一、課堂教學(xué)創(chuàng)新化

課堂教學(xué)改革作為教改重點，對我們體育教師提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)與要求。在高中體育教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生盡可能地表現(xiàn)出自主性、能動性和創(chuàng)造性，具有自主學(xué)習(xí)的動機(jī)和自主學(xué)習(xí)的能力。我們學(xué)校廢除了舊的“注入式”等教學(xué)模式，倡導(dǎo)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的導(dǎo)學(xué)式。課堂講求師生互動效應(yīng)，即充分調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在模仿等“自由”練習(xí)、教師適時“點撥”中，努力提高創(chuàng)新意識，把思維活動調(diào)動到最佳狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生分析問題與解決問題的綜合能力。

課堂教學(xué)中，我們要求每位教師必須運(yùn)用多種方法進(jìn)行組織教學(xué)，力求新穎有趣，給學(xué)生一個耳目一新之感。根據(jù)中學(xué)生生理、心理特點，把游戲法、競賽法、對比法、示范法、挫折法等教學(xué)方法靈活運(yùn)用，使學(xué)生置身于一種活躍的課堂氣氛中，讓他們充分得到精神上的享受。

二、課外活動系統(tǒng)化

體育課是必修課，但是僅靠體育課對高中學(xué)生身體鍛煉的需要是不夠的，應(yīng)將體育課、早操、課間操、課外體育活動、課余訓(xùn)練和運(yùn)動競賽密切結(jié)合起來，并根據(jù)需要和可能讓學(xué)生學(xué)會制定運(yùn)動處方自我鍛煉、自我調(diào)控、自我評價，積極參加多種多樣的體育鍛煉，達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果。

我校以體育課堂教學(xué)為中心，成立了足球、藍(lán)球、排球、武術(shù)、田徑、韻律等多個選修興趣小組。建立課外活動的指揮體系，各班各小組配備兼職或?qū)Ｂ毜妮o導(dǎo)教師，按學(xué)生不同特點以講座、社團(tuán)、興趣小組等形式開展活動。目前42個班按選修項目不同分為11個大組，60多個小組，總計有一千多人參加。每天課外活動時間，操場上各個小組在組長的帶領(lǐng)下自覺練習(xí)，其場面十分壯觀。另外每周都有一次小型體育競賽，如:年級段籃球賽、象棋排位賽、乒乓球聯(lián)賽、拔河比賽等。

三、課程評價多元化

我們在制訂教學(xué)計劃時，充分注意學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動技能方面的個體差異，并根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法，在此基礎(chǔ)上提出相應(yīng)的教學(xué)建議，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程目標(biāo)。

每學(xué)期開學(xué)第一節(jié)課，要求每位同學(xué)根據(jù)自己的體能等各個方面因素制訂出適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)與計劃，明確在本學(xué)期自己的運(yùn)動技能和水平達(dá)到什么樣的水準(zhǔn);學(xué)期結(jié)束，采用個人、集體和老師三者相結(jié)合的方法，從體能、知識與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神幾個方面進(jìn)行合理評價，通過自我評定、小組內(nèi)互相評定、教師評定幾個方面得出學(xué)期綜合成績，使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，以滿足自我發(fā)展的需要。

教師教學(xué)評價是課程評價的重要內(nèi)容。我們從教與學(xué)人手，既考察教師在傳授知識、促進(jìn)學(xué)生智力發(fā)展上做的努力，又要看是否有利于學(xué)生形成良好的品格結(jié)構(gòu)。在每學(xué)期進(jìn)行若干次即時性評價，結(jié)合教師授課質(zhì)量評價指標(biāo)體系，采用教師自我評價、學(xué)生評價、同行評價、專家評價等，促進(jìn)教育教學(xué)工作不斷改進(jìn)。

四、教學(xué)手段現(xiàn)代化

多媒體的運(yùn)用，不僅能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且有利于學(xué)生自選學(xué)習(xí)內(nèi)容、自定學(xué)習(xí)進(jìn)度，自我評定、自我分析，我們利用雨天室內(nèi)課、課間等業(yè)余時間，通過錄放范例，重播或慢放教材重難點等，讓學(xué)生了解自己的水平，使學(xué)習(xí)程度不同的學(xué)生能在學(xué)習(xí)的速度、難度上根據(jù)自己的情況加以控制，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。。促進(jìn)他們的智力活動方式由低級向高級發(fā)展。本學(xué)期開學(xué)，我們連續(xù)播放了中學(xué)生廣播操兩周，將我們?nèi)w同學(xué)當(dāng)天做操利用課間錄像與教學(xué)錄像交替播放，到了第三周發(fā)現(xiàn)課間操質(zhì)量明顯提高，我們調(diào)查了一些同學(xué)，他們都說，以前做操不認(rèn)真，看到自己的“丑”態(tài)后實在難看，還是認(rèn)真做好。

通過“四化”的實施，學(xué)生的練習(xí)激情普遍提高了，“懶惰生”開始變得活躍，教學(xué)體系逐步由封閉走向開放。體育文化將成為學(xué)校的一道亮麗的風(fēng)景線，體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)、健康向上的精神風(fēng)貌。