隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注。近年來(lái)，為了提高大學(xué)生的心理承受能力，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，焦作師范高等?？茖W(xué)校堅(jiān)持“育人為本、德育為先”的理念，充分發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的特色優(yōu)勢(shì)，把心理健康教育納入大學(xué)生思想政治教育體系、滲透到各項(xiàng)學(xué)生工作中，逐步形成了“全員參與、全程育人、全方位滲透”的心理健康教育模式，有效地提高了大學(xué)生心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性，增強(qiáng)了思想政治教育的吸引力和感染力，促進(jìn)了學(xué)校的和諧發(fā)展。

健全工作體系，確保心理健康教育有效開展

近年來(lái)，學(xué)校黨委把大學(xué)生心理健康教育工作納入重要議事日程，統(tǒng)籌規(guī)劃，加大投入，積極探索新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育的新途徑、新辦法，建立健全了心理健康教育體系，形成了良好的工作機(jī)制。

一是成立以校黨委書記、校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對(duì)全校心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)。二是出臺(tái)《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的意見》《關(guān)于心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法》等一系列文件，明確心理健康教育的指導(dǎo)思想、主要任務(wù)、工作方法和具體要求。三是設(shè)立大學(xué)生心理咨詢中心，先后投資20余萬(wàn)元配備或更新必要的儀器設(shè)備，確保心理咨詢中心的各項(xiàng)工作能夠正常開展。四是建立以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的心理健康教育工作隊(duì)伍。目前，學(xué)校共有23名專職心理咨詢?nèi)藛T，其中有5名國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、3名職業(yè)指導(dǎo)師、2名心理測(cè)量師，他們長(zhǎng)期從事教育心理專業(yè)的教學(xué)和研究工作。學(xué)校還從焦作市精神病院等單位聘請(qǐng)了17名具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生擔(dān)任兼職心理咨詢師，充實(shí)學(xué)校心理健康教育工作隊(duì)伍。學(xué)校還在各系(部、院)建立了一支由80人組成的兼職心理健康教育工作隊(duì)伍。五是在各級(jí)團(tuán)學(xué)組織和各教學(xué)班設(shè)立心理專干和心理委員，負(fù)責(zé)協(xié)同組織開展心理健康教育活動(dòng)，及時(shí)反饋學(xué)生的心理健康信息，逐步形成了“學(xué)校——心理咨詢中心——教學(xué)系(部、院)——年級(jí)——班級(jí)”五級(jí)心理健康教育工作機(jī)制。

堅(jiān)持“全員參與”，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)

學(xué)校把大學(xué)生心智健全作為心理健康教育工作的基礎(chǔ)性目標(biāo)，在堅(jiān)持全體教職員工“教書育人、管理育人、服務(wù)育人”的基礎(chǔ)上，緊緊抓住心理普查、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和咨詢、個(gè)體心理輔導(dǎo)和咨詢、構(gòu)建心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制四個(gè)重點(diǎn)，幫助大學(xué)生塑造健全的人格，促進(jìn)他們健康生活、成長(zhǎng)成才。

一是堅(jiān)持全員普查，建立健全學(xué)生心理檔案。每年新生入校后，學(xué)校都對(duì)新生進(jìn)行心理健康測(cè)試和人格健康測(cè)試，為全體學(xué)生建立電子心理檔案;對(duì)需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生，與系(部、院)結(jié)合建立詳細(xì)的紙質(zhì)檔案資料，形成完整的大學(xué)生心理檔案。

二是面向全體學(xué)生，開展團(tuán)體心理訓(xùn)練。近3年來(lái)，學(xué)校共組織學(xué)生開展300余次團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)，有4000余名學(xué)生接受訓(xùn)練。

三是因材施教，開展個(gè)體心理咨詢。對(duì)有嚴(yán)重心理問(wèn)題如人際關(guān)系矛盾、戀愛沖突、情緒不穩(wěn)、行為失控、心理承受能力差、意志薄弱、缺乏自信等的學(xué)生高度關(guān)注，幫助他們緩解心理壓力，克服心理障礙。2006年以來(lái)，學(xué)校大學(xué)生心理咨詢中心共接待學(xué)生個(gè)體心理咨詢927人，咨詢次數(shù)達(dá)2534次。

四是防患未然，發(fā)揮危機(jī)干預(yù)機(jī)制的作用。對(duì)排查出的有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生積極采取校系關(guān)注、班主任及輔導(dǎo)員關(guān)愛、心理咨詢中心干預(yù)的方法，平時(shí)依靠學(xué)生干部、心理委員加強(qiáng)與這些學(xué)生的思想感情交流，對(duì)異常情況做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告。班主任、輔導(dǎo)員對(duì)有危機(jī)傾向的學(xué)生實(shí)施日常心理干預(yù)，保持與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系，協(xié)調(diào)學(xué)生干部、任課教師、宿管人員共同開展心理引導(dǎo)。心理咨詢中心教師根據(jù)測(cè)量結(jié)果向?qū)W工人員發(fā)出預(yù)警信息，協(xié)助進(jìn)行跟蹤和監(jiān)控，為具有危機(jī)傾向的學(xué)生提供直接的心理治療。近年來(lái)，通過(guò)心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)機(jī)制，學(xué)校成功對(duì)10多名有自殺傾向、暴力傾向、極度抑郁的學(xué)生采取了綜合教育措施，確保學(xué)校沒(méi)有發(fā)生一起因?qū)W生心理問(wèn)題而導(dǎo)致的惡性事件。

