摘要：本文通過文獻(xiàn)資料法、訪問調(diào)查法、問卷調(diào)查法等研究方法，對(duì)南陽市農(nóng)村全民健身路徑的使用進(jìn)行全面深入的調(diào)查分析，找出目前南陽市農(nóng)村居民對(duì)路徑的使用現(xiàn)狀，找出存在的問題及原因，并有針對(duì)性的提出對(duì)策與建議，以期為南陽市農(nóng)村全民健身路徑的健康發(fā)展提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：南陽市 農(nóng)村居民 全民健身路徑

全國第七屆農(nóng)運(yùn)會(huì)的承辦方南陽，地處在河南省西南部，素有“中州糧倉”之稱，是河南省最大的農(nóng)業(yè)城市，從1997年到2005年，國家對(duì)南陽市區(qū)及西峽、方城、鎮(zhèn)平、鄧州等11個(gè)縣全部贈(zèng)予了全民健身路徑，波及面較廣，農(nóng)民體育健身工程又加大了對(duì)全民健身路徑的投入。目前南陽市、縣以及60%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)擁有了全民健身路徑。

全民健身路徑的設(shè)置，在一定程度上緩和了廣大農(nóng)村居民日益增長(zhǎng)的體育需求與場(chǎng)地器材急劇匱乏之間的矛盾，不僅給南陽市農(nóng)村老百姓的健身活動(dòng)提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，而且對(duì)轉(zhuǎn)變農(nóng)民的體育健身意識(shí)、提高農(nóng)民的活動(dòng)質(zhì)量等具有重要的作用，被譽(yù)為為民辦事的民心工程，但是南陽市農(nóng)村居民是否真正參與到其中去，使用狀況如何，存在什么問題等，本研究就是從這些問題出發(fā)，進(jìn)行實(shí)證調(diào)查，以期增強(qiáng)農(nóng)村居民的健身意識(shí)，豐富他們的業(yè)余文化生活。

一、研究對(duì)象和方法

1.研究對(duì)象：

以南陽市全民健身路徑開展好中差情況，分別抽取6個(gè)縣（唐河、方城、西峽、淅川、鎮(zhèn)平、社旗）中參加全民健身路徑鍛煉的農(nóng)村居民為本研究的對(duì)象。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法:查閱有關(guān)全民健身路徑方面的文獻(xiàn)資料并對(duì)其進(jìn)行有效的分析和利用。

（2）訪問調(diào)查法：對(duì)參加全民健身路徑鍛煉的南陽農(nóng)村居民進(jìn)行實(shí)地訪問。

（3）問卷調(diào)查法：根據(jù)研究的目的發(fā)放1000份調(diào)查問卷，回收有效問卷869份，其中男性364名，女性505名，問卷有效回收率為86.9%.

（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法：根據(jù)研究目的，對(duì)所獲得的數(shù)據(jù)采用SPSS17.0版的社會(huì)統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)處理。

二、基本概念的界定

健身路徑：是指修建在室外(或室內(nèi)，農(nóng)村在調(diào)查中全在戶外)，占地不多，因地制宜，簡(jiǎn)單易建，投資不大，美觀實(shí)用，方便群眾，老少皆宜，具有科學(xué)性、趣味性、健身性的大眾公共體育設(shè)施[1]。

