家庭檔案是家庭活動(dòng)的真實(shí)記錄，建立家庭檔案能促進(jìn)良好的生活習(xí)慣和健康文明的生活方式的形成，同時(shí)還可以提高家庭的文化品位，促進(jìn)家庭的和諧與社會(huì)進(jìn)步。筆者是一名職業(yè)女性，自從20年前結(jié)婚成家，便探索建立了家庭檔案，如今已人到中年，每每翻看這些檔案，便油然產(chǎn)生一種對(duì)逝去歲月的甜蜜回憶和對(duì)未來(lái)生活的美好憧憬?，F(xiàn)將我建立家庭檔案的個(gè)中甘苦和點(diǎn)滴體會(huì)形諸文字，以饗讀者。

育兒檔案記錄了孩子的成長(zhǎng)歷程

我的兒子已經(jīng)18歲了，自從他出生那天起。我便將其成長(zhǎng)過(guò)程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都記錄在案：搖籃時(shí)期。百日照、滿(mǎn)月照、生日照、春夏秋冬四季照，以及他第一次啼哭、第一次微笑、第一次翻身、第一次爬行、第一次站立、第一次邁步、第一次喊爺爺奶奶爸爸媽媽、第一次背上書(shū)包去上學(xué)等情景都被我用照相機(jī)和文字記錄下來(lái)，并輯錄成冊(cè)，每幅照片反映了孩子一定階段的成長(zhǎng)狀況，每段文字記錄了一個(gè)有趣的故事。

入學(xué)后，孩子喜歡畫(huà)畫(huà)，我便將孩子的作品按國(guó)畫(huà)、水粉、素描分門(mén)別類(lèi)輯錄成冊(cè)。一幅幅稚氣的作品演繹著孩子在藝術(shù)道路上探索前進(jìn)的腳步。此外，我還將每一次家長(zhǎng)會(huì)、孩子的每一張成績(jī)單、每一篇日記以及老師在其作業(yè)本上的每一段批語(yǔ)也輯錄下來(lái)，閑暇之余，母子共同翻看，讓孩子從對(duì)過(guò)去的回憶中尋找得與失，以確定今后的奮斗目標(biāo)和方向。

健康檔案保持了良好的體質(zhì)

人吃五谷雜糧，自然是疾病難免。為讓家人有一個(gè)健康的體質(zhì)，我建立了家庭成員健康檔案，內(nèi)容包括：每個(gè)人的體檢記錄、身高體重、血型血壓、體質(zhì)狀況、疾病史、用藥史，根據(jù)這些制定每日食譜、體育鍛煉項(xiàng)目、用藥禁忌等，不但使每個(gè)家庭成員保持了健康的體質(zhì)，而且做到了無(wú)病防病，科學(xué)治病，科學(xué)健身。此外，我還注意在看報(bào)紙或雜志時(shí)，把諸如《健康與飲食》、《老年保健》、《家庭醫(yī)生》等欄目中的小知識(shí)、小常識(shí)輯錄在一起，經(jīng)常翻看，從這些檔案里，我了解好多治病、健身、養(yǎng)生的小知識(shí)、小常識(shí)，比如：白菜利尿排毒、蓮藕戒酒除煩、花生補(bǔ)鋅健胃、黃瓜減肥美容、茄子養(yǎng)心固精、大蒜防癌治癌等等。有了這些知識(shí)，我們就堅(jiān)持科學(xué)飲食、健身防病，做到了小病不用藥，大病用經(jīng)濟(jì)實(shí)惠藥的科學(xué)生活方式。

理財(cái)檔案確保了合理開(kāi)支、穩(wěn)定增長(zhǎng)

經(jīng)濟(jì)是家庭的命脈，理財(cái)檔案是我家家庭檔案的核心部分。首先，我把家庭開(kāi)支分為若干類(lèi)。比如日常生活用品類(lèi)、孩子學(xué)習(xí)費(fèi)用類(lèi)、親朋好友交往類(lèi)、大件商品購(gòu)置類(lèi)、看病用藥健身類(lèi)。其次，我還科學(xué)劃分了各類(lèi)開(kāi)支在家庭總收入中的比例，比如將家庭總收入的三分之一用于日常生活(包括衣、食、住、行、看病、大件購(gòu)置等)。其余用于投資創(chuàng)效(按著把雞蛋放在不同的籃子里的方法，分別用于股票、入股建廠、購(gòu)買(mǎi)門(mén)市、民間借貸、存入銀行)。

此外，我還注意觀察，將某些商品不同季節(jié)的價(jià)格記錄下來(lái)，如一雙皮鞋，剛上市時(shí)260元，一個(gè)月后降為99元；398元的背心淡季僅售98元，根據(jù)這些我采取了非急需但又確實(shí)需要的商品一律淡季、反季、節(jié)假日搞活動(dòng)時(shí)購(gòu)買(mǎi)的辦法。從而節(jié)省了開(kāi)支。為了讓孩子養(yǎng)成勤勞節(jié)儉的好習(xí)慣，我還為他專(zhuān)門(mén)建立了消費(fèi)檔案，并按學(xué)習(xí)類(lèi)、健身類(lèi)、娛樂(lè)類(lèi)、生活用品類(lèi)等來(lái)劃分。并經(jīng)常和孩子一起觀察、分析、比較，讓孩子知道哪些錢(qián)該花，哪些錢(qián)不該花。從小養(yǎng)成了不亂花錢(qián)的好習(xí)慣。

建立家庭檔案，使我們家生活的有條有理。和諧溫馨。家庭檔案是我治家、育兒、理財(cái)、健身的好幫手。