鄭麗梅

（洛陽(yáng)理工學(xué)院體育部，河南 洛陽(yáng) 471023）

體育運(yùn)動(dòng)功能與高校和諧校園建設(shè)

鄭麗梅

（洛陽(yáng)理工學(xué)院體育部，河南 洛陽(yáng) 471023）

體育運(yùn)動(dòng)是高等院校校園文化的重要組成部分，在高等院校的教學(xué)育人實(shí)踐中起著重要作用，應(yīng)該加強(qiáng)高校校園體育設(shè)施、體育意識(shí)文化、體育行為文化的建設(shè)，重新認(rèn)識(shí)和評(píng)估體育運(yùn)動(dòng)的功能，調(diào)動(dòng)一切積極因素，推進(jìn)高校校園體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，營(yíng)造良好育人環(huán)境，促進(jìn)和諧校園建設(shè)。

體育運(yùn)動(dòng) 功能 和諧校園

黨的十六屆四中全會(huì)提出構(gòu)建“社會(huì)主義和諧社會(huì)”的新命題，并且把和諧社會(huì)建設(shè)放在同經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)并列的突出位置，把構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)作為我們黨執(zhí)政能力的主要任務(wù)之一，這不但對(duì)樹(shù)立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)黨的執(zhí)政目標(biāo)具有十分重要的意義，而且為高校思想政治教育指明了新的方向。大學(xué)校園是社會(huì)的特殊組成部分，其所形成的獨(dú)具特色的校園文化在當(dāng)代的中國(guó)社會(huì)中具有強(qiáng)大的影響力，有時(shí)對(duì)中國(guó)社會(huì)及文化意識(shí)的沖擊具有深遠(yuǎn)的影響。因此，構(gòu)建和諧的大學(xué)校園，可以稱得上是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的基礎(chǔ)工程。校園內(nèi)存在諸多不和諧的現(xiàn)象，大學(xué)生的心理問(wèn)題是大學(xué)校園里的主要不和諧因素，由于傳統(tǒng)觀念的影響，學(xué)生中存在著“重文輕武”觀念的大有人在；教師超支勞累，亞健康現(xiàn)象普遍等等，這些都給校園產(chǎn)生了不和諧的氛圍。而開(kāi)展體育活動(dòng)，配合高校的體育教學(xué)目標(biāo)管理，創(chuàng)建學(xué)校師生健康的體育培養(yǎng)目標(biāo)，對(duì)和諧校園的構(gòu)建乃至對(duì)和諧社會(huì)的構(gòu)建都具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1 和諧校園的特點(diǎn)

心理和諧與心理健康同是建設(shè)和諧校園的重要內(nèi)容。十六屆六中全會(huì)通過(guò)的《中共中央關(guān)于構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)若干重大問(wèn)題的決定》明確指出，要“注重促進(jìn)人的心理和諧，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)人們正確對(duì)待自己、他人和社會(huì)，正確對(duì)待困難、挫折和榮譽(yù)。加強(qiáng)心理健康教育和保健，健全心理咨詢網(wǎng)絡(luò)，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)，從而促進(jìn)人的心理和諧”。因此，研究和探討如何培養(yǎng)大學(xué)生的和諧心理，對(duì)于建設(shè)和諧校園具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

從終極意義上說(shuō)，和諧校園就是人與人之間的和諧，而人與人之間的和諧，處于最基礎(chǔ)地位的是人與人之間的心理和諧。

1.1 和諧校園的理念是以人為本

現(xiàn)代教育的基本價(jià)值在于教育必須以人為本，學(xué)校以人為本的中心任務(wù)是培養(yǎng)人、教育人，把教會(huì)學(xué)生做人、做事，幫助學(xué)生成人、成才作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，其根本使命是促進(jìn)人的全面發(fā)展。創(chuàng)建和諧校園就是要把人的全面而自由的發(fā)展作為教育的目標(biāo)。創(chuàng)建和諧校園，從根本上說(shuō)應(yīng)該著眼于人，堅(jiān)持一切為了人，把實(shí)現(xiàn)人全面發(fā)展而自由發(fā)展作為建設(shè)和諧校園的根本目標(biāo)，真正把學(xué)生作為學(xué)校的主體，始終把學(xué)生的根本利益作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，努力實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好學(xué)生的切身利益。堅(jiān)持以人為本，就要樹(shù)立以人為本的價(jià)值觀，為學(xué)生營(yíng)造“在和諧中生活，在快樂(lè)中學(xué)習(xí)”的良好氛圍。

