韓婷婷

(中南民族大學(xué)體育學(xué)院，湖北武漢 430074)

大學(xué)男子高水平標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員各階段投擲技術(shù)分析

韓婷婷

(中南民族大學(xué)體育學(xué)院，湖北武漢 430074)

采用高速攝影對(duì)高校高水平男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲步和最后用力兩階段進(jìn)行定點(diǎn)拍攝獲得相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，同時(shí)根據(jù)世界優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員有關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)進(jìn)行對(duì)比分析。結(jié)果:投擲步獲得的動(dòng)量和扭轉(zhuǎn)力矩缺位，導(dǎo)致“鞭打”、“滿弓型”無(wú)法完成，投擲步第一、二步軀干角度小，交叉步后傾角度過(guò)大。

標(biāo)槍;運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù);投擲步;軀干后傾角

1 前言

目前，大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)中男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員在最后投擲步和上肢鞭打時(shí)因訓(xùn)練、傷病等因素造成成績(jī)、技術(shù)等與世界男子優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員形成相當(dāng)大的差距。

世界級(jí)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員為獲得較好投擲成績(jī)就必須保持最后投擲各階段技術(shù)銜接穩(wěn)定并達(dá)到技術(shù)流暢，關(guān)鍵是投擲步和最后用力的各用力點(diǎn)和階段具備標(biāo)槍固有的生物力學(xué)特征，最終使標(biāo)槍在快速運(yùn)動(dòng)中獲得所需動(dòng)能和合理角度。［1］

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

2009年湖北省高校高水平比賽暨水平測(cè)試賽，男子標(biāo)槍前八名運(yùn)動(dòng)員，成績(jī)平均為63.54±1.52m，世界優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員8 名平均為92.62 ±2.47m(斯恩特90.58m)。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

筆者查閱了大量文獻(xiàn)資料，同時(shí)針對(duì)實(shí)驗(yàn)后期數(shù)據(jù)處理進(jìn)行了國(guó)內(nèi)外相關(guān)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)的對(duì)照與借鑒。

2.2.2 錄像和錄像解析法

本研究采用兩架攝影機(jī)(NEC型)在2009年湖北省大學(xué)生高水平?jīng)Q賽暨水平測(cè)試賽現(xiàn)場(chǎng)拍攝了運(yùn)動(dòng)員成功投擲的全過(guò)程;攝象機(jī)垂直與運(yùn)動(dòng)平面，固定在助跑道右側(cè)，距運(yùn)動(dòng)平面45米，主光軸高度為1.25米，在整個(gè)拍攝過(guò)程中始終定焦定點(diǎn);解析應(yīng)用愛(ài)捷錄像解析系統(tǒng)對(duì)錄像進(jìn)行解析，所得數(shù)據(jù)進(jìn)行濾波平滑處理計(jì)算有關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)，獲得本文所需原始數(shù)據(jù)。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

本文對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行了比賽現(xiàn)場(chǎng)采集與處理，根據(jù)實(shí)驗(yàn)需要做了前期必要的技術(shù)處理，用SPSS13.5統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行相關(guān)統(tǒng)計(jì)處理并對(duì)所需運(yùn)動(dòng)參數(shù)進(jìn)行分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 標(biāo)槍投擲步運(yùn)動(dòng)參數(shù)剖析

3.1.1 軀干與大臂拉引角、左膝彎曲角剖析

世界高水平男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員軀干與大臂拉引角、左膝彎曲角89.72 ±5.69、167.3 ±8.45，大學(xué)生為 85.89 ±3.73、151.9 ±8.49。如表1所示，從數(shù)據(jù)中我們可以看出世界級(jí)選手軀干與大臂拉引角、左膝彎曲角都要比大學(xué)生的角度大，說(shuō)明優(yōu)秀選手在高速運(yùn)動(dòng)中身體軀干和膝角動(dòng)作充分協(xié)調(diào)，各個(gè)環(huán)節(jié)由身軀到左膝保持高度的一致性，更符合生物力學(xué)特征。

