作為女性，我們每個(gè)人可能很容易把注意力放在一些外在的修飾和護(hù)理上：減肥、化妝、發(fā)型、補(bǔ)充維C、定期去美容院做護(hù)理、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)等等。這一切的一切，無非為了“美麗”二字。有句廣告詞說得很妙，“聰明人購物找源頭。”情同此理，美麗也有源頭。那么到底我們身上的美麗源頭在哪里呢?

一位女性朋友，大約半個(gè)月前，當(dāng)她被查出患有子宮頸癌，醫(yī)生說，最好能將子宮全切除。此刻她的心情很沉重，她覺得自己再不是完整的，自己這么年輕，卻成了一個(gè)“徒有其表”的女人，以后不能做母親，不能給所愛的人生孩子。她很痛苦，沒想到子宮對(duì)一個(gè)女人來說和生命有同等重要。

一只倒垂的梨子

在每個(gè)女人的身體里，都會(huì)有一個(gè)孕育生命和母愛的“神秘花房”。她像一只倒垂的梨子，隱藏在骨盆的中央，其前面是膀胱，后面是直腸，上部較寬，前后略扁，呈典型的倒三角形狀。這就是子宮，她對(duì)于女性意義重大，從青年期到更年期，子宮內(nèi)膜受卵巢激素的影響，有周期性的變化并產(chǎn)生月經(jīng)。性交時(shí)，子宮為精子到達(dá)輸卵管的通道。受孕后，子宮為胚胎發(fā)育、成長(zhǎng)的場(chǎng)所。分娩時(shí)，子宮收縮，使胎兒極其附屬物娩出。

花房說“再見”

子宮頸癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，多為子宮頸陰道部的復(fù)層鱗狀上皮與宮頸管的柱狀上皮在宮頸外口相接部位發(fā)生的癌變。其導(dǎo)致死亡率在我國僅次于胃癌，是女性生殖器官癌瘤中的頭等隱患。

還有一個(gè)更奇怪的現(xiàn)象，以前，我國的子宮頸癌患者多為50歲左右的中老年婦女，20歲上下的極為少見。但近年來，子宮頸癌的發(fā)病人群有明顯的年輕化趨勢(shì)，最小患者才不過18歲。醫(yī)學(xué)研究證明，年輕女性(特別是20歲以下的女孩)患有子宮頸癌的可能性，與其過早開始性生活以及同多個(gè)男性發(fā)生性關(guān)系等因素有關(guān)，特別是與性生活不潔有著密不可分的關(guān)系。這是因?yàn)槟贻p女性的宮頸組織細(xì)胞尚未完全發(fā)育成熟，比較嫩弱，對(duì)外界致癌和促癌物質(zhì)敏感而造成的。

不潔性交是各類子宮疾病的罪魁禍?zhǔn)祝梢砸l(fā)子宮內(nèi)膜炎、附件炎等多種感染性疾病。所以，如果想使女性的”花房”安然無恙，女性首先要做的就是愛你自己，避免不必要的性行為，杜絕沒有安全保護(hù)，不干凈的性生活，讓你的”花房”不會(huì)無端受到外來病菌的侵害。如果不好好愛護(hù)她，等你不幸接到“建議子宮全切除”的診斷證明，大概就是身體里這只美麗梨子要和你說“再見”的時(shí)候了。

“花房”也要看醫(yī)生

大部分人認(rèn)為，定期的婦科檢查是只有已婚婦女才該去做的功課。其實(shí)不然。在國外，女性的子宮呵護(hù)往往從兒童期就開始了，因?yàn)閮和谑亲訉m發(fā)育最好的時(shí)期。很多家長(zhǎng)為了讓自己的孩子子宮發(fā)育良好，會(huì)從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠三個(gè)方面對(duì)孩子進(jìn)行精心調(diào)理與呵護(hù)。所以，醫(yī)生建議，未婚女孩每年至少要做一次子宮檢查，從而了解子宮，子宮內(nèi)膜狀態(tài)及功能，判斷自己的子宮是否正常等等。