1.2 人際關(guān)系和諧是和諧校園的基本特征

和諧校園說(shuō)到底在于人與人之間的和諧，而人與人之間的和諧在一定程度上依賴心理上的和諧，大學(xué)生心理和諧是構(gòu)建和諧校園的基礎(chǔ)，是大學(xué)生心理健康的表現(xiàn)，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生心理和諧的前提，也是構(gòu)建和諧校園的重要內(nèi)容。和諧的群體內(nèi)部關(guān)系需要大學(xué)生以真誠(chéng)、尊重、寬容、互助為原則，構(gòu)建生活和諧、學(xué)習(xí)和諧、心理和諧的同學(xué)關(guān)系。和諧的心理氛圍是人與人之間的心理融通，建立一種互敬、互信、互助和諧的人際關(guān)系，不僅能有效地緩解學(xué)習(xí)壓力，可以使自己生活愉快，心態(tài)平和，身體健康，而且有利于良好集體的形成。

1.3 和諧的制度文化是構(gòu)建和諧校園的前提

用和諧的方法培養(yǎng)人、培養(yǎng)和諧的人。學(xué)校應(yīng)堅(jiān)持系統(tǒng)性原則和整體性原則，形成心理咨詢中心、教學(xué)系統(tǒng)、環(huán)境系統(tǒng)、管理系統(tǒng)、自我教育相互支持，五位一體的教育機(jī)制。做到教學(xué)育人、管理育人和服務(wù)育人相結(jié)合。校風(fēng)、校紀(jì)、校規(guī)已變成學(xué)校群體生活中具有心理制約作用的行為風(fēng)尚，它可以使受教育者在不知不覺(jué)中形成較為一致的，符合需求的心理和行為。和諧的宿舍文化更是對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活起到重要作用。只有加強(qiáng)心理和諧教育，落實(shí)心理健康普查，端正辦學(xué)方向，明確培養(yǎng)目標(biāo)，重視學(xué)生的可塑性，運(yùn)用心理定勢(shì)，并加以正確引導(dǎo)，才能建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)、和諧、健康、向上的校園制度文化。

2 體育運(yùn)動(dòng)的功能

學(xué)校體育的功能取決于其本身所固有的本質(zhì)特點(diǎn)，以及學(xué)校體育與學(xué)校其他教育的關(guān)系。作為高等教育與體育的結(jié)合，大學(xué)體育不僅是我國(guó)體育事業(yè)的基礎(chǔ)和重點(diǎn)，也是人們現(xiàn)代生活的重要組成部分。它所具有的健身、健心、教育、啟智、群育、美育等功能，無(wú)時(shí)無(wú)處不在積極影響著和諧校園的建設(shè)。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，人人平等，自由競(jìng)爭(zhēng)，公平獲勝。體育在“培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，促進(jìn)社會(huì)法制觀念的形成”，對(duì)增強(qiáng)全社會(huì)的法律觀念和法制意識(shí)等方面發(fā)揮了重要的作用。借助體育嚴(yán)格、公平競(jìng)爭(zhēng)的規(guī)則可以營(yíng)造公平競(jìng)爭(zhēng)的校園氛圍，體育成為構(gòu)建民主法制、安定有序的和諧校園的紐帶。