農(nóng)村居民:本研究的農(nóng)村居民是生活在該村的居民，但不一定是具有農(nóng)村戶口，是一種廣義的農(nóng)民。

參與人群的年齡界定:本研究以人體機(jī)能到30歲達(dá)到頂峰，此后成下降趨勢(shì)，本文以30歲為界線，每10歲為一個(gè)年齡層來界定的。

三、研究結(jié)果與分析

1.參與鍛煉的目的

鍛煉目的是人們參加和維持鍛煉的動(dòng)力，是促進(jìn)一個(gè)人參與體育活動(dòng)的根本原因，調(diào)查結(jié)果顯示，40歲以上的鍛煉者選擇強(qiáng)身健體、消遣娛樂、預(yù)防疾病、治療疾病的目的比較明顯，其主要原因隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人的身體機(jī)能正逐步衰退，有相當(dāng)多的人身體處于亞健康或不健康狀態(tài)。因此，他們對(duì)“健康”和“疾病”這認(rèn)識(shí)和理解相當(dāng)深刻，同時(shí)由于目前高昂的醫(yī)療費(fèi)由，他們主動(dòng)選擇鍛煉來改變自己的身體狀況的目的更加強(qiáng)烈。以健美減肥為目的主要分布在40歲以下的中青年人，他們更加渴望有一個(gè)既健康又苗條的身材。擴(kuò)大社交主要分布在50歲以上的鍛煉者，鍛煉時(shí)無人陪伴，他們希望在鍛煉的時(shí)候相互交流，促進(jìn)交往，消除煩惱為目的主要分布在30歲以下和51歲-60歲的鍛煉者，他們的壓力大多是來源于生活和工作，其次還有以打發(fā)時(shí)間和教育子女為鍛煉目的?？梢?，南陽市農(nóng)村居民參與全民健身路徑的目的呈多元化趨勢(shì)。其中以運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體的人群比例相對(duì)來說比較大，南陽市農(nóng)村居民的鍛煉目的基于對(duì)體育本質(zhì)功能的追求，體現(xiàn)了人們對(duì)體育價(jià)值的認(rèn)識(shí)，隨著社會(huì)對(duì)體育的宣傳的，人們對(duì)通過體育來達(dá)到心理的放松、社會(huì)的社交、自我的釋放越來越突兀，體育對(duì)健身、健心、健美等方面的作用被越來越多的人所共識(shí)。

2.鍛煉者參加鍛煉的時(shí)間及次數(shù)

體育人口的基本標(biāo)準(zhǔn)為每周參加體育活動(dòng)不低于3次，每次活動(dòng)時(shí)間不低于30分鐘，具有與自身體質(zhì)和所從事的體育項(xiàng)目相適應(yīng)的中等或中等以上負(fù)荷強(qiáng)度者[2]，由于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不太好確定，綜合每次鍛煉時(shí)間和鍛煉的次數(shù)，得出被調(diào)查的南陽市農(nóng)村居民符合體育人口基本標(biāo)準(zhǔn)的有386人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的44.4%，這與國家體育總局福全體副司長(zhǎng)續(xù)川提出的“爭(zhēng)取在2010年使體育人口比例達(dá)到40%”[3]要求相吻合，說明南陽市鍛煉者的體育鍛煉意識(shí)不錯(cuò)，有比較好的鍛煉習(xí)慣。但按照南陽市實(shí)際體育人口比例要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于這個(gè)數(shù)字，要想達(dá)到該目標(biāo)，怎樣提高他們積極參與體育鍛煉的意識(shí)，把他們真正從麻將桌、棋牌桌上轉(zhuǎn)移過來，將是南陽市農(nóng)村體育發(fā)展的一個(gè)長(zhǎng)期且艱巨的工作。

