完美愛牙起跑線

寶寶不到6個月時……

關鍵詞：淡鹽水棉棒擦拭牙床

在人們稱之為“奶牙”的牙齒還未長出之前，也就是在寶寶不到6個月時，牙齒的護理工作就應該開始了。最簡單易行的方法就是在每次進食之后，用浸過淡鹽水的棉棒擦拭牙床，避免食物和奶漬遺留在牙床上。

寶寶6個月大以后……

關鍵詞：教寶寶漱口或喝白開水

寶寶長到6個月大以后，最初的牙齒出現(xiàn)，寶寶的進食就以流質(zhì)食物改為固體食物了。

這個時期的許多食物都是有助于牙齒清潔的，如蘋果等一些水果和蔬菜等。在寶寶睡覺前建議父母教寶寶漱口或喝白開水，這樣可以清除口腔中的食物殘渣。

當寶寶快1周歲時……

關鍵詞：睡前就別吃東西啦

快1周歲時，多數(shù)孩子都已經(jīng)斷奶了，有的家長總擔心孩子的營養(yǎng)不夠，怕影響孩子的生長發(fā)育，千方百計地讓孩子多吃一點，長胖一點。有的家長生怕孩子睡覺時肚子餓而睡得不踏實，就在睡前給孩子再吃一些食物。殊不知這種習慣很不好，因為孩子到了睡覺的時間吃著吃著就睡著了，嘴里含著食物，其發(fā)酵產(chǎn)酸后特別容易使牙齒腐蝕產(chǎn)生齲齒。

另外，睡前吃東西也不利于食物的消化與吸收，因睡前人的大腦神經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，胃腸消化液分泌減少。因此，睡前不宜給孩子吃東西。

兩周歲以上的寶寶……

關鍵詞：開始學習使用牙刷

目前，市場上有數(shù)不清的各類牙刷和牙膏，但要保護好牙齒最重要的是刷牙的技巧。對于小孩來說，牙刷首先必須實用，其次才是造型吸引孩子。兒童牙刷的刷毛應該柔軟且呈圓狀，以免損壞小孩脆弱的牙齒釉質(zhì)。每三個月要更換一次牙刷。建議可以教兩歲以上的寶寶使用牙刷，并應使用含氟牙膏。

寶寶長到3歲時……

關鍵詞：可以做窩溝封閉治療

對于嬰幼兒，最好每隔半年給嬰兒進行一次口腔健康檢查，隨時發(fā)現(xiàn)問題，及時處理。為了盡早預防齲病，可以選用含低氟濃度的牙膏刷牙。3～4歲時可去醫(yī)院做“窩溝封閉”治療，也就是將上、下第一、二乳磨牙的合面，也就是牙齒具有溝壑、非常容易隱匿食物殘渣的地方，用特殊的保護性藥劑涂布覆蓋，這就好像給牙齒的表面涂上了保護層，可以達到防齲的目的。

TIPS1 粗糙食物>細軟食物

應給孩子多吃粗糙、含纖維多的食物，

少吃甜膩、精細的軟食。

家長不僅要注意孩子的營養(yǎng)和膳食平衡，還要注意食物的質(zhì)地。因為軟甜的食物會影響孩子的食欲，減少咀嚼運動和唾液分泌，削弱牙面的自潔能力。另外，軟甜食會長時間殘留在口腔內(nèi)，易使細菌繁殖，牙質(zhì)軟化，誘發(fā)齲齒。含纖維多的食則可以鍛煉孩子的咀嚼能力，讓牙齒得到正常的發(fā)育。