3.1.2 投擲步第一、二步剖析

我國(guó)大學(xué)生標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲步軀干后傾角第一步、二步為13.9 ±3.18°、16.1 ±2.35°與世界男子優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員7.3 ±4.48°、7.4 ±3.28°存在顯著性差異。由數(shù)據(jù)顯示，軀干后傾角超過(guò)一定界值，在高速運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下必定造成引槍時(shí)上體主動(dòng)后傾，同時(shí)伴隨身體重心因速度慣性滯留，重心的后置繼而導(dǎo)致左膝支撐穩(wěn)固性降低。

3.1.3 投擲步第三、四步剖析

世界男子優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員第一步、二步軀干后傾角因控制在較小范圍內(nèi)，到交叉步時(shí)獲得的幅度角度大就意味著下肢與上體保持了較好的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏。第三步和四步分別為21.5±3.79°、22.7 ±4.28°與 18.3 ± 2.13°、19.6 ± 3.43°t檢驗(yàn)不顯著，由于扭轉(zhuǎn)效果和力度最后是經(jīng)交叉步而獲得的，因大學(xué)生標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員第一步、二步軀干后傾角過(guò)大，在速度的驅(qū)動(dòng)下，大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員為了達(dá)到主動(dòng)性交叉耦合效應(yīng)，必然使軀干更大的后傾角幅度差來(lái)彌補(bǔ)重心水平移動(dòng)速度。在現(xiàn)場(chǎng)拍攝中大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員大部分交叉步腿過(guò)早伸直，使著地腿緩沖不夠充分導(dǎo)致左腿支撐效果降低，進(jìn)而引起左腿本來(lái)因被動(dòng)前移而前擺下插不充分，數(shù)據(jù)顯示左腿翻轉(zhuǎn)力減小，向前行水平速度降低，本來(lái)主動(dòng)用力反而極其被動(dòng)無(wú)效前移，同時(shí)導(dǎo)致軀干后傾角處于瞬時(shí)固定狀態(tài)很容易失去平衡。

表1 世界級(jí)男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員與大學(xué)生高水平運(yùn)動(dòng)員投擲步各個(gè)角度

由于大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練比賽的主客觀因素制約了他們對(duì)細(xì)微技術(shù)的把握，因此在平時(shí)訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)的研究和分析是必要的。軀干后傾角與投擲步關(guān)系密切，對(duì)高校男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員和教練員來(lái)講軀干后傾角容易察覺(jué)，當(dāng)下肢(右腿)過(guò)于伸直扭轉(zhuǎn)被動(dòng)時(shí)，也應(yīng)當(dāng)會(huì)診斷是哪一技術(shù)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題。

3.2 標(biāo)槍最后用力剖析

3.2.1 重心水平速度、右髖水平速度

根據(jù)生物力學(xué)原理及標(biāo)槍動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)來(lái)看，最終的用力應(yīng)該說(shuō)承接了前面所有的力學(xué)特征，第二部分動(dòng)作由交叉步完結(jié)瞬間開(kāi)始。［2］右腳著地身體依靠慣性前移，當(dāng)右髖移過(guò)支撐點(diǎn)時(shí)標(biāo)槍最后用力開(kāi)始。世界級(jí)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員重心水平速度、右髖水平速度6.24 ±0.78 m/s、6.52 ±0.31m/s，大學(xué)生標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員分別為4.79 ±0.37 m/s、4.87 ±0.24 m/s。很明顯在前幾個(gè)階段因軀干后傾角度過(guò)大造成后續(xù)水平速度銳減，形成技術(shù)性水平障礙。當(dāng)前標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員為了獲得更大的水平速度，都是在前期速度儲(chǔ)備的基礎(chǔ)上，在一個(gè)很高的水平上進(jìn)行第二次加速，因此缺失大量的速度會(huì)被動(dòng)進(jìn)行下一環(huán)節(jié)的銜接，分?jǐn)傁乱画h(huán)節(jié)的動(dòng)能。［2］大學(xué)生可以通過(guò)縱向補(bǔ)償機(jī)制來(lái)進(jìn)行下一次加速，如軀干在交叉步時(shí)主動(dòng)利用扭轉(zhuǎn)力矩獲得向前行速度等。

