚（西柚）的果汁，對一些由肝臟代謝的藥物會有干擾，使藥物的代謝降低。

一般而言，室溫的白開水、純凈水是服藥的最好選擇，但有些特殊藥物也可用牛奶送服。牛奶雖然是很多藥物的“雷區(qū)”，但安痛定、阿司匹林等止痛藥，若以牛奶送服，則可在胃中形成保護膜，保護胃腸道；還有像羅紅霉素這類脂溶性的藥物，與牛奶同服，能更快發(fā)揮藥效，使人體更易吸收。

（摘自《城市快報》）