中老年朋友，您有皮膚保養(yǎng)、護膚品選擇、醫(yī)療美容方面的問題嗎?美容問答欄目免費為您解決各種美容問題。您可以將問題通過寫信或電子郵件的方式告知我們，我們將在欄目中給予詳細的解答。郵件請寄:廣西南寧市古城路31號家庭醫(yī)藥雜志社《快樂養(yǎng)生》編輯部，郵政編碼:530022。電子郵箱:liyan@jtyy.com

鼻子上的黑頭很多，怎么去也去不掉，該怎么辦?

準備好小蘇打、純凈水、棉片、紙巾4種材料，小蘇打是可以食用的那種。首先，將小蘇打用純凈水化開，將棉片浸濕再擰干。然后，把棉片貼在有黑頭的地方，約15分鐘后取下。最后，用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺即可。

這種方法之所以能夠輕松除去黑頭，因為小蘇打粉是堿性的，而油脂是酸性的，酸堿中和，黑頭粉刺就會被軟化，不會堵在毛孔處，只要輕輕整理就能清除。這種方法不會傷害到真皮層，毛孔粗大的問題也不用擔心。

如從沒整理過鼻頭上的黑點，或最近皮膚特糟糕，可以天天做，然后間隔時間可以拉長，變成一星期做1次，或者兩星期做1次。

如何逃離橘皮危機?

對女性而言，手臂、腰、腹部、臀部、大腿、膝蓋、小腿都是比較容易產生橘皮組織的位置。

想要告別橘皮組織，在控制飲食與規(guī)律運動之外，還必須加強保養(yǎng)，每天使用專為改善橘皮組織而設計的身體保養(yǎng)品(如含有咖啡因、柑橘萃取物等成分之產品)，勤作正確的按摩等。如此，才能有效降低水腫，強化局部循環(huán)，解除網(wǎng)狀聚合現(xiàn)象，以及促進脂肪分解代謝，進一步擺脫礙眼的橘皮組織。此外，細心地保養(yǎng)與按摩，還能讓全身肌膚變得光滑細致、緊實有型。