文/劉 偉（武警寧夏總隊）

讀書之益

關(guān)于讀書之益，古今中外仁者見仁、智者見智。我國西漢時期的劉向提出：“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。”曾國藩云：“人之氣質(zhì)，由于人生，本難改變。唯讀書可以變換氣質(zhì)?！倍髴騽〖疑勘葋喺f：“書是全世界的營養(yǎng)品?！?/p>

我謂讀書之益，概之有五。一可知史。讀書讓我們了解中華民族五千年的輝煌歷史，讓我們涉獵古今中外戰(zhàn)爭史上的重大事件和典型戰(zhàn)例，讓我們熟悉我軍發(fā)展壯大的戰(zhàn)斗歷程和相關(guān)知識。二可勵志。書籍有助于培養(yǎng)我們正確的世界觀、人生觀和價值觀。奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》激勵了一代又一代人，我們都熟悉的張海迪就是因為此書成為中國的保爾·柯察金。因一本好書甚至一個好故事改變?nèi)松睦硬粍倜杜e。三可明理。書是人類智慧的結(jié)晶，是前人經(jīng)驗的總結(jié)，它能教給我們認識事物的方法，從中獲得前人寶貴的人生經(jīng)驗。四可篤行。書籍可以規(guī)范和指導我們的行為，啟迪和引導我們走好人生之路。出生于上世紀五六十年代的人，大多是伴隨著《雷鋒的故事》成長起來的。可以說，書籍是一個磁場，從過去到現(xiàn)在，再到未來，心靈的羅盤都可在這里強烈地感應。五可怡情。“流水之聲可以養(yǎng)耳，青禾綠草可以養(yǎng)目，觀書釋理可以養(yǎng)心。”書籍是人類漫長生活的積淀，它給予我們的不僅僅是知識的增多、精神的享受，還有人生的感悟和情操的陶冶。

讀書之樂

錢鐘書在《論快樂》里講道：一切快樂的享受都屬于精神，而精神恰是由讀書而充實的。

如今媒介眾多，而唯有書籍那份獨有的沉靜、深遠和幽雅讓人難以割舍。書中文字會帶給人一份閑情逸致——你可在無聲中傾聽美好的旋律，在無畫中觀賞美妙的圖景。所以，一本好書可以使人愛不釋手、掩卷三嘆，即使在梅雨天、風雪夜亦可抒懷。當我們悉心品味書中妙趣的時候，如同啜飲醇美香濃的佳釀，仿若吮吸馥郁甘甜的上等好茶。

首先從區(qū)域上，如北京，天津，上海，廣州等中國的東部沿海的發(fā)達地區(qū)，圖書貿(mào)易企業(yè)等各方面發(fā)展迅速。由于中國東部沿海地區(qū)地理環(huán)境有優(yōu)勢，內(nèi)陸地區(qū)的優(yōu)勢則是經(jīng)濟和貿(mào)易發(fā)展的較為發(fā)達，且與持續(xù)改進科技，網(wǎng)絡的發(fā)展，快速的信息通道，同時也對中國的出口企業(yè)出版書籍有很大的幫助。

四要勤于動筆。做讀書筆記有利于糾正我們急于求成、走馬觀花的讀書怪癖，迫使自己慢讀、細讀、精讀，幫助思考，加深理解，促進消化吸收；有利于增強記憶和積累資料，達到“積學以儲寶”的目的；有利于日后查找、復習與使用，免除“踏破鐵鞋無覓處”之苦；有利于訓練我們分析問題、綜合問題和書面表達的能力。

一要科學選書。一部好書，可以使人終生受益；不好的書卻能侵蝕我們的心靈，腐蝕我們的肌體。就學院圖書館而言，目前僅中文圖書就有42萬余冊，內(nèi)容涉及政治、經(jīng)濟、科技、軍事、體育等多個領(lǐng)域。每一本書都讀顯然不現(xiàn)實，因此，科學選書尤為重要。建議大家多讀以下六類書籍：一是政治理論類，二是軍旅題材類，三是文學藝術(shù)類，四是修身做人類，五是科技知識類，六是專業(yè)相關(guān)類。

