摘要: 本文作者運用實驗法，將實驗對象分為兩組，實驗組在教學(xué)中進(jìn)行一定時間的專項力量訓(xùn)練，對照組采用正常的教學(xué)方法，通過8周的教學(xué)后發(fā)現(xiàn):實驗組的技術(shù)和成績明顯好于對照組，表明在擲標(biāo)槍教學(xué)中進(jìn)行力量訓(xùn)練，可以有效縮短教學(xué)時數(shù)。

關(guān)鍵詞: 力量動作技術(shù)擲標(biāo)槍