6歲寶寶換牙季

寶寶的換牙流程

要想讓孩子長出一口好牙，家長先要了解孩子換牙的生理過程。人的一生有兩副牙齒，即乳牙和恒牙。

乳牙在嬰兒期長出，通常在4～6個月時“閃亮登場”，到兩歲左右長齊，一共20顆。乳牙在6-7歲時開始松動、脫落并陸續(xù)由恒牙代替。

換牙期一般指6～12歲左右，恒牙將陪伴人們度過一生。

換牙時，恒牙的萌出很有規(guī)律，大致順序是——

◆6歲左右，緊靠最后一顆乳磨牙的后方冒出第一顆恒磨牙(又叫六齡牙)→◆繼而兩側的乳下門牙脫落，恒下門牙長出→◆7歲－8歲時乳上門牙脫落，恒上門牙長出→◆然后換下“側切牙”→◆8歲－9歲時換上“側切牙”→◆9歲－12歲時第一、第二乳磨牙脫落，第一、第二“雙尖牙”長出→◆12左右歲時乳尖牙脫落，恒尖牙長出→◆至此，牙齒的更新?lián)Q代過程就全部結束了。

換牙期混搭提問，有驚無險!

有驚!門牙不齊

無險!新的門牙長出后，切緣不齊這是正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡的增長和正常生理功能的磨耗，門牙的切緣就逐漸平齊了。

有驚!門牙過大

無險!新生的門牙看上去比較大，這不用擔心。因為，恒牙比乳牙大是正常現(xiàn)象，孩子面部處于發(fā)育中，顏面部較小相對顯得門牙過大，隨著孩子頜面部的逐漸發(fā)育，您會發(fā)現(xiàn)“大板牙”的大小正合適。

有驚!門牙有縫

無險!孩子新長出的兩顆門牙之間有空隙，有的兩顆門牙還可能呈八字形，媽媽可能為此擔心孩子的門牙長不好。其實只要等到側切牙萌出后，這個間隙就會自然消失。如果是因為在門牙中間長出了多余的牙齒造成門牙有縫，則應到醫(yī)院用X線拍片檢查確診后，拔除多生的牙，使間隙關閉。

有掠!牙列不齊

無險!乳恒牙交替時期，牙齒的排列可能不太整齊，家長不必為此過分擔憂。人體具有自我協(xié)調(diào)的功能，牙齒也有自行排列整齊的潛在可能。在乳恒牙交替未完成前，不必急于矯治。即使需要矯正畸形牙齒，也應在乳恒牙交替完成后的13歲－15歲時進行。這時恒牙已經(jīng)萌出7--定的高度，制作和佩戴各種矯治器才會更準確、更有效。

請媽媽給寶寶糾錯

寶寶從小就愛咬奶嘴，現(xiàn)在也喜愛這樣的小動作：咬指甲、咬唇、咬舌、伸舌、舔牙

這些習慣可能會導致上(或下)頜前突(或后縮)、開合、面部發(fā)育不對稱等。因此，對有不良習慣的兒童應及時說服教育，如不能奏效，可在醫(yī)生的幫助、指導下矯正。

有的家長認為，乳牙終究要被替換，有齲病可以不治，等待換牙就好

其實乳牙的齲病及牙髓病、根尖周病等不僅影響孩子進食，帶來腫脹疼痛等痛苦，而且還影響恒牙胚的發(fā)育和生長，因此，應當積極防治乳牙的齲病。

小孩子的牙齒還沒有發(fā)育成熟，等到孩子成人了再進行牙齒矯正

出現(xiàn)牙齒排列紊亂，反牙(俗稱地包天)等畸形，或者乳牙滯留等，應及時帶孩子到醫(yī)院診治。有問題在孩子小時候及時糾正，會減少成人后治療的痛苦，治療相對容易。

小孩子吃東西當然要精細一些，這樣寶寶才愛吃呀

進食過于精細的孩子，由于其牙齒沒有受到充分的生理性刺激而易出現(xiàn)雙層牙、乳牙滯留等影響牙齒健康的現(xiàn)象。多吃耐咀嚼的食品可以促進乳牙牙根的生長發(fā)育和自然脫落，有利于孩子換牙。

小孩子很懶惰，不愛刷牙，用漱口水應該比較合適

由于孩子年齡尚小，漱口水不適合他們使用，否則易因吞咽造成誤食。要讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后用清水漱口的習慣。家長這時要及時監(jiān)督，告訴他們?nèi)绻凰⒀?，就要帶他見牙科醫(yī)生，聽到鉆牙的吱吱聲啦。