堅(jiān)持“全程育人”，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的“全覆蓋”

針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的思想狀況和心理特征，學(xué)?？茖W(xué)制定心理健康教育規(guī)劃，合理選擇心理健康教育的內(nèi)容和方式，確保心理健康教育工作貫穿學(xué)生的整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程。

一是把心理健康教育確定為所有專業(yè)學(xué)生都必須學(xué)習(xí)的課程，發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，強(qiáng)化心理健康教育基本知識(shí)和基本技能的教學(xué)。二是將心理健康教育知識(shí)的傳授貫穿于教育、心理類公修學(xué)科教學(xué)的全過(guò)程，系統(tǒng)地向?qū)W生介紹加強(qiáng)心理健康的有效途徑和自我調(diào)適、消除心理干擾的方法。三是貼近學(xué)生實(shí)際，實(shí)施分段教育。不同年級(jí)的學(xué)生在人際關(guān)系、環(huán)境適應(yīng)、專業(yè)選擇、戀愛交友、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)擇業(yè)等問(wèn)題上會(huì)呈現(xiàn)不同的特征。針對(duì)一年級(jí)新生在環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系等方面普遍存在的心理問(wèn)題，學(xué)校設(shè)立“迎新心理咨詢服務(wù)臺(tái)”，開設(shè)職業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)等課程，安排系(部、院)領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、班主任深入學(xué)生宿舍開展談心活動(dòng)，并通過(guò)舉辦“大一新生，如何做個(gè)好‘室友’”“走近你我他”等專題講座消除學(xué)生對(duì)新環(huán)境的陌生感和距離感，引導(dǎo)他們盡快融入大學(xué)生活。針對(duì)二年級(jí)學(xué)生在戀愛交友、專業(yè)發(fā)展等方面普遍存在的問(wèn)題，學(xué)校舉辦“認(rèn)識(shí)挫折、應(yīng)對(duì)挫折，打造健康心理”等專題講座，開展“在愛的十字路口”“通往心底的路”等心理咨詢活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待感情和學(xué)習(xí)。針對(duì)三年級(jí)學(xué)生即將畢業(yè)普遍感到焦慮、彷徨的特征，學(xué)校舉辦“換一種心情去生活——漫談就業(yè)前的心理準(zhǔn)備”等心理沙龍活動(dòng)和講座，聯(lián)合校內(nèi)外心理專家開設(shè)求職擇業(yè)心理咨詢服務(wù)臺(tái)，并邀請(qǐng)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位有關(guān)人員以及學(xué)校往屆優(yōu)秀畢業(yè)生作就業(yè)專題報(bào)告，緩解畢業(yè)生過(guò)度緊張或不知所措的心理壓力，引導(dǎo)畢業(yè)生以平和、務(wù)實(shí)的心態(tài)腳踏實(shí)地，理智選擇工作崗位。

堅(jiān)持“全方位滲透”，發(fā)揮心理健康教育潛移默化的功效

一是對(duì)輔導(dǎo)員和班主任進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，使他們掌握運(yùn)用心理學(xué)方法開展思想政治教育工作的技巧，轉(zhuǎn)變單純依靠壓制、命令等管理學(xué)生的方法，主動(dòng)幫助學(xué)生化解日常生活中遇到的重大困難和挫折，積極引導(dǎo)學(xué)生對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、自我反思，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、提前介入，防止學(xué)生產(chǎn)生極端的思想行為和心理問(wèn)題。

二是把心理健康教育滲透到校園文化中。學(xué)校建立了校園心理服務(wù)網(wǎng)站，在宣傳心理健康知識(shí)的同時(shí)拓寬了與學(xué)生的溝通渠道。學(xué)校還充分發(fā)揮校報(bào)、櫥窗、板報(bào)、陽(yáng)光心理互助協(xié)會(huì)的作用，積極宣傳和普及心理健康知識(shí)，大力開展心理健康教育，在全校營(yíng)造了濃厚的心理健康教育氛圍。

三是開展“心理健康教育宣傳月”活動(dòng)。從2005年起，校黨委把每年5月確定為“心理健康教育宣傳月”，通過(guò)開展心理健康宣傳、現(xiàn)場(chǎng)咨詢與測(cè)量、專題講座、專題周末文化廣場(chǎng)等系列活動(dòng)，積極幫助大學(xué)生解決心理問(wèn)題。這一活動(dòng)的開展既豐富了心理健康教育的內(nèi)容，提高了大學(xué)生的心理健康水平，又有效地推動(dòng)了新時(shí)期大學(xué)生思想政治教育工作的改革和創(chuàng)新，促進(jìn)了學(xué)校的和諧發(fā)展。

(作者系焦作師范高等專科學(xué)校黨委書記)

責(zé)編:一 木