2.1 體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心理健康

大學(xué)生的心理健康已經(jīng)漸漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，如何通過(guò)體育教學(xué)讓大學(xué)生的身心得到全面發(fā)展，培養(yǎng)他們完美的人格，這無(wú)疑將成為新世紀(jì)我們所面對(duì)的重要的課題。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康提出了一個(gè)明確且全面的定義：“健康是指在身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱”。它闡明了人的健康應(yīng)包括身體和精神兩個(gè)方面。身體健康包括良好的發(fā)育、正常的生理機(jī)能及承擔(dān)負(fù)荷的適宜反應(yīng)。校園體育運(yùn)動(dòng)作為一種行為即是以身體運(yùn)動(dòng)為基本表現(xiàn)形式，由它所構(gòu)成的體育鍛煉過(guò)程，給予人體器官系統(tǒng)以一定強(qiáng)度、量的刺激，使得肌體在形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等方面發(fā)生一系列的適應(yīng)性反應(yīng)，從而對(duì)肌體產(chǎn)生積極的影響并能有效地促進(jìn)人們的身體健康。體育運(yùn)動(dòng)有助于人們的心理調(diào)節(jié)，滿足師生員工對(duì)精神文化的需求。通過(guò)各種體育手段和方法，可以鍛煉意志品質(zhì)，催人奮發(fā)進(jìn)取，培養(yǎng)集體觀念，加強(qiáng)組織紀(jì)律，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，消除精神煩惱，給人帶來(lái)愉悅，使人身心得以和諧健康地發(fā)展。

2.2 體育活動(dòng)能促進(jìn)智力發(fā)展

體育活動(dòng)是一種積極、主動(dòng)地活動(dòng)過(guò)程，在此過(guò)程中練習(xí)者必須組織好自己的注意力，有目的地知覺(jué)（觀察）、記憶、思維和想象。因此，經(jīng)常參加體育活動(dòng)能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高大腦皮層的興奮和抑制的協(xié)調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過(guò)程得到加強(qiáng)。從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性，促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維現(xiàn)象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度得以改善和提高。前蘇聯(lián)學(xué)者科爾加娃用電腦測(cè)驗(yàn)法對(duì)出生6個(gè)星期的嬰兒進(jìn)行試驗(yàn)，結(jié)果表明，經(jīng)常幫助嬰兒屈伸右手指活動(dòng)能加速嬰兒大腦左半球語(yǔ)言中樞的成就。此外，體育活動(dòng)還能緩解肌肉緊張和日常生活的緊張，能降低焦慮水平，緩解緊張的內(nèi)在機(jī)制，改善神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力。

2.3 體育活動(dòng)能提高自我認(rèn)知和自信心

體育活動(dòng)在個(gè)體的體育活動(dòng)中由于體育活動(dòng)的內(nèi)容、難度，與其他參加體育的個(gè)體接觸，不可避免地會(huì)對(duì)自己的行為、形象進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，而個(gè)體主動(dòng)參加體育活動(dòng)一般都會(huì)促進(jìn)積極自我知覺(jué)。同時(shí)，個(gè)體參加體育活動(dòng)的內(nèi)容絕大多數(shù)是根據(jù)自我興趣、能力等選擇的，他們一般都能很好地勝任體育活動(dòng)的內(nèi)容，這有利于增強(qiáng)個(gè)體的自信心和自尊心，并能在體育活動(dòng)中尋求到安慰和滿足。體育競(jìng)賽具有激烈、緊張、對(duì)抗和競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，通過(guò)合理的競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在成功與失敗中不斷磨煉自己的意志、毅力和心理素質(zhì)，提高人的心理適應(yīng)能力，在強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、勇于克服困難的思想作風(fēng)，增強(qiáng)學(xué)生自信心。

2.4 體育活動(dòng)能構(gòu)建和諧人際關(guān)系

通過(guò)參加體育活動(dòng)，可使人與人之間互相產(chǎn)生親近感，使個(gè)體社會(huì)交往的需要得到滿足，豐富和發(fā)展校園文化生活，這有利于大學(xué)生忘卻學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的煩惱，消除精神壓力和孤獨(dú)感，并在體育活動(dòng)中找到志趣相投的知音，從而給大學(xué)生帶來(lái)心理上的益處，有利于形成和改善人際關(guān)系。通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神，使學(xué)生充分體驗(yàn)到集體活動(dòng)的快樂(lè)，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，使他們從團(tuán)結(jié)與合作中體會(huì)到戰(zhàn)勝困難的勇氣、力量和信心，團(tuán)隊(duì)的凝聚力自然形成。

