低碳生活是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少,從而減低二氧化碳的排放量。說白了就是節(jié)能、節(jié)物、節(jié)資源。

人體是最精準(zhǔn)的節(jié)能裝置,它不超量儲存任何物質(zhì),只儲存供給人體能量的最小需求量,超出部分全部排出。這就是為什么有的人大量補(bǔ)鈣還缺鈣的原因。

人體并不因?yàn)槟氵M(jìn)來的多就多儲存,而是根據(jù)你活動(dòng)的需要量進(jìn)行儲存。你整天躺著,它就不儲存你坐著時(shí)需要的能量;你整天坐著,它就不儲存你站著時(shí)需要的能量;你整天走著,它就不儲存你跑著時(shí)需要的能量。所以人體的儲備只能靠用來解決,也就是說你只有多用,才能多儲存。

生活中這樣的例子比比皆是。長年臥床的病人會(huì)肌肉萎縮,習(xí)慣用右手的人左手用著就不那么順,不從事體力勞動(dòng)的人很難搞定體力活,突然地一聲大喊喉嚨會(huì)痛,偶爾爬上爬下腿會(huì)發(fā)軟。

一切突然的對肌體能量的調(diào)動(dòng),都會(huì)讓體內(nèi)的能量處于虧損狀態(tài),除不能完成指令要求外,還會(huì)讓其受損。

同樣的道理,如果人體的某種機(jī)能是靠藥物幫忙的話,那么人體就會(huì)放棄對這種機(jī)能的儲備,結(jié)果產(chǎn)生藥物依賴。很多人都知道一位年過百歲的名人的一個(gè)生活細(xì)節(jié)——每天洗腸,并猜測可能是其長壽的原因。如果換個(gè)角度從人體低碳生活的視角來看,之所以長期洗腸也許與腸道的某種功能弱化直至消失有關(guān)。

在倡導(dǎo)低碳生活的今天,人體的低碳生活能力讓人驚嘆。