摘要: 本文作者從體育保健課的教育理念、課的基本特點(diǎn)、主要教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)管理要求措施、考核與成績(jī)?cè)u(píng)定的科學(xué)化及標(biāo)準(zhǔn)化改革實(shí)踐等方面，對(duì)我校體育保健課教學(xué)3年來(lái)實(shí)施的改革實(shí)踐與探索進(jìn)行了分析、總結(jié)，最后提出了高職高專(zhuān)院校體育保健課教學(xué)質(zhì)量的具體對(duì)策。

關(guān)鍵詞: 大學(xué)弱勢(shì)群體體育教育體育保健課改革實(shí)踐

2002年教育部頒布的《全國(guó)普通高校體育課程教學(xué)綱要》明確指出:“保健課，系為個(gè)別身體異常和病、弱學(xué)生開(kāi)設(shè)的必修課或選修課，應(yīng)有針對(duì)性地組織康復(fù)、保健教學(xué)?！苯滩膬?nèi)容與要求雖與正常班體育課不同，但總的教學(xué)目的是一致的，即通過(guò)體育保健課的教學(xué)，改善學(xué)生的身體機(jī)能，增進(jìn)其身心健康，增強(qiáng)其體質(zhì)，逐步使身體康復(fù)。隨著我國(guó)高等教育改革的不斷深入，近年來(lái)，有越來(lái)越多的殘疾學(xué)生走進(jìn)了大學(xué)校園。我校自2006年起開(kāi)設(shè)體育保健課，3年來(lái)結(jié)合我校的實(shí)際與學(xué)生的具體情況，對(duì)體育保健課教學(xué)進(jìn)行了大膽的改革實(shí)踐與探索，收到了良好的效果。

1.人文價(jià)值下的大學(xué)弱勢(shì)群體體育教育理念構(gòu)建

1.1大學(xué)弱勢(shì)群體體育教育的身體及心理接受與價(jià)值引導(dǎo)。

對(duì)于大學(xué)弱勢(shì)群體來(lái)說(shuō)，當(dāng)他們面對(duì)充滿(mǎn)歡樂(lè)的體育場(chǎng)域，面對(duì)體育運(yùn)動(dòng)器械，必須直面自身的身體缺陷，其內(nèi)心體驗(yàn)尤其酸澀、痛苦，因而產(chǎn)生回避體育的意識(shí)?？陀^地認(rèn)識(shí)自己身體局限，鼓起體育鍛煉的勇氣，追求體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，對(duì)每個(gè)身體有缺限的大學(xué)生都將是心理大于身體的挑戰(zhàn)。為此，大學(xué)體育要在課程及評(píng)價(jià)上最大限度地體現(xiàn)出對(duì)大學(xué)生生命的關(guān)懷及終身體育的教育引導(dǎo)。對(duì)大學(xué)弱勢(shì)群體體育教育的人生價(jià)值遷移教育及心理疏導(dǎo)體現(xiàn)了大學(xué)教育的人文價(jià)值與對(duì)大學(xué)生的生命關(guān)懷。

1.2大學(xué)校園人文教育氛圍及對(duì)大學(xué)弱勢(shì)群體的生命呵護(hù)。

當(dāng)代大學(xué)都比較重視校園文化的建設(shè)，但大多只關(guān)照正常的普通學(xué)生，對(duì)大學(xué)中的弱勢(shì)群體還沒(méi)有給予生命的關(guān)懷。沒(méi)有人文關(guān)懷的大學(xué)教育是一種缺憾的教育，它從根本上忽視了對(duì)個(gè)體生命力的呵護(hù)與關(guān)照，忘記了對(duì)生命的完善和價(jià)值的提升。

大學(xué)校園對(duì)弱勢(shì)群體的人文關(guān)懷，首先要營(yíng)造出“有身心障礙的學(xué)生的存在是理所當(dāng)然的”校園文化氛圍，普通學(xué)生要培養(yǎng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人的精神，把大學(xué)校園營(yíng)造成適合身體障礙者生存環(huán)境的土壤。另外，為提高全校師生對(duì)大學(xué)弱勢(shì)群體的認(rèn)識(shí)，大學(xué)要加強(qiáng)對(duì)這些弱勢(shì)群體的宣傳報(bào)道，有意識(shí)經(jīng)常組織播放有關(guān)殘疾(障)人的電影，促進(jìn)正常學(xué)生和殘障學(xué)生的相互交流，大學(xué)的公共建筑設(shè)計(jì)要充分考慮到學(xué)生尤其是這些弱勢(shì)群體需要，體現(xiàn)大學(xué)教育的人文關(guān)懷無(wú)處不在。

2.體育保健課的基本特點(diǎn)與教學(xué)措施

2.1基本特點(diǎn)。

體育保健課采用運(yùn)動(dòng)手段進(jìn)行治療、康復(fù)和預(yù)防身心疾病，從而提高學(xué)生身心健康水平和改善運(yùn)動(dòng)功能，達(dá)到恢復(fù)自信及增強(qiáng)體質(zhì)的目的。在教學(xué)中要特別注意不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、練習(xí)強(qiáng)度、幅度、時(shí)間等的選擇，注重教學(xué)對(duì)象的針對(duì)性、個(gè)別化、具體化等問(wèn)題，因人而異，區(qū)別對(duì)待，有的放矢，科學(xué)、合理而有效地進(jìn)行教學(xué)，力爭(zhēng)用有限的時(shí)間獲取較佳的效果。

2.2教學(xué)措施。

2.2.1使學(xué)生掌握有關(guān)體育運(yùn)動(dòng)、身心保健、康復(fù)的基本知識(shí)、技術(shù)、技能與方法，自我監(jiān)督與醫(yī)務(wù)監(jiān)督密切配合定期進(jìn)行定量測(cè)驗(yàn)對(duì)照(成績(jī)、心率)。注意保持合理、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)量。對(duì)健康逐步好轉(zhuǎn)，體質(zhì)逐漸增強(qiáng)的學(xué)生，可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，以提高進(jìn)入?yún)⒓诱ｓw育鍛煉的適應(yīng)力，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率可保持在120—170次/min之間;但以無(wú)不良反應(yīng)為度。健康情況較差的，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率可保持在110—140次/min之間。對(duì)患有心率失常的學(xué)生除定期檢查外，應(yīng)注意有否出現(xiàn)心率失?，F(xiàn)象。進(jìn)行功能鍛煉要根據(jù)負(fù)荷，承受力來(lái)決定，肌力鍛煉一般感到有脹、酸感為度。

2