在很多人心目中,乳腺癌、陰道炎都是“女人專屬病”,因為女性的發(fā)病比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性?？山陙?這些有性別傾向的疾病卻盯上了男人。

乳腺疾病:男人也有乳頭和乳腺組織,所以同樣會患乳腺疾病。最常見的是乳腺增生,尤其在青春期、老年男性和肝病男患者中高發(fā)。如果男性自覺有單側(cè)或雙側(cè)乳房增大,觸摸有結(jié)節(jié),活動時伴有腫痛或觸痛感,都有乳腺增生的可能,應(yīng)前去醫(yī)院就診。乳腺癌也不再是女性的“專屬領(lǐng)地”,且男性乳腺癌往往更兇險。一般發(fā)病年齡大、病期晚、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移率高,治療效果比女性差。

應(yīng)對方法:乳腺增生患者要多運動,不要亂補(bǔ)營養(yǎng)品,盡量不使用激素,同時,忌飲酒及吃辛辣刺激、海鮮等“發(fā)物”。

霉菌性陰道炎:與患霉菌性陰道炎的女性有性接觸的男人中,約1/2的人會被感染。與此相似的還有念珠菌性陰道炎、滴蟲病、細(xì)菌性陰道炎等20多種疾病,這類疾病會在夫妻間反復(fù)互相感染,也稱“乒乓效應(yīng)”。

應(yīng)對方法:夫妻雙方只要有一人出現(xiàn)泌尿生殖系統(tǒng)疾病,另一半也應(yīng)及早就醫(yī)。在疾病沒治愈之前不能同房,或者嚴(yán)格使用避孕套。除了“性隔離”外,還要做到家庭生活用具的隔離,即便盆、浴盆、毛巾、浴巾以及被褥應(yīng)分開使用。

更年期綜合征:男人也有更年期,據(jù)統(tǒng)計,接近40%的40～70歲男性會出現(xiàn)更年期癥狀。由于癥狀復(fù)雜多樣,“男性更年期”又是新概念,因此,不少患者往往看錯“科”。比如,因口腔有黏膜脫落而跑到口腔科,有心悸、記憶力減退等癥狀卻掛了神經(jīng)內(nèi)科等。

應(yīng)對方法:日本一項研究顯示,經(jīng)常鍛煉的人,更年期反而來得較晚。此外,人過中年,每天可多吃5種食物:薏仁、黃豆、山藥、牛蒡及蜂蜜。其中薏仁和山藥可加上地瓜等煮成粥,作為每日早餐。每天早上喝一杯蜂王漿,加上花粉、蜂蜜調(diào)味。還應(yīng)保證充足睡眠,保持樂觀平和的心境。