劉靜春宋 華

（1.江蘇科技大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 鎮(zhèn)江 212003；2.鎮(zhèn)江市體育局，江蘇 鎮(zhèn)江 212003）

【其它體育研究】

我國男子跆拳道技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀及對策研究

劉靜春1宋 華2

（1.江蘇科技大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 鎮(zhèn)江 212003；2.鎮(zhèn)江市體育局，江蘇 鎮(zhèn)江 212003）

我國男子跆拳道面臨著外國選手進(jìn)步快、世界水平越來越高、技術(shù)粗糙、自身經(jīng)驗不足、缺乏高質(zhì)量陪練等一系列困難，經(jīng)過努力，自2 0 0 7年以來水平上升較快，建議今后從研究規(guī)則、密切關(guān)注技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展方向、狠抓細(xì)節(jié)技術(shù)、增強選手自控能力和專項體能、多參加高水平比賽等方面入手進(jìn)一步增強運動員競爭力。

男子 跆拳道 現(xiàn)狀 對策

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

我國男子跆拳道運動。

1.2 研究方法

文獻(xiàn)資料法、分析歸納法。

2 研究分析與討論

2.1 世界男跆發(fā)展現(xiàn)狀

以往在世界跆壇，韓國隊一技獨秀，身為跆拳道運動的發(fā)源地韓國在世界重大比賽中已獲得100多枚跆拳道金牌，但自從跆拳道進(jìn)入奧運會以來，隨著規(guī)則的不斷修改和各國投入的增加，歐亞對抗的新格局已經(jīng)出現(xiàn)，亞洲選手和歐美選手平分了歷屆奧運會男跆比賽的8枚金牌，其中韓國、美國各獲得2枚金牌，中國臺北、希臘、伊朗和古巴各獲得1枚金牌。在亞洲，男跆實力最強的是韓國、伊朗和中國臺北。

2.2 我國男跆整體實力現(xiàn)狀

從近十年來中國男子跆拳道隊參加世界大賽的情況來看，運動成績正在逐步提高（如表1所示）。

但是反觀世界跆壇霸主韓國隊近兩年的成績，2006亞運會上奪得5金1銀6枚獎牌，派出二線隊員參加2008亞錦賽奪得3金2銀4銅，2008北京奧運會跆拳道比賽中2人參賽奪得2枚金牌，我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識到我國男跆整體水平在世界跆壇還處于中等偏下。但從2007年開始男跆有了明顯進(jìn)步，在18屆亞運會上歷史性地獲得金牌，而且有2人獲得北京奧運會參賽資格，其中朱國奪得奧運會男子80公斤級銅牌；在第六屆、第七屆世青賽上還獲得了兩個中大級別的亞軍，顯示了較大潛力。

2.3 我國男跆發(fā)展面臨的困難及今后發(fā)展的建議

2008 新規(guī)則的實施使跆拳道運動發(fā)生了翻天覆地的變化，具體表現(xiàn)在：比賽區(qū)域的變化徹底改變了跆拳道技戰(zhàn)術(shù)體系及攻防思維方式，比賽時間的縮短使跆拳道從以混合供能為特征的中等強度運動演變?yōu)橐詿o氧代謝為特征的大強度運動，鼓勵對抗和使用高難度技術(shù)使跆拳道技術(shù)脫離了以遠(yuǎn)距離腿法為全部的傳統(tǒng)思維模式，使比賽向積極主動進(jìn)攻的方向發(fā)展。從2007年北京跆拳道世錦賽及世界區(qū)奧運資格賽和亞洲、非洲奧運資格賽等世界重大比賽來看，進(jìn)攻快速犀利、積極主動、技術(shù)簡練、思維縝密、特長分明已成為目前男跆競技比賽技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展趨勢，單純防守反擊、后發(fā)制人和被動消極的技戰(zhàn)術(shù)已沒有存身之地，“等待機會等于失去機會”的戰(zhàn)術(shù)理念已經(jīng)得到了全面貫徹和實施。

表1 我國男子跆拳道近十年參加世界大賽成績統(tǒng)計表

根據(jù)現(xiàn)階段世界男跆發(fā)展形勢和中國運動員參加世界大賽的表現(xiàn)，目前中國男跆面臨的困難有：（1）外國選手進(jìn)步迅速：歐洲隊的進(jìn)步源于訓(xùn)練年限長，頻繁參賽，實踐經(jīng)驗豐富，非洲隊的崛起是因為運動員是在用生命比賽，他們渴望通過勝利改變?nèi)松?，因此每場比賽都全力以赴，而這些正是我國運動員欠缺的。（2）世界男跆水平越來越高：跆拳道成為奧運會正式比賽項目受到了各國的重視，加上越來越多的韓國教練員在國外任教，因此加速了世界跆拳道技戰(zhàn)術(shù)水平的提高。（3）技術(shù)粗糙：2008新規(guī)則的實施使一些符合規(guī)則精神的技戰(zhàn)術(shù)以超常規(guī)的速度和幅度發(fā)展，另一些較為成熟和普遍采用的技術(shù)卻處在被淘汰的邊緣，同時采用電子護(hù)具等器材設(shè)施也給被稱為“速成班”的中國帶來了難題。（4）自身經(jīng)驗不足：目前男跆在世界杯、世錦賽、亞運會等眾多賽事中都贏得過獎牌，但卻從未染指過奧運會金牌；現(xiàn)任男隊教練組中幾乎沒有人有參加奧運會的經(jīng)歷，與女隊教練員10多年默契配合、培養(yǎng)出3名奧運會冠軍、已奪得4枚奧運會金牌的輝煌相比，顯得經(jīng)驗不足、閱歷有限。（5）缺乏高質(zhì)量陪練：女跆成功的重要因素之一是擁有高質(zhì)量的專職陪練，他們經(jīng)驗豐富，對重點對手的技術(shù)特點和特長了如指掌，熟悉其戰(zhàn)術(shù)組合和運用時機，尤其是具備強對抗能力，可以為重點隊員提供幫助，但男跆目前高質(zhì)量陪練很少。

