胃痛了，選擇打針還是吃藥?有沒有更好的辦法?之前我自己因為飲食不規(guī)律得了胃病，一不注意就胃疼，后來因為一個很巧合的機會了解到了一個穴位，不管你是什么胃病，只要胃痛，那么一針扎下去，很短的時間內(nèi)，原本疼痛難忍的胃會安靜下來，這種感覺真的很神奇。

這個能夠單槍匹馬止胃痛的穴位叫尺胃。但是如果您買一張針灸圖譜，翻遍圖譜您也是無法將它找出來的，因為這個穴位實在很特殊，一般的針灸書籍是沒有記載的。

學過針灸的朋友都知道，人身上的穴位可以大體分為三大類，一類是在經(jīng)絡之上的，比如足三里等，這是最常見的;還有一種是在經(jīng)絡之外，古人們早就發(fā)現(xiàn)了的，位置固定，叫做經(jīng)外奇穴，比如大家很熟悉的太陽穴等;還有一種叫阿是穴，通俗的講就是痛的地方，哪里痛哪里就可以叫做阿是穴。而尺胃，它千百年來不為人知，直到二十一世紀才被人發(fā)現(xiàn)，它的一針止胃痛的功能才大白于天下。而說起這個穴位的發(fā)現(xiàn)，就不得不提到一位針灸大家。

山東中醫(yī)藥大學有一位叫高樹中的教授，也是這個學校針灸推拿學院的院長，非常擅長單穴治病。據(jù)說幾年前，那時候高教授因為工作過于勞累，自己患上了胃病。有時疼痛的非常明顯，由于高老本人是研究針灸的大家，于是更是想找出一種簡單又有效的針灸方法來治療胃痛。經(jīng)過長期研究古籍并在臨床上的不斷探索、親身實踐，終于，高教授發(fā)現(xiàn)了這個治療胃痛效果很好的穴位，并命名為尺胃穴。胃痛的人，都可以在尺胃穴上找到壓痛點或摸到條索狀物等反應點，就在這個穴位上扎一針，很快就可以見到效果。

尺胃一針止胃痛

一般的穴位都是對稱的，而尺胃穴不同，它只存在于右側手臂，在太淵穴與尺澤穴連線中點處，也就是大概整個前臂的中點位置。首先我們來找太淵穴，太淵在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。也就是接近大拇指根的部位，可以摸到脈搏跳動的的地方。尺澤是當手掌向上微屈肘，在肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側緣處是尺澤。通俗的講，就是微微曲肘的時候，摸到肘窩里有一條筋，這條筋的右側有一個凹陷，就是尺澤。把這太淵、尺澤兩個穴位間畫一條線段，中點處就是尺胃。胃疼的時候，尺胃穴這里會感覺壓痛，或者在這里可以摸到條索狀物。

胃痛時，在尺胃上用力掐按，直到有酸麻脹痛的感覺為止。如果您或者家人有足夠的經(jīng)驗，可以用針就更好了:買一次性的針灸針(最好是1或1.5寸的)、醫(yī)用酒精、棉簽等。在尺胃穴及周圍消毒，自己的手指也消毒，捏一根剛取出的無菌針，扎下去。輕輕的提插捻轉。當然，這個步驟最好由專門的醫(yī)生來操作，免得自己在操作的時候出現(xiàn)暈針等不好的狀況。然后就安靜的體會胃痛消失的輕松吧!

其他穴位治胃痛

除了尺胃之外，還有一些穴位治療胃痛的效果也不錯哦，在這里給大家一并介紹:

至陽與靈臺:治療胃痙攣導致的胃痛有特效，短則三五秒，長則三五分鐘，就可以見到效果。在能夠承受的范圍內(nèi)用力揉按即可。

人的雙手下垂，背部兩側肩胛骨最低點相連，與脊柱相交，這里就是第七胸椎，上方是靈臺穴，下方是至陽穴。雙手拇指分別放在這兩個穴位上，行圓圈狀揉按，用力垂直朝向腹部方向。按壓的時候如果病人緩慢深長的腹式呼吸更好。而且經(jīng)過實踐發(fā)現(xiàn)，按這兩個穴位的時候，俯臥操作效果更好。

中脘:對急慢性的胃痛都有效，但對急性胃痛效果更好。

把自己的雙手放在兩側肋骨上，沿著最下面一根肋骨邊緣慢慢的向上退，發(fā)現(xiàn)兩側肋骨在胸口處相交，這里是劍突。劍突和肚臍連線的中點就是中脘?？梢灾赴?，但最好是由醫(yī)生針刺。如果胃部冷痛，那么配合艾灸效果更好。

內(nèi)關:這個穴位我們曾經(jīng)介紹過，在手腕中間，緊握拳時的凹陷處，它的作用很多，比如治療暈車等，也可以治療胃痛。而且對胃痛伴有惡心嘔吐的最合適。

公孫:是脾經(jīng)的穴位，交通脾胃兩經(jīng)，還處在足部的胃反射區(qū)上，腳內(nèi)側，第一跖骨基底部的前下方，赤白肉際處。治療胃痛效果也很好，一般一針就可以止痛，但是缺點是針刺時候比較疼，難以長期堅持。

貼士一:胃痛時，還是應先到醫(yī)院檢查，找到疼痛的原因。尤其是對于平時有高血壓、高血脂的老年人來說，更是不能掉以輕心，因為很多情況下，心絞痛、胰腺炎、膽囊炎、早期的闌尾炎等也都可能讓我們誤以為是胃痛。找到原因標本兼顧，是對自己最負責的方法。

貼士二:扎針時要注意:充分消毒;行針時不要總向一個方向捻轉，因為可能造成肌纖維牽拉，非常疼痛，甚至令針不易拔出;扎針時一少部分人因為緊張、饑餓或者其他原因等會出現(xiàn)暈針，也就是針刺過程中突然出現(xiàn)了頭暈、目眩、心慌、惡心，甚至暈厥等，因此，扎針前應準備點溫糖水，一旦出現(xiàn)暈針，停止針刺，將針全部起出，仰臥休息片刻，喝點糖水就可恢復。比較重的可刺人中、內(nèi)關、足三里、灸百會、關元、氣海等，甚至請求急救。