3.2.2 各種角度剖析

世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員右腳著地角、右膝角、右髖角59.7±1.79°、169 ±7.21°、152.34 ±5.20°與大學(xué)生相比 66.7 ±2.39°、158.3±5.22°、139.98 ±4.66°在各個(gè)環(huán)節(jié)上都更符合運(yùn)動(dòng)學(xué)規(guī)律，后者右腳著地角大于前者，說(shuō)明此時(shí)右腳形成一個(gè)制動(dòng)支點(diǎn)，不斷抵消水平速度。世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員右膝角、右髖角基本上都大于大學(xué)生，直接顯示最后用力力矩大于后者，身體軀干與下肢形成最佳用力角度，使用力順序很流暢地過(guò)渡到下一階段，在標(biāo)槍最后用力環(huán)節(jié)當(dāng)中尤為重要(見(jiàn)表2)。

表2 世界級(jí)男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員與大學(xué)生高水平運(yùn)動(dòng)員最后用力右腳著地瞬間參數(shù)

3.2.3 最后用力剖析

世界級(jí)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員右腳踝角度90.1±3.12°與大學(xué)運(yùn)動(dòng)員80.3 ±5.22°相比較呈非常顯著性差異，從姿態(tài)角 33.2 ±1.42°與29.5 ±2.55°呈顯著性差異。右腳著地角59.7 ±1.79°與66.7±2.39°具有顯著性差異，根據(jù)參數(shù)解析可能是因大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員右腳最后用力時(shí)，彌補(bǔ)左側(cè)支撐弱蹬轉(zhuǎn)過(guò)于急迫造成或是受膝角牽制。世界級(jí)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員右腳落地方向與投擲方向在這種情況下很容易達(dá)到45°，由于右髖水平速度6.52±0.31m∕s，此時(shí)右腳落地后無(wú)任何扭轉(zhuǎn)動(dòng)作直接進(jìn)入蹬伸階段狀態(tài)，保證了右腿積極蹬伸送髖前移。［3］大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員因速度原因提早制動(dòng)右移過(guò)早，左肩無(wú)內(nèi)扣使肩軸提前轉(zhuǎn)動(dòng)。經(jīng)t檢驗(yàn)高校男子運(yùn)動(dòng)員右髖角與世界運(yùn)動(dòng)員不具顯著性差異。

4 結(jié)論

4.1 投擲步差異顯著

大學(xué)生標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲步第一、二步軀干傾角與世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員存在顯著性差異，造成第三、四步重心滯后，下肢支撐受到限制以及下肢補(bǔ)償性穩(wěn)固導(dǎo)致水平速度銳減。

4.2 重心水平速度、右髖水平速度

最后用力階段速度下降明顯，特別是重心水平速度、右髖水平速度直接導(dǎo)致軀干在交叉步時(shí)主動(dòng)利用扭轉(zhuǎn)力矩獲得向前行速度的優(yōu)勢(shì)消失。

4.3 右腳著地角、右膝角、右髖角

大學(xué)生右角著地角過(guò)大形成早期制動(dòng)，對(duì)水平速度影響極大，右膝角、右髖角過(guò)小證明最后鞭打因下肢無(wú)法補(bǔ)償而使軀干過(guò)于追求“滿弓”。

［1］王世忠.優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員各階段用力因素分析［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，6(2):78 －79.

［2］鄧華.世界男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員從交叉步到出手技術(shù)生物力學(xué)分析［J］.田徑，2002，(3).

［3］文超.田徑運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程［M］.北京:人民體育出版社.1994:109.

［4］朱廣華.對(duì)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員最后用力參數(shù)的分析［J］.中國(guó)體育科技，2000，2(8):34.

Throwing step of high－level men＇s javelin athletes in colleges

HAN Ting－ting
(South Central University for Nationalities，Wuhan 430074，China)

This article is written on the basis of the kinetic parameter by adopting high－speed photograph and set－ photograph on high－level men＇s javelin athletes in colleges.By comparing with the kinetic parameter of top throwing athletes in the world，this article concludes that the absence of momentum and torque made by throwing step causes unfulfillment of whiplash movement，the small trunk angle of the first and second throwing step and the large caster angle of cross－step.

javelin athlete;kinetics parameter;throwing step;caster angle

G824.3

A

1009－9840(2010)04－0080－02

2010－08－18

韓婷婷(1984－ )，女，湖北武漢人，碩士，研究方向體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。