西藥調(diào)脂，常會引起血糖升高、惡心、腹脹、腹瀉及肝功能損害等不良反應(yīng)。有沒有可以調(diào)節(jié)血脂，同時又沒那么多不良反應(yīng)的中藥呢?

近來發(fā)現(xiàn)，有些中藥調(diào)脂效果明顯，且安全有效。因為在調(diào)脂中藥中，有一部分既是藥品又是食品，如山楂、枸杞子、荷葉、菊花、大蒜、海帶、馬齒莧等，能大大減少不良反應(yīng)的發(fā)生。

單味中藥也能調(diào)脂

研究發(fā)現(xiàn)有調(diào)脂作用的中草藥約90余種，其中以降膽固醇為主的中藥有山楂、澤瀉、何首烏、柴胡、川芎、當(dāng)歸、荷葉、黨參、人參、靈芝、刺五加葉、懷牛膝、蒲黃、沙棘、陳皮、半夏、漏蘆、大豆、薤白等;降甘油三酯為主的中藥有甘草、刺五加葉、黃連、黃芩等;同時降膽固醇和甘油三酯的中藥有大黃、決明子、葛根、桑寄生、姜黃、人參、絞股藍(lán)、枸杞、女貞子、冬蟲夏草、月見草、三七、銀杏葉、虎杖、馬齒莧、大蒜、茶葉、水蛭、熊膽、木耳等。

復(fù)方調(diào)脂，效率更高

近年經(jīng)臨床應(yīng)用發(fā)現(xiàn)一批療效顯著的調(diào)脂中藥復(fù)方。各味藥相輔相成，調(diào)脂效率更高!

(1)益腎調(diào)脂湯紫丹參、生山楂各18克，何首烏、菟絲子、枸杞子各15克，女貞子12克。每天1劑，水煎取200毫升，早晚分服。

(2)參烏調(diào)脂湯何首烏20克，太子參、山楂、路路通各15克，草決明10克，大黃5克(后下)，三七粉3克(沖服)。每天1劑，水煎，分2次服。

(3)化濁調(diào)脂湯制首烏、蒼術(shù)、澤瀉、山楂各15克，女貞子10克，草決明12克，紅花6克。每天1劑，水煎，分2次服。

(4)復(fù)方山楂煎劑山楂50克，丹參30克，元胡、菊花、紅花各15克，麥芽40克。每天1劑，水煎，分2次服。

(5)健脾調(diào)脂湯黨參、茯苓、茵陳各12克，白術(shù)、蒼術(shù)、僵蠶、虎杖各10克，生山楂24克，大黃6克(后下)。每天1劑，水煎，分2次服。

(6)調(diào)脂通脈湯制首烏、金櫻子、決明子、薏苡仁各30克，茵陳、澤瀉各24克，生山楂18克，柴胡、郁金各12克，酒軍(黃酒制過的大黃)6克。每天1劑，水煎，分2次服。

(7)調(diào)脂湯甘草、柴胡、山楂各15克，枸杞子、澤瀉各25 克，丹參30克，紅花10克。每天1劑，水煎，分2次服。

中藥調(diào)節(jié)血脂適用于血脂中度偏高的患者，多需較長時間服藥，同時要配合飲食控制和運(yùn)動。對于血脂嚴(yán)重偏高或服用一段時間后療效不顯著的患者，則宜在醫(yī)生指導(dǎo)下改服西藥治療。

編輯/張宇 zhangyu@jtyy.com