3 結(jié)論與建議

我國男跆整體水平在世界跆壇處于中等偏下，目前面臨著外國選手進(jìn)步快、世界水平越來越高、技術(shù)粗糙、自身經(jīng)驗不足、缺乏高質(zhì)量陪練等一系列困難，但2007年以來發(fā)展較快，建議今后從以下方面入手增強競爭力：（1）研究規(guī)則指導(dǎo)訓(xùn)練。與以往相比，2005規(guī)則包含了大量創(chuàng)新，而2008新規(guī)則進(jìn)一步加強并突出了其中一些方面，如進(jìn)一步縮小場地，強化高難技術(shù)等，因此教練員應(yīng)深刻研究和理解競賽規(guī)則，尤其是規(guī)則中規(guī)定的得分概念，緊扣得分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練，圍繞“得分”這一中心任務(wù)去計劃、安排、組織、實施技術(shù)訓(xùn)練并提高水平。（2）密切關(guān)注國際跆拳道尤其是韓國跆拳道技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中出現(xiàn)的新動向，爭取在第一時間把握跆拳道技術(shù)發(fā)展的新趨向，指導(dǎo)運動員形成特長技術(shù)。新規(guī)則的實施使比賽日趨激烈精彩，運動員技術(shù)更兇狠、腿法更豐富、騰空動作更多、連續(xù)進(jìn)攻能力更強，也提示我們速度、進(jìn)攻（主動進(jìn)攻、連續(xù)進(jìn)攻）和準(zhǔn)確性將是今后技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的主流。教練員應(yīng)在充分了解跆拳道技術(shù)體系全部內(nèi)涵及各部分相互關(guān)系和相互作用的前提下，指導(dǎo)運動員突出發(fā)展和形成獨特技術(shù)風(fēng)格。（3）狠抓技術(shù)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定成敗，教練員應(yīng)指導(dǎo)運動員把握和提高連接、變化、轉(zhuǎn)移、近身、阻擋、破壞等過渡性技戰(zhàn)術(shù)以及對防反時機的把握、保持適宜的心理緊張狀態(tài)、利用規(guī)則和裁判判罰的尺度實施有利于自己的技戰(zhàn)術(shù)等方面的能力和水平。（4）加強選手的自控能力培養(yǎng)，要求運動員執(zhí)行教練的技戰(zhàn)術(shù)意圖要徹底,行動要有針對性，目的明確，減少低級失誤。（5）加強專項體能，通過加強專項爆發(fā)力加快技術(shù)動作的速率和踢擊力量,保持進(jìn)攻的連續(xù)性，加強運動員完成高難度技術(shù)甚至隨機應(yīng)變的能力。（6）盡可能多地參加高水平比賽,實戰(zhàn)對技戰(zhàn)術(shù)水平的提高和促進(jìn)作用不可替代，同時通過實戰(zhàn)還可以解決訓(xùn)練內(nèi)容、手段與比賽實際需要脫節(jié)的問題，在更大范圍和程度上了解對手，同時培養(yǎng)運動員適宜的賽前心理狀態(tài)，從而大幅度增強運動員的競爭力，為今后在比賽中獲得更大突破提供基礎(chǔ)和保證。

[1]魯 凡，高志紅，張 雷．世界男子跆拳道技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展趨勢和中國跆拳道男隊的差距分析——2006年“伊朗公開賽”和“卡拉奇城市金杯賽”綜述[J]．武漢體育學(xué)院學(xué)報，2006（12）．

[2]李 寧，劉 永．實行新規(guī)則后對跆拳道運動訓(xùn)練與競賽的影響與對策[J]．解放軍體育學(xué)院學(xué)報，2005（1）．

[3]申 旭．新規(guī)則的實施對跆拳道基礎(chǔ)訓(xùn)練的影響[J]．體育成人教育學(xué)刊，2007（5）．

[4]王 虎．新競賽規(guī)則下跆拳道技術(shù)的運用特點及走向[J]．長春師范學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2007（4）．

Research on the Current Situation and Countermeasures of Chinese Man Taekwondo

Liu JingchunSong Hua
（1.P.E.School of Jiangsu University of Science and Technology,Zhenjiang JiangSu 212003;2.Zhenjiang Sports Management Bureau,Zhenjiang Jiangsu 212003）

Chinese man Taekwondo faced with a series of difficulties,such as foreign athletes'progress quickly,increasing the level of the world,technology rough,their own lack of experience,lack of high-quality accompanied by trained personnel,but after efforts to increase the level of fast from 2007.Suggestion:From the following aspects to enhance the athletes'competitiveness,such as study rules,pay close attention to technical and tactical direction of development,improve the details of the technical,enhance the player self-control ability and the special physical,take part in more high-level games and so on.

man taekwondo current situation countermeasures

G886.9

A

1004—5643（2010）03—0082—03

1.劉靜春（1 9 7 3～），男，講師，在讀碩士研究生。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。