摘 要:本研究通過對(duì)反映邢臺(tái)市高校教師體質(zhì)狀況的相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試，建議加強(qiáng)邢臺(tái)市高校教師的個(gè)人鍛煉意識(shí)，充分利用時(shí)間和空間，積極參加體育鍛煉。

關(guān)鍵詞:高校教師; 體質(zhì); 現(xiàn)狀; 分析

中圖分類號(hào):G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1006-3315(2010)4-151-001

1、前言

本文通過對(duì)不同年齡層次教師的體質(zhì)測(cè)定及健康狀況的調(diào)查分析，為改善和增強(qiáng)教職工體質(zhì)以及學(xué)校體育衛(wèi)生工作提供科學(xué)依據(jù)。通過對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)的測(cè)試，不同年齡層次的對(duì)比，初步掌握目前邢臺(tái)市高校教師的體質(zhì)健康狀況。建議其從合理飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉三方面入手，增進(jìn)健康;端正社會(huì)和個(gè)體對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)態(tài)度、增加投入力度和參加方法，以便更有效地提高他們參加體育鍛煉的熱情，改善他們參加體育鍛煉的環(huán)境、方式和目的，最終達(dá)到全民健身的根本目標(biāo)。

2、研究對(duì)象與方法

將邢臺(tái)市各高校教師分為四個(gè)年齡段，采用隨機(jī)抽樣的方法確定樣本，各年齡段均不少于45人。測(cè)試指標(biāo)為國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)指標(biāo)，指標(biāo)包括三大類:形態(tài)指標(biāo)、機(jī)能指標(biāo)、素質(zhì)指標(biāo);數(shù)據(jù)處理采用SPSS11.0統(tǒng)計(jì)軟件，計(jì)算平均值(Mean)。

3、結(jié)果與分析

3.1邢臺(tái)市高校教師形態(tài)指標(biāo)分析

邢臺(tái)市高校教師男、女各年齡段的形態(tài)學(xué)指標(biāo)中，平均身高差異不顯著，其它各形態(tài)指標(biāo)均隨年齡的增加呈增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。與河北省同年齡組比較，肩胛皮褶厚度和腹部皮褶厚度明顯小于全省平均水平外，其它差異不顯著。

3.2邢臺(tái)市高校教師機(jī)能指標(biāo)分析

高校教師男、女各年齡段的機(jī)能指標(biāo)中，安靜脈搏、肺活量隨年齡的增加而減小，收縮壓、舒張壓及臺(tái)階指數(shù)隨年齡的增加而增大。各年齡段的機(jī)能指標(biāo)與全省同年齡組比較，除肺活量和臺(tái)階指數(shù)明顯小于河北省同年齡組的平均水平外，其它差異不顯著。

3.3邢臺(tái)市高校教師素質(zhì)指標(biāo)分析

高校教師男、女各年齡段的所測(cè)試的素質(zhì)指標(biāo)均反映出，隨年齡的增長(zhǎng)無(wú)論男女所測(cè)各項(xiàng)素質(zhì)均有所下降。各年齡段的素質(zhì)指標(biāo)與全省同年齡組比較，男子各項(xiàng)指標(biāo)與河北省平均水平差異不顯著;女子除體前屈和反應(yīng)時(shí)與河北省平均水平差異不顯著外，其余各項(xiàng)差異顯著。

4結(jié)論與建議

4.1邢臺(tái)市高校教師的身體形態(tài)、身體機(jī)能各項(xiàng)指標(biāo)與河北省平均水平性相比，差異顯著的指標(biāo)較少，但反映身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)差異顯著的較多。建議加強(qiáng)邢臺(tái)市高校教師的個(gè)人鍛煉意識(shí)，培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)，充分利用時(shí)間和空間，積極參加體育鍛煉。

4.2邢臺(tái)市各高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視教師的體質(zhì)健康和體育鍛煉工作，逐年增加體育的資金投入，盡可能增設(shè)教師體育娛樂設(shè)施、器材及場(chǎng)所。建議各高校定期對(duì)教師進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)，提出合理的運(yùn)動(dòng)處方，并適當(dāng)減緩教師的工作壓力，使其有一定的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。

4.3各高校在充分保證教學(xué)前提下，高校體育設(shè)施可以營(yíng)造市場(chǎng)環(huán)境，提高供給水平，從而引導(dǎo)教師消費(fèi)理念，使群眾健康體育走社會(huì)化、市場(chǎng)化道路。同時(shí)充分利用高校教師資源，開辦健康知識(shí)講座，開展健康體育的知識(shí)教育，舉辦各種健康體育的培訓(xùn)班，提高教師健康意識(shí)和自身鍛煉的能力，以適應(yīng)高等教育的發(fā)展。

參考文獻(xiàn):

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