媽媽們都希望寶寶從小能有個(gè)漂亮的頭型，那么，應(yīng)該怎樣做才能讓寶寶的頭型變得更漂亮呢？

讓寶寶勤換睡姿

新生兒頭顱較軟，長(zhǎng)期保持一種睡姿，會(huì)使頭部的某一部位長(zhǎng)期受壓而易使頭顱變形。把寶寶的頭睡成扁頭、歪頭，不僅外形不好看，而且頭顱腔的容量也相對(duì)變小，從而影響大腦的發(fā)育。因此，要經(jīng)常為寶寶改變睡眠的朝向，別讓寶寶總是朝一個(gè)方向睡，以避免顱骨變形。

根據(jù)寶寶的長(zhǎng)相選擇合適的睡姿

有的寶寶顴骨較高，如果俯臥，以后顴骨會(huì)更高，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶采取左右側(cè)睡的方式比較合適。如果寶寶的顴骨不太高，可讓寶寶多采取俯臥的方式，這樣就會(huì)使顴骨高一點(diǎn)，變得好看些。

根據(jù)寶寶的天性調(diào)整睡姿

一般寶寶習(xí)慣面向媽媽睡覺，也喜歡對(duì)著燈睡。如果你不注意的話，久而久之，寶寶面向媽媽或燈的一側(cè)頭枕部就會(huì)睡扁。根據(jù)這個(gè)特性，你要經(jīng)常調(diào)換寶寶的睡覺位置。很多專家建議可每2~3個(gè)小時(shí)換一個(gè)姿勢(shì)。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有頭型睡扁問題，則更要注意通過睡姿調(diào)整。包括寶寶醒的時(shí)候，不要每天都睡同一側(cè)?？梢砸苿?dòng)燈的位置，也可以經(jīng)常和寶寶互換位置睡。

選擇底軟合適的枕頭

對(duì)于剛出生的寶寶來說，可以不用枕頭，因?yàn)閯偝錾膶殞毜募怪侵钡?，沒有生理彎曲，不安放枕頭也照樣睡得舒服。即使用枕頭也宜低些。枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好。可選擇絨類等作為填充材料，民間常用的蕎麥片和茶葉，也都是很好的填充物。枕套最好選用半新的棉布制作，萬萬不可以用米袋或沙袋給寶寶做成枕頭用。枕頭太硬很容易使寶寶頭顱變形，甚至影響顱骨內(nèi)的大腦組織的發(fā)育。

及時(shí)糾正頭部不對(duì)稱的情況

如果您的寶寶的頭部已經(jīng)睡得有點(diǎn)左右不對(duì)稱了，也不要著急，請(qǐng)您在育嬰專家的指導(dǎo)下，設(shè)法使已經(jīng)扁塌的一側(cè)頭部不再承受壓力，讓寶寶朝另一側(cè)睡，這樣就可以慢慢把頭形糾正過來。

寶寶出生4個(gè)月內(nèi)，囟門骨縫還沒完全閉合，骨頭尚軟，因此這段時(shí)間都有機(jī)會(huì)改變頭型。只要注意改變睡姿就可能扭轉(zhuǎn)歪斜程度，建議您抓住這個(gè)最佳時(shí)機(jī)。4個(gè)月到兩歲前，這是最后的矯正機(jī)會(huì)，一旦頭骨鈣化完成，頭型就再無法改變。兩歲后即使每天側(cè)睡都無法改變頭型。（江西 胡彭飛）