2.5 體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力

體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)方式的高置換率，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力具有積極意義。體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)開(kāi)放的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，這一動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的最大表現(xiàn)是運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)方式不斷追求最佳效用的有序進(jìn)程。體育運(yùn)動(dòng)的參與者一般總是根據(jù)自己所追求的目標(biāo)盡快地實(shí)現(xiàn)，他們必須不斷地創(chuàng)造和改造現(xiàn)已使用的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)方式，得到功能和效用的最佳。就學(xué)校體育教學(xué)而言，為了全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，在項(xiàng)目安排上充分體現(xiàn)全面性和多樣化，那些在某一項(xiàng)目上有較好基礎(chǔ)而在其它方面表現(xiàn)較差的學(xué)生肯定不能達(dá)到教師要求的體育標(biāo)準(zhǔn)，他們必須在實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，有針對(duì)性地加強(qiáng)鍛煉，不斷地超越自我。這極有助于學(xué)生逐漸形成一種樂(lè)于接受其未經(jīng)歷過(guò)的生活經(jīng)驗(yàn)和新的思維方式與新的科學(xué)知識(shí)的心態(tài)。同時(shí)，體育比賽的瞬息萬(wàn)變和環(huán)境氣氛的變化莫測(cè)，也是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境的一種模擬訓(xùn)練。

3 結(jié)語(yǔ)

在學(xué)校教育中，通過(guò)“和諧”去尋求一種秩序，使學(xué)校與社會(huì)、家庭達(dá)成默契，形成合力，真正發(fā)揮出“育人”的整體效應(yīng)。“和諧”的基礎(chǔ)是人的全面發(fā)展，在促進(jìn)人的身心和人與自然和諧發(fā)展的過(guò)程中，民族體育以其特有的功能發(fā)揮著重要的作用。隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化進(jìn)程的不斷加快，物質(zhì)上的相互滲透融合將比過(guò)去任何時(shí)候都要表現(xiàn)得更加引人注目，人們?cè)谙硎芪镔|(zhì)文化的生活同時(shí)更需要一種精神的東西來(lái)填補(bǔ)，對(duì)精神文化需求的趨勢(shì)會(huì)不斷被強(qiáng)化，而體育運(yùn)動(dòng)中那種特有的深層價(jià)值觀念和信仰，更是任何東西都無(wú)法取代的。時(shí)至今日，體育運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種身體運(yùn)動(dòng)，更是一種教育手段，一種生活方式，一種精神載體。在構(gòu)建和諧校園文化，充實(shí)體育教學(xué)內(nèi)容，完善體育教育功能上發(fā)揮著應(yīng)有的作用。在高校中開(kāi)展體育活動(dòng)不僅有利于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)大眾健身活動(dòng)的廣泛開(kāi)展；而且有利于大學(xué)生全面發(fā)展，有利于和諧校園的建設(shè)。

[1]魯漢玲．淺談高校心理教育的現(xiàn)狀、問(wèn)題及對(duì)策[J]．內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2003（4）．

[2]劉 靜，張志民．淺談大學(xué)生心理健康教育[J]．哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003（8）．

[3]李 驊．大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及其提高的途徑與方法[J]．北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005（7）．

[4]陳晚清． 論新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)發(fā)展[J]．四川教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（2）．

[5]張力為．體育鍛煉與心理健康的關(guān)系[J]．廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1995（4）．

On the Fuctions of Sport and the Constrction of University Harmonious Campus

Zheng Limei
（P.E.Department,Luoyang College of Technology,Luoyang Henan 471023）

Sport is an important part of university campus,plays an improtant role in university student education.So universities should improve the construction of sport instruments,sport culture,sport activities,and re-evaluate the functions of sport,and use all active factors to promote the development of sport in university campus and form a better talent development environment and promote the construction of harmonious campus.

sport function harmonious campus

G80-05

A

1004—5643（2010）02—0091—02

鄭麗梅（1980～），女，教師。研究方向：傳統(tǒng)體育教育理論。