郭曉光，柳宗繁

（赤峰學(xué)院 體育系，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

對體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象測評(píng)分析

郭曉光，柳宗繁

（赤峰學(xué)院 體育系，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

目的：了解體育專業(yè)大學(xué)生表象形成及其影響因素，為大學(xué)生表象訓(xùn)練奠定基礎(chǔ).方法：采用《運(yùn)動(dòng)表象》量表對赤峰學(xué)院體育系大學(xué)生進(jìn)行測評(píng).結(jié)果：體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象總體得分較高，大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員之間存在明顯差異，且運(yùn)動(dòng)員高于非運(yùn)動(dòng)員.結(jié)論：運(yùn)動(dòng)表象得分與運(yùn)動(dòng)員表象使用較多有關(guān).

體育專業(yè)；大學(xué)生；運(yùn)動(dòng)表象

1 對象與方法

1.1 對象 選取赤峰學(xué)院體育系大學(xué)生作為調(diào)查對象，進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷64份，收回有效問卷61份，有效率為94%.其中男生43名，女生為18

名.年齡在20～26歲，平均年齡（23.2±1.1）歲.

1.2 方法

1.2.1 工具：用《運(yùn)動(dòng)表象問卷》[1]（SIQ）作為測量工具.《運(yùn)動(dòng)表象問卷》共包括5個(gè)分量表，每1個(gè)分量表代表1個(gè)維度，它們分別是：激發(fā)特殊動(dòng)機(jī)的表象（MS）、激發(fā)喚醒動(dòng)機(jī)的表象（MG-A)、激發(fā)控制動(dòng)機(jī)的表象（MG-M）、特殊認(rèn)知的表象（CS）、一般認(rèn)知的表象（CG）.《運(yùn)動(dòng)表象問卷》是一個(gè)可以接受的量表，能有效的調(diào)查出運(yùn)動(dòng)員的表象應(yīng)用情況.

1.2.2 調(diào)查方法：使用統(tǒng)一指導(dǎo)語，讓被試獨(dú)立完成，當(dāng)場將問卷收回.

1.2.3 統(tǒng)計(jì)分析：全部資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析處理，

選用t檢驗(yàn).

2 結(jié)果

2.1 體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象的總體情況

體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象的總體情況見表1.體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象得分較高，各分量表得分

表1 體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象總體情況（n=61）

在27.11～29.82之間.

2.2 體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象的性別比較

體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象的性別比較見表2.男女生之間未見明顯差異.

表2 體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象性別比較表

2.3 體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象的專業(yè)比較

體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象的不同專業(yè)比較見表3.在一般認(rèn)知的表象方面田徑與球類專業(yè)比較有顯著性差異（P＜0.01），且球類高于田徑.其余各維度無顯著性差異.

表3 體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象專業(yè)比較

2.4 體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員之間運(yùn)動(dòng)表象的比較

體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員之間運(yùn)動(dòng)表象的比較見表4.在激發(fā)特殊動(dòng)機(jī)的表象（P＜0.05）、激發(fā)喚醒動(dòng)機(jī)的表象（P＜0.01）、激發(fā)控制動(dòng)機(jī)的表象（P＜0.01）、特殊認(rèn)知的表象（P＜0.01）和一般認(rèn)知的表象（P＜0.01）等方面都呈現(xiàn)顯著性和非常顯著性差異，且大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員高于非運(yùn)動(dòng)員.

表4 體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)表象運(yùn)動(dòng)員與普通大學(xué)生比較

3 討論

體育心理學(xué)告訴我們，運(yùn)動(dòng)表象是指在運(yùn)動(dòng)感覺、運(yùn)動(dòng)知覺的基礎(chǔ)上，在頭腦中重現(xiàn)出來的動(dòng)作形象，它反映運(yùn)動(dòng)在一定時(shí)間、空間和力量方面的特點(diǎn)，如對身體的位置，動(dòng)作的幅度、方向、速度的表象.表象是一種能夠自我意識(shí)的似感覺或知覺經(jīng)驗(yàn)，這種經(jīng)驗(yàn)的存在不需要產(chǎn)生真實(shí)感覺或知覺的條件.也可以說是應(yīng)用各種感覺創(chuàng)造或再造的一種有意識(shí)的心理經(jīng)驗(yàn)[2].