表（1）鍛煉者鍛煉次數(shù)與鍛煉時(shí)間一覽表

3.3鍛煉者的鍛煉時(shí)段及對(duì)器材的使用順序分析

據(jù)已有的研究表明，我國群眾體育鍛煉的時(shí)間段大多集中在早上、下午、傍晚和晚飯后[4]。在本論文中，調(diào)查結(jié)果與其基本吻合，選擇清晨鍛煉的人有占22.6%，選擇傍晚鍛煉的人占23.1%，選擇晚飯后鍛煉的人占44.2%，選擇上午、中午、下午鍛煉的人群加在一起共有18.6%，我們可以看出南陽市農(nóng)村居民使用全民健身路徑鍛煉的人群主要集中在晚飯后，其次是傍晚和清晨，這與調(diào)查的時(shí)間有很大的關(guān)系，發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查的時(shí)間是夏季，上午、中午和下午溫度高，太陽光線照射強(qiáng)烈，很多鍛煉者不愿意出門參加鍛煉，因此，在這個(gè)時(shí)間段，在一定程度上降低了路徑的使用率，同時(shí)我們可以看出南陽市農(nóng)村居民進(jìn)行鍛煉的時(shí)間段相對(duì)比較集中，容易造成人群擁擠，器械不夠用的情況，為了解決這一現(xiàn)象，除了不斷增加全民健身路徑器械設(shè)置情況外，有關(guān)部門還應(yīng)采取有效的手段，讓人們的鍛煉時(shí)間盡量分散。

表（2）不同性別鍛煉者的鍛煉順序一覽表

對(duì)全民健身路徑的使用順序上，調(diào)查結(jié)果顯示，南陽市農(nóng)村居民在自己喜歡的器械上鍛煉的鍛煉者占59.7%，隨意使用的占21.9%，按擺放順序鍛煉的占18.4%，在自己喜歡的器械的器械上鍛煉者所占比例最大，有關(guān)部門需要加大宣傳力度，建議人們更加科學(xué)的來健身。通過數(shù)據(jù)顯示，性別與健身者的鍛煉順序存在顯著性差異。女性比男性更注意鍛煉順序的選擇。

4. 鍛煉者對(duì)路徑的使用方法及掌握程度

調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，南陽市的很多農(nóng)村居民在路徑的使用方法上并沒有很好的掌握及理解器材的功能狀況，排在首位的是按照個(gè)人喜好，占62.7%，他們中有的并不了解器材的使用方法和功能特點(diǎn)，只要自己鍛煉感覺舒服，也有的是按照同伴建議，占15.0%，模仿他人占12.2%，有些人也是眾說不一，不管方法的對(duì)與錯(cuò)，只管模仿別人。只有10.1%的鍛煉者是看使用說明進(jìn)行鍛煉。這與他們的文化層次與體育意識(shí)有一定的影響。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村很多路徑的使用說明牌子都已經(jīng)脫落或磨損，導(dǎo)致了村民沒有去看說明。也有農(nóng)村居民反映全民健身路徑使用說明上面，說明簡(jiǎn)單、不夠明確、有的過于專業(yè)化，造成理解上的困難，同時(shí)鍛煉者在鍛煉時(shí)，交流意識(shí)比較單薄，并沒有養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的方法，還處在自由探索階段。

表（3）鍛煉者的使用方法與器材的掌握程度一覽表

雖然南陽市農(nóng)村居民對(duì)全民健身路徑的使用方法和功能了解情況不是很好，但是這些路徑屬于簡(jiǎn)單易學(xué)的器材，參與鍛煉的農(nóng)村居民表示，經(jīng)過自己多次的鍛煉與摸索，11.2%的健身者很自信地認(rèn)為自己已經(jīng)掌握使用器材方法，但是不能確定他們是否已經(jīng)真的掌握，82.7%的鍛煉者基本掌握，絕大多數(shù)健身者在使用運(yùn)動(dòng)器械時(shí)沒有太大障礙。但應(yīng)該看到，仍有6.1%鍛煉者還沒有掌握全民健身路徑的使用方法，這可能與全民健身路徑缺乏體育健身指導(dǎo)員現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)有關(guān)。對(duì)運(yùn)動(dòng)器械使用的盲目性和不科學(xué)性，造成運(yùn)動(dòng)損傷，在很大程度上減弱鍛煉者的鍛煉熱情。

