孫亞萍 肖岷 王曉紅 周杰 方媛

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid arthritis)是一種常見的以關(guān)節(jié)組織慢性炎癥性疾病為主要表現(xiàn)的全身性疾病，屬中醫(yī)“痹證”范疇。隨病情發(fā)展，關(guān)節(jié)周圍肌肉可萎縮，關(guān)節(jié)間隙變窄，甚至骨性融合，而使關(guān)節(jié)活動功能障礙、畸形，造成不同程度殘疾，是嚴重影響勞動力、生活質(zhì)量和危害人類健康的疾?。?］。至今尚無根本治療方法，rheumatoid arthritis治療的目的在于減輕疼痛、緩解癥狀，控制病情發(fā)展，阻止發(fā)生不可逆的骨改;盡可能地保護關(guān)節(jié)、肌肉的功能，改善患者的生活質(zhì)量。為此，本科在藥物治療rheumatoid arthritis的同時，開展了康復(fù)治療(包括熱敷、按摩、關(guān)節(jié)體操訓(xùn)練)，以防止肌肉萎縮及關(guān)節(jié)強直，保持rheumatoid arthritis患者關(guān)節(jié)功能的最佳狀態(tài)，臨床研究證明，確實收到了良好的康復(fù)效果，同時也取得了一定的經(jīng)濟價值和社會效益。

1 對象和方法

1.1 對象 自2007年10月至2009年9月我科共收治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者97例，其中女73例，男24例，分為實驗組52例，對照組45例，年齡在19～67歲之間，平均年齡35歲，病程最長28年，最短1月余。住院日數(shù)10 d～1個月，平均住院日數(shù)18.5 d。

1.2 方法 rheumatoid arthritis的康復(fù)療法的實施要因人而異，根據(jù)疾病的不同階段、患者的功能障礙和體質(zhì)情況，采用針對性指導(dǎo)。急性期，關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛較重時，指導(dǎo)患者保持關(guān)節(jié)功能位，早、晚用溫水泡手、腳，囑患者臥床休息，不作按摩及關(guān)節(jié)體操。待患者癥狀減輕，進入緩解期再開始下一步的康復(fù)治療計劃。通過觀察患者經(jīng)康復(fù)訓(xùn)練后及未經(jīng)康復(fù)治療、只在藥物治療下的晨僵時間改善及關(guān)節(jié)活動范圍的比較，來判定康復(fù)治療的效果。2007年10月至2008年9月的45例患者作為對照組，2008年10月至2009年9月的52例作為實驗組。將治療前晨僵時間及關(guān)節(jié)活動所能達到的最大范圍(度數(shù))作好記錄，計算出前后的差值，作為改善的時間和活動度。

1.2.1 熱敷按摩 每天晨起、睡前用溫水泡手腳20 min左右。每天按摩關(guān)節(jié)周圍肌肉及韌帶，2次/d，早、晚各1次。

1.2.2 指導(dǎo)ROM體操 Rheumatoid arthritisnge 0-1Motion，意為“運動范圍”、“運動度”，ROM體操即增大關(guān)節(jié)運動范圍的體操，簡稱“關(guān)節(jié)體操”。它的目的是力爭對ROM受限的關(guān)節(jié)維持和改善其關(guān)節(jié)運動度，使能達到進行日常生活活動所需要的最低的要求。指導(dǎo)患者做關(guān)節(jié)體操，2次/d，每次10～15 min，要注意控制運動強度，運動不應(yīng)引起患肢關(guān)節(jié)疼痛，以患者能夠耐受為原則，每個關(guān)節(jié)活動次數(shù)及活動范圍要循序漸進，逐漸增加，動作要柔和、緩慢。同時，要給予患者很好的心理支持，讓其充滿信心，使其積極配合，堅持訓(xùn)練。