表象訓(xùn)練是在暗示語的指導(dǎo)下，在頭腦中反復(fù)想象某種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)情境，從而提高運(yùn)動(dòng)技能和情緒控制能力的方法[3].在表象訓(xùn)練的理論與實(shí)踐中，表象訓(xùn)練被稱作“視覺化”訓(xùn)練、意象演練或想象訓(xùn)練等.簡而言之，表象訓(xùn)練就是以表象為內(nèi)容和表象訓(xùn)練不僅作為一種相對獨(dú)立的心理訓(xùn)練方法被廣泛的應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，而且在其他一些心理訓(xùn)練和心理干預(yù)的方法中也常以表象訓(xùn)練為主要內(nèi)容[2].

無論個(gè)人項(xiàng)目還是集體項(xiàng)目，在幫助練習(xí)者加深戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的理解，演練在實(shí)戰(zhàn)中如何運(yùn)用這些戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)方面，表象訓(xùn)練無疑是一種行之有效的方法.長跑選手可以根據(jù)競爭對手的體能、技術(shù)、心理等特點(diǎn)，通過表象演練確立相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)目標(biāo).足球峰線隊(duì)員可以通過表象演練反復(fù)體驗(yàn)得球以后如何運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)配合，組織最佳的反擊.排球運(yùn)動(dòng)員可以根據(jù)對方的特點(diǎn)，利用表.像演練體會(huì)如何有效的組織進(jìn)攻和防守[4].總之，表象訓(xùn)練可以幫助運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮最佳技術(shù)水平，促進(jìn)配合的形成，提高戰(zhàn)術(shù)的成功率.

影響表象訓(xùn)練效果的因素是多方面的，其中影響表象訓(xùn)練的主要因素包括表象訓(xùn)練的方法、個(gè)體差異和情境因素等.

本文的調(diào)查結(jié)果表明，體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員之間存在著非常顯著的差異，大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員明顯高于非運(yùn)動(dòng)員.這說明運(yùn)動(dòng)表象形成與表象使用有關(guān).

〔1〕張力為，毛志雄.體育科學(xué)常用心里量表評(píng)定手冊[M].北京體育大學(xué)出版社，2004：180-183.

〔2〕漆昌柱，徐培.表象訓(xùn)練的概念、理論及主要研究領(lǐng)域：現(xiàn)狀與分析[J].體育科學(xué)，2001，21（3）: 76-79.

〔3〕馬啟偉，等.體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].杭州：浙江教育出版社，1998.

〔4〕蔡賡，劉焰.淺談體育運(yùn)動(dòng)中的表象及其作用[J].山東體育科技，2000，22（4）：1-3.

G807.4

A

1673-260X（2010）05-0131-02在心理學(xué)中常將以形象為表征的心理現(xiàn)象分為表象、想象和心象.在有關(guān)表象訓(xùn)練的理論與實(shí)踐中，表象泛指以形象為表征的所有心理現(xiàn)象.表象訓(xùn)練是在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中被最為廣泛采用的心理訓(xùn)練方法之一，表象訓(xùn)練也是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的重要內(nèi)容.長期以來，積累了大量有關(guān)表象訓(xùn)練的研究文獻(xiàn)，而且表象訓(xùn)練的研究文獻(xiàn)仍在快速增加.本文旨在對赤峰學(xué)院體育專業(yè)大學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)表象測評(píng)，并分析影響運(yùn)動(dòng)表象的因素，愿與同行共同探討.