5.鍛煉者關(guān)于路徑收費(fèi)問題分析

在消費(fèi)者達(dá)到一定數(shù)量之前，準(zhǔn)公共物品的消費(fèi)才具有非排他性，也就是說隨著消費(fèi)者人數(shù)的增加，準(zhǔn)公共物品會(huì)出現(xiàn)擁擠的現(xiàn)象，不但會(huì)影響鍛煉者的情緒和積極性，同時(shí)由于對(duì)器械的過度消費(fèi)，會(huì)縮短器械的使用壽命，從而造成人員傷害“為避免這類問題的發(fā)生，在短期內(nèi)無法添置器械的情況下，就只能靠收取一定的費(fèi)用”。國家體育總局于2000年下發(fā)的中國體育彩票全民健身工程管理暫行規(guī)定第十五條提到，“全民健身工程應(yīng)當(dāng)免費(fèi)向社會(huì)開放，方便群眾使用，不得利用工程進(jìn)行以贏利為目的的活動(dòng)，確需適當(dāng)收取費(fèi)用的，應(yīng)報(bào)當(dāng)?shù)匚飪r(jià)等部門審批，所收費(fèi)用必須用于工程的管理、維護(hù)、更新等方面?！盵5]為全民健身路徑等公益性體育的收費(fèi)問題制定了標(biāo)準(zhǔn)。

通過對(duì)體育局進(jìn)行訪談，南陽市全民健身路徑并沒有收取費(fèi)用，對(duì)鍛煉著者進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，有48.0%的人不贊成收費(fèi)，34.8%的人認(rèn)為稍微收點(diǎn)費(fèi)用，用于全民健身路徑的維修更新還可以接受，12.2%的人抱有無所謂的態(tài)度，只有5.1%的人表示贊成收費(fèi)。

四、結(jié)論與建議

1.強(qiáng)身健體、預(yù)防治療疾病是南陽市40歲以上的農(nóng)村居民參加路徑鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)，目前南陽市健身路徑的鍛煉目的呈多元化趨勢(shì)。

2.南陽農(nóng)村居民達(dá)到體育人口的比例較高，他們的鍛煉時(shí)段一般安排在早上、傍晚和晚飯后。對(duì)全民健身路徑的鍛煉順序上，在自己喜歡上的器械上進(jìn)行鍛煉的人所占比例較大，且男女在鍛煉順序上存在顯著性差異。南陽市10.1%的農(nóng)村居民通過使用說明進(jìn)行科學(xué)鍛煉，僅有6.1%的鍛煉者表示未掌握鍛煉方法，在路徑收費(fèi)問題上，48.0%人表示不贊成收費(fèi)，34.8%的人表示稍微收點(diǎn)用于全民健身路徑的更新維修問題上還可以接受。

3.政府應(yīng)進(jìn)一步加大對(duì)全民健身路徑的宣傳力度，使南陽市農(nóng)村居民真正掌握健身的重要性及正確的路徑使用方法，針對(duì)不同年齡段人群的特點(diǎn)，設(shè)置與之相適應(yīng)的健身器材，鍛煉的高峰期集中在早上和晚飯后，建議分散鍛煉時(shí)間，避免造成擁擠，最好配上社會(huì)指導(dǎo)員，引導(dǎo)人們科學(xué)、安全健身，路徑應(yīng)及時(shí)維修與管理，同時(shí)強(qiáng)化農(nóng)村居民自覺維護(hù)健身器材的思想意識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

[1]于可紅. 杭州市社區(qū)體育“全民健身路徑”的使用和管理調(diào)查研究[J].中國體育科技，2005.

[2]盧元鎮(zhèn).中國體育社會(huì)學(xué)[M].北京北京體育大學(xué)出版社，2000.

[3]國家體育總局群眾體育司.2008年群眾體育工作思路和要點(diǎn)[Z].北京:國家體育總局群眾體育司，2007.

[4]胡微.沈陽市全民健身路徑使用與建設(shè)狀況調(diào)查及發(fā)展對(duì)策研究[D].四川大學(xué)碩士學(xué)位論文.2007.

[5]國家體育總局.中國體育彩票全民健身工程管理暫行規(guī)定6.