李小芬

星期六,沒有鬧鈴,沒有加班,我和老公,睡到自然醒。“哎,煮婦,今天拿什么犒勞我?”他轉(zhuǎn)過臉,用手支著頭,笑瞇瞇地看我。我拿起枕邊的雜志,認(rèn)真地翻,等我看完一篇文章吧。早餐,紅棗稀飯,西紅柿涼拌黃瓜,夠營養(yǎng)吧。中午,讓我想想,蒸雞好不好?

呵呵,又要開始你的慢生活了?他笑,眼里是滿滿的喜悅。

是啊,我的慢生活。最近一段日子,我學(xué)會了慢悠悠的生活方式。比如今天中午,我要發(fā)面,給家人做我小時候喜歡吃的蒸雞。工序很復(fù)雜,至少要折騰2小時以上。但我很有興致,既然開始了慢生活,又怎么會做一頓快餐了事呢?最近幾個休息日,我都是這樣,換著法兒做那種慢工出細(xì)活的飯菜,讓老公和女兒開心得不得了。

常常是這樣,做好了飯,叫來老公和女兒,圍在餐桌上,慢慢地吃,至少一小時。這是我的規(guī)定,在這一小時里,家庭成員要向家人匯報一周的工作、學(xué)習(xí)情況,自己最開心最難過的事,最深刻的感悟和最想要達(dá)到的目標(biāo)。女兒常常取笑我:“老媽,書上說吃飯時不宜多說話,你卻喜歡主持馬拉松會議。”我笑答:“一周才主持一次,不算多吧。好歹我也是家里的領(lǐng)導(dǎo),哪能不開會呢?更何況,這會不是越開越讓我們親近嗎?”

老公連忙點(diǎn)頭:“是啊!我舉雙手贊成你媽的慢生活。你看看她以前,每天像陀螺一樣旋轉(zhuǎn)。早上給你做早餐,敷衍了事。白天在單位,好像她當(dāng)多大的官,早出晚歸,放假也不休息。到了晚上,又守在電腦前,寫作投稿,忙得沒時間和咱倆交流。現(xiàn)在,她好不容易改邪歸正,提出了慢生活的口號,咱倆要支持到底啊!”

“哇!難怪你現(xiàn)在陪我老媽看十幾集的韓劇,晚上散步一小時,是不是也是為了配合她的慢生活?”女兒恍然大悟,高聲地叫。

我笑,是啊!自從開始了慢生活,老公也跟著進(jìn)入到隊伍中。現(xiàn)代生活節(jié)奏快,生存的壓力隨時襲擊我們。但我們可以有意識地,把自己的生活節(jié)奏放慢一些。抽出一些時間,或者生活的幾個片斷,用來實(shí)施我們的慢生活。慢慢的,你的心會變得沉靜,不像以前那樣焦慮急躁,那樣風(fēng)風(fēng)火火,那樣沖動亂發(fā)脾氣了。你會發(fā)現(xiàn),寧靜與安閑其實(shí)就在我們身邊,正是你想要的生活,遠(yuǎn)離壓力也遠(yuǎn)離了煩憂。

編輯/呂毅