1.2.3 關(guān)節(jié)體操的具體訓(xùn)練方法2 ①指關(guān)節(jié):雙手指握拳與手指平伸交替進行。為增加關(guān)節(jié)活動范圍，可讓患者將雙手放在一平面上(如床頭桌面)，松拳時盡量使兩手貼近平面;②腕關(guān)節(jié):兩手合拳，反復(fù)交替用力向一側(cè)屈伸;單手手腕作旋轉(zhuǎn)動作;③肘關(guān)節(jié):手掌向上，兩臂向前平舉，迅速握拳及屈曲肘部，努力使拳達肩，再迅速伸和伸肘，然后兩臂向兩側(cè)平舉，握拳和屈肘運動如前;④肩關(guān)節(jié):一臂由前方從頸旁伸向背部，手指觸背，同時另一臂從側(cè)方(腋下)伸向背部，手指觸背，盡量使兩手手指在背部接觸;⑤踝關(guān)節(jié):坐位，踝關(guān)節(jié)分別作屈伸及兩側(cè)旋轉(zhuǎn)運動;⑥膝、髖關(guān)節(jié):下蹲運動與向前抬運動。

1.3 評估指標

表1 患者康復(fù)評估指標

2 結(jié)果

統(tǒng)計學(xué)分析

表2 實驗組和對照組治療后改善情況(，min)

表2 實驗組和對照組治療后改善情況(，min)

?

經(jīng)t檢驗表明:實驗組與對照組比較關(guān)節(jié)活動范圍有非常顯著差異，P＜0.01，實驗組關(guān)節(jié)活動改善優(yōu)于對照組。經(jīng)t檢驗表明:實驗組與對照組比較晨僵改善時間有非常顯著差異，P＜0.01，實驗組晨僵時間改善情況優(yōu)于對照組。

表3 治療前及治療后關(guān)節(jié)晨僵情況(，min)

表3 治療前及治療后關(guān)節(jié)晨僵情況(，min)

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經(jīng)t檢驗表明，實驗組與對照組比較，治療前關(guān)節(jié)晨僵時間無明顯差異，P＞0.05，實驗組與對照組比較治療后關(guān)節(jié)晨僵時間有非常顯著差異，P＜0.01，實驗組關(guān)節(jié)晨僵改善優(yōu)于對照組;實驗組治療前與治療后比較，關(guān)節(jié)晨僵時間有顯著性差異，P＜0.01，治療后關(guān)節(jié)晨僵時間改善優(yōu)于治療前對照組，治療前與治療后比較關(guān)節(jié)晨僵時間有顯著性差異，P＜0.01，治療后關(guān)節(jié)晨僵時間改善由于治療前

臨床判定:臨床觀察顯示無效6例、有效24例、顯效22例。

3 討論

經(jīng)臨床研究證明，在藥物治療rheumatoid arthritis的同時增加康復(fù)治療，可以明顯減少晨僵時間，維持和改善受患關(guān)節(jié)活動度。因為每天在溫水泡手、腳，并按摩關(guān)節(jié)周圍肌肉及韌帶，能夠促進血液循環(huán)，使關(guān)節(jié)周圍肌肉及韌帶得以放松，有利于活動，提高關(guān)節(jié)活動范圍，有助于減輕疼痛;關(guān)節(jié)體操能夠增加和維持關(guān)節(jié)的活動范圍。中醫(yī)理論認為rheumatoid arthritis是風(fēng)、寒、濕三邪所致，患者表現(xiàn)疼痛，活動障礙，本研究通過熱敷、按摩、關(guān)節(jié)體操的護理程序，達到舒筋活絡(luò)，除濕去邪的作用，維持和增加了關(guān)節(jié)的活動度，增強了患者的體質(zhì)，提高肌肉耐力，減少疼痛程度，改善了睡眠和情緒，提高了患者日常生活能力，大大縮短了病程，既降低了患者的住院費用，同時有取得了良好的社會效益。

［1］蔣明，DNVID YU，林孝意，等.中華風(fēng)濕病學(xué).華夏出版社，2004:737-738.

［2］尹培達，余步云，湯美安，等.風(fēng)濕病康復(fù)治療.今日治療叢書風(fēng)濕病，2001，11.