醋浸花生米可治高血壓

老母打電話過來說，她郵寄了一些花生給我。我知道她老人家的用意，她是想用她自己種的花生來給我治療高血壓。年初她聽有人說用花生米和醋浸泡后食用可以治愈高血壓，于是，不顧70多歲的高齡，親自下地種花生。具體做法是:將花生米放在醋中泡浸7天，每天早晚各吃10顆，血壓降下來后可隔二三天服用一次。

——南昌鄭雷

溫馨提示

1、用醋泡浸花生米后，花生米就具有清熱、活血的作用。對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。

2、生食花生米易患病，因?yàn)榛ㄉ诘乩飼r(shí)，其外殼多被病菌或寄生蟲卵污染，生食時(shí)很容易受其感染而患上疾病。而花生米經(jīng)火炒或油炸后，它所含有的維生素會(huì)被炒炸時(shí)的高溫破壞掉，蛋白質(zhì)、纖維素和新鮮花生衣也會(huì)被部分碳化或全部碳化，這樣其營養(yǎng)價(jià)值也就很低了。所以花生米不宜火炒或油炸食用。水煮花生米既能有殺菌消毒，也能完好地保存其營養(yǎng)成分和藥用成分，而且味道鮮美，對(duì)人體益處多多。

3、用花生衣12克研碎，每天分2次沖服。適用于再生障礙性貧血和出血的患者。

對(duì)婦女更年期綜合癥有效的浮小麥

女人到了更年期就會(huì)出現(xiàn)心煩、面紅、出汗、焦燥不安、抑郁失眠、喜怒無常、無端哭笑等病癥，這些正是我曾經(jīng)的寫照。有個(gè)老姐姐介紹了個(gè)浮小麥粥偏方叫我試試。具體是:浮小麥100克、灸甘草10克、大棗10個(gè)。先將灸甘草加水煎煮取汁備用，再用灸甘草與小麥、大棗同煮，先用武火煮費(fèi)，最后用文火煨至小麥爛熟成粥狀。每天早、晚各空腹食1碗。吃了這弱，感覺確實(shí)好多了。

——張家港馮玉英

浮小麥味甘咸、性寒、無毒，能止汗退熱、除煩，對(duì)于骨蒸勞熱、自汗、盜汗功效顯著，以干癟、潔凈、能浮于水面的為佳。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和各藥性的功能?，F(xiàn)代藥理還發(fā)現(xiàn)，紅棗對(duì)防癌和預(yù)防高血壓、高血脂均有一定作用。

四方藤春根藤可治男子前列腺增生

單位有個(gè)同事用四方藤等中藥與豬前腳煲湯治愈了他的前列腺增生癥，然后興奮地推薦給了大家。他的方子是這樣的:四方藤、春根藤、金錢草各30克，核桃仁、王不留行各10克，水勒草15克，豬前腳1只(有時(shí)2只)，加水煲湯600毫升，加適量食鹽，每日三餐食用，一周后就有顯著效果。如果病情較嚴(yán)重，可酌情多食用二三天。

——浙江陶毓哲

1、四方藤、春根藤、王不留行、水勒草均具有清熱解毒、去炎消腫的作用。核桃仁則有活血、消炎去淤作用。金錢草能利尿，食鹽和味消鹽。豬前腳則有舒筋活絡(luò)、溫補(bǔ)膀胱及尿道之功效。

2、前列腺患者應(yīng)避免騎自行車，至少要少騎自行車。同時(shí)每天應(yīng)以溫水坐浴，以加速患部的血液循環(huán)。如果因此出現(xiàn)尿頻、尿痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。