文/本刊記者 松柏

親切的面容，爽朗的笑聲，著名表演藝術(shù)家方青卓總是一副不知憂愁的模樣，你能想象得到她是一位糖尿病患者嗎？3月15日，方青卓作為糖友代表應(yīng)邀出席了北京瑞京糖尿病醫(yī)院“3.15誠信公約”新聞發(fā)布會。

作為大家熟悉和喜愛的著名演員，方青卓無疑是當(dāng)天最引人注目的明星糖友，她以標(biāo)志性的笑容和熱情洋溢的發(fā)言感染了現(xiàn)場的每一個人。方青卓上臺后首先深鞠一躬，感謝瑞京糖尿病醫(yī)院的“恩人們”在她住院治療期間無微不至的關(guān)懷，讓她的病情得到了良好的控制。在接受“北京瑞京糖尿病志愿者”稱號后方青卓表示：這是對她莫大的肯定和鼓勵，她的心情甚至比當(dāng)年獲得飛天獎還激動。今后她將繼續(xù)宣傳糖尿病防治知識，積極參與糖尿病公益活動，做大家抗糖路上的同行者，以實(shí)際行動回報大家的信任和厚愛！除了講述自己難忘的抗糖經(jīng)歷，方青卓還向大家介紹了“健康1+1+1糖尿病家庭管理計(jì)劃”，倡議每一個家庭都來重視糖尿病的綜合控制和科學(xué)預(yù)防。

作為一位糖尿病患者，一位妻子和母親，方青卓通過不斷的學(xué)習(xí)和摸索學(xué)會了如何與糖尿病“和平相處”，對糖尿病的生活管理、預(yù)防等方面也頗有心得，五年來，不僅演藝事業(yè)沒有受到影響，還在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會了合理飲食、適量運(yùn)動，掌握了不少的健康知識，這些改變對她的家人也產(chǎn)生了積極影響。

談到“健康1+1+1糖尿病家庭管理計(jì)劃”時，方青卓說：“我覺得作為一個妻子和母親，首先應(yīng)該把家人的健康管理好！家庭健康管理對糖尿病的治療和預(yù)防都具有重要意義，實(shí)際上我已經(jīng)這樣做了。在我的帶動和督促下，全家人的生活方式都遵循著健康的原則，重視定期體檢和及時就醫(yī)，疾病防治意識增強(qiáng)了，身體素質(zhì)、精神面貌得到了明顯改善。”

方青卓表示，糖尿病的防治需要家庭、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和全社會的共同參與，絕不是患者一個人的事。她希望廣大女性能行動起來，用科學(xué)的方法預(yù)防糖尿病，做好家人的健康管理員。同時她也祝愿所有的糖友都能像她一樣，在醫(yī)生、家人、朋友的幫助和鼓勵下，科學(xué)控制糖尿病，享受精彩人生！