如何呵護(hù)“花房”

盡可能地減少并避免意外妊娠，要知道，每多一次妊娠，她就多一分風(fēng)險(xiǎn)。“人工流產(chǎn)”對(duì)她傷害極大，不要以為你受得了，她就受得了。更不要私自服藥墮胎，若引起子宮破裂、大出血或感染疾病的話，不僅害了她，甚至?xí)＜吧?/p>

若發(fā)現(xiàn)避孕失敗，與其忐忑無助地等待下一次經(jīng)期的到來，不如靠72小時(shí)緊急避孕藥來終止妊娠。使她免受再一次的摧殘。但緊急避孕藥只在最緊急情況下才可嘗試，千萬不可作為常規(guī)避孕藥來服用。

妊娠，流產(chǎn)、經(jīng)期以及其他婦科手術(shù)后，至少要禁欲一個(gè)月左右。

“花房”也怕貪涼。很多女性貪戀冰品，整日冰水不離手，結(jié)果導(dǎo)致月經(jīng)不來，子宮急速老化，18歲更年期就到了等等，這不是嚇唬誰的玩笑!這也就是為什么很多喜歡吃冰的年輕女性發(fā)現(xiàn)自己擁有愁人小腹的原因。子宮不同于身體上的其他器官，它必須是要保溫的，當(dāng)你在吃冰的同時(shí)，子宮的溫度也會(huì)隨之降低，這時(shí)我們的大腦就會(huì)命令脂肪去保護(hù)子宮，所以你每吃一次冰，小腹上的脂肪就會(huì)多一點(diǎn)點(diǎn)哦!當(dāng)然這還不是最主要的隱患，我們最個(gè)怕的，是因?yàn)槌３员棺訉m受寒，從而影響到女性的內(nèi)分泌機(jī)制。所以，即使是在炎熱的夏季，也應(yīng)盡量吃一些常溫或者適溫的東西，讓我們的“花房”永遠(yuǎn)處在一個(gè)溫暖如春的和煦環(huán)境里。

勤做運(yùn)動(dòng)，切忌盲目減肥。女性之所以到了20歲以后腰腹以下會(huì)比以前有所發(fā)胖，完全是因?yàn)樯眢w里多余的卡路里轉(zhuǎn)化為脂肪的緣故，這些自動(dòng)生出的脂肪在很大程度上可以幫我們保護(hù)子宮。所以誰要是為了愛美而舍棄這一點(diǎn)點(diǎn)肉，才真叫得不償失呢。

多吃低熱量食物，多吃五谷雜糧，多吃干果類食物，如栗子，山藥、紅糖、核桃、枸杞，蓮子瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜，水果、玉米、豆類，花生、芝麻，瓜子等，并嘗試服用維E。

生理周期內(nèi)千萬不可逞強(qiáng)，不去游泳，不提重物，以免她受損。

“花房”與美麗同在

現(xiàn)在，已經(jīng)有越來越多的女性意識(shí)到，擁有一個(gè)健康的“她”對(duì)于女人來說有多重要。一個(gè)真正的美人，一定是懂得如何愛惜并珍視自己的身體，如何把美麗由外及里、然后再由內(nèi)至外地表現(xiàn)出來。這種表現(xiàn)，必須是以健康的身心為前提、以良好的自身素質(zhì)為呼應(yīng)的一種恰到好處韻自信與自寵。

如果女人是花，那“她”就是女性的“花房”。這只倒垂在女性身體最深處的奇妙的梨子，就像一個(gè)神奇的后花園，生長(zhǎng)著母愛，孕育著生命，表達(dá)著愛情。女人生于斯，始于斯，長(zhǎng)于斯，所以應(yīng)愛斯、護(hù)斯、疼斯才是。只有她好女人才更好。因?yàn)闊o憂，所以美麗。