體育教學(xué)中的動(dòng)作示范有非常重要的作用，好的示范能加快學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的記憶，形成正確的運(yùn)動(dòng)技能。那么有效的示范是什么樣的呢，如何進(jìn)行有效的示范?運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程中的示范是形成動(dòng)作表象和動(dòng)作概念的重要手段，在體育教學(xué)中要特別注意示范的特殊功能。

一、示范要準(zhǔn)確

體育教學(xué)中教師的動(dòng)作技術(shù)要過硬，并且應(yīng)是動(dòng)作的典范，準(zhǔn)確的動(dòng)作示范有利于學(xué)生形成良好的動(dòng)向思維，從一開始就能受到教師嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的感染，有利于提高教學(xué)效果。教學(xué)中為了使學(xué)生建立完整標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作概念，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同，教師應(yīng)采取相應(yīng)的示范方法，讓學(xué)生在觀察中掌握整個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，然后結(jié)合教學(xué)要求把動(dòng)作分解，讓學(xué)生看清楚看懂為止。例如:在教學(xué)“跳遠(yuǎn)”的時(shí)候，教師可以把動(dòng)作分解開來教學(xué):1.助跑:助跑時(shí)要求學(xué)生觀察助跑的節(jié)奏和步幅。2.起跳:要求學(xué)生注意觀察快速有力的踏跳。3.騰空:要求學(xué)生觀察收腹抬腿。4.落地:要求學(xué)生注意觀察雙腳落地，屈膝緩沖。做完分解動(dòng)作后，可以給他們把整套動(dòng)作再做一遍，以加強(qiáng)學(xué)生的記憶。在練習(xí)教學(xué)中，還要注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，當(dāng)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，教師切忌自我表演，要耐心地進(jìn)行講解。必要時(shí)還要進(jìn)行正誤對(duì)比示范，找出錯(cuò)誤的出處，使學(xué)生有意識(shí)地糾正錯(cuò)誤，準(zhǔn)確地完成整套動(dòng)作，從而提高學(xué)習(xí)動(dòng)作的技能，保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。

二、同一示范要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的不同而讓學(xué)生有重點(diǎn)地觀察

并非準(zhǔn)確的示范達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生有效學(xué)習(xí)的唯一指標(biāo)。筆者認(rèn)為同一個(gè)完美準(zhǔn)確的示范可能因教學(xué)目標(biāo)的不同而顯示不同的功能，所以示范還要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的不同而設(shè)，教學(xué)目標(biāo)不同，示范的功能也發(fā)生了轉(zhuǎn)移。以前滾翻為例，在不同的教學(xué)階段，老師做的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作都是一樣的，但不同的階段，學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)是不同的。如在泛化階段，要求不粗略掌握動(dòng)作，只要求學(xué)生能團(tuán)身蹬地翻轉(zhuǎn)就可以了;而在鞏固與提高的階段時(shí)，學(xué)生觀察的重點(diǎn)是動(dòng)作的精細(xì)程度，如翻轉(zhuǎn)的姿態(tài)、翻轉(zhuǎn)時(shí)腿要有一種伸直的過程等。而在自動(dòng)化階段就要求學(xué)生注意觀察動(dòng)作的節(jié)奏與連貫性。

三、注意示范進(jìn)機(jī)的把握

示范時(shí)機(jī)存在多樣化，時(shí)機(jī)不同，也會(huì)出現(xiàn)不同的效果，所以老師要根據(jù)示范的目的而選擇合適的時(shí)機(jī)。示范的時(shí)機(jī)大致可分為兩種:一種可能是在學(xué)生在練習(xí)之前給予示范，使其形成完整的動(dòng)作表象。第二種是先讓學(xué)習(xí)者根據(jù)某種簡單的言語講解進(jìn)行嘗試錯(cuò)誤的練習(xí)，然后給予示范，其目的是先讓學(xué)習(xí)者形成初步的協(xié)調(diào)能力。在提倡探究學(xué)習(xí)的新課改時(shí)期，第二種示范時(shí)機(jī)也大有研究之處，雖然在教學(xué)中多走一些彎路，但學(xué)生能親身體會(huì)到運(yùn)動(dòng)技術(shù)是自己努力得到，記憶更加深刻。所以，第一種示范時(shí)機(jī)與第二種示范時(shí)機(jī)相結(jié)合運(yùn)用為好。

四、示范要與講解相配合

講解、示范二者的結(jié)合可以加強(qiáng)兩種信號(hào)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)活動(dòng)，有利于準(zhǔn)確的、穩(wěn)定的動(dòng)作表象形成。如何結(jié)合則要視具體的技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)內(nèi)容而定。如果強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)及其活動(dòng)方式，則應(yīng)以示范為主，講解為輔，講解時(shí)提示觀察要點(diǎn)。如，體操的一些杠上動(dòng)作的練習(xí)，如果強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的法則與原理，則應(yīng)以講解為主，示范為輔，以示范印證講解。再如，足球“香蕉”球的踢法，則多以示范為主，以學(xué)生觀察老師的動(dòng)作為主，以講解為輔。

五、示范要根據(jù)體育項(xiàng)目的需要而定

在體育教學(xué)實(shí)踐中示范方法在不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和不同的教學(xué)階段是有所不同的。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的結(jié)構(gòu)的復(fù)雜程度，項(xiàng)目對(duì)身體生理結(jié)構(gòu)的不同要求，項(xiàng)目的完整性等，要求示范也要做相應(yīng)的調(diào)整，復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以進(jìn)行分解示范，對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)連貫性強(qiáng)的要完整示范等，展示在學(xué)生面前的示范應(yīng)該是完美的，在不同項(xiàng)目技能學(xué)習(xí)的其他各個(gè)階段也應(yīng)根據(jù)需要來給予必要的不同形式的示范。

總之，動(dòng)作示范在體育教學(xué)中是絕非一般的一環(huán)，是體育教學(xué)的主渠道，它是通過教師的具體身教，使學(xué)生在頭腦中形成清晰的烙印，建立正確的概念，最終實(shí)現(xiàn)動(dòng)作行為的內(nèi)化，相信只要我們理解了動(dòng)作示范的重要性，掌握了動(dòng)作示范的要求，一定會(huì)使我們的體育教學(xué)更加得心應(yīng)手，取得更好的效果。

作者單位:江蘇省海門市瑞祥中心小學(xué)