三要用“心”去讀。不論政治書籍還是文學作品，讀的時候，要了解它的背景，了解作者所處的時代特點和寫作動機等，只有用心去讀，才能讀出思想，讀出精神，悟出“真諦”。

讀書之法

五要善于思考?！皩W而不思則罔。”在讀書的過程中，要注重開動腦筋、積極思考，提出問題并想辦法解決問題，從而激發(fā)自己的求知欲望和進取精神，使自己的知識逐漸豐富起來。

1.1 研究對象 選取自2014年1月至2016年12月遼寧中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院收治的因外傷致肩關(guān)節(jié)首次前脫位的51例患者為研究對象。其中，男性48例，女性3例；年齡16～39歲，平均(26.0±10.5)歲。本研究經(jīng)醫(yī)院倫理委員會批準,患者均簽署知情同意書。

二要合理計劃。為提高讀書效率，要緊密結(jié)合自身實際制定科學可行的讀書計劃，明確年內(nèi)讀哪些書、本月讀哪幾本書、什么時間讀、讀的先后順序、哪些精讀、哪些速讀，從而加強讀書的針對性和實效性。

由表4可知，對應于每個X2因子的固定水平，與X3形成的雙因子效應產(chǎn)量，最高值都在X3的-1、0水平，且表現(xiàn)為X2在低水平時最高值X3在-1水平，X2在0水平及以上時最高值X3在0水平。這說明磷肥的適宜施用范圍在-1與0水平之間，當施氮量的增加時，應適當增加磷肥的施用，但不宜太高。而X3在-1.682與-1水平時最高值X2在-1水平，X3在0、1水平時最高值X2在0水平，X3在1、1.682水平時最高值X1在1水平，說明豇豆的適宜施氮量應在-1～1水平，低于或高于該區(qū)間產(chǎn)量都會降低。最高點的峰值點為X2=0，X3=0。

讀書的最大樂趣在于細細品讀之后的所獲、所感。讀《論語》，你會進行智慧的思考；讀《史記》，你會感受到歷史的嚴肅；讀《魯迅全集》，你會探得醒世哲理；讀《毛澤東選集》，你會學得觀察問題和解決問題的方法。德國文學家歌德曾說：“讀一本好書，就像和許多高尚的人對話?！笔堑?，常讀名家大作，你會體會到周作人的清淡平和，許地山的睿智自然，豐子愷的細膩親切，冰心的典雅飄逸，鐘敬文的清朗絕俗；感悟到海明威的冷峻，伏爾泰的詠嘆，川端康成的精美……那時，你會從心底由衷感嘆：“萬般皆下品，唯有讀書高?！?/p>

讀書要得其法，否則就會成為死讀書、讀死書的書呆子，甚至因誤讀而走上歧途。“其法”為何？我感覺有八。

六要注重溫習。溫習有三點好處：一能使已學知識在頭腦中“扎根落戶”；二能突破難點，增進理解；三能通過夯實基礎(chǔ)，為學習新知識架橋鋪路。俗話說：“熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟?！彼^“熟讀”，其實就是反復溫習。

七要持之以恒。讀書是件苦差事，然而讀書是一個“利器”的過程，必須持之以恒。讀書時如果耐不住寂寞，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，就會讀而無功，只有孜孜以求、鍥而不舍，才能讀有所獲。

（3）對度洛西汀有關(guān)物質(zhì)的檢查方法進行方法學驗證，結(jié)果表明該方法能較好地分離雜質(zhì)峰與主峰，并能夠定量雜質(zhì)。該色譜條件系統(tǒng)適用性、精密度、專屬性、線性、溶液穩(wěn)定性均良好。該方法樣品前處理簡單、分析儀器普及率高，檢測簡便、快速、準確、靈敏度高，驗證內(nèi)容符合藥品質(zhì)量標準分析方法驗證指導原則附錄[7]，且驗證數(shù)據(jù)準確可靠，能夠客觀地反映制劑中的雜質(zhì)情況，適用于鹽酸度洛西汀腸溶膠囊的質(zhì)量控制。

八要讀以致用。知與行是一個有機聯(lián)系的整體，只有在“行”的過程中才能檢驗自己是否學到了真知識。陸游的“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”就是在強調(diào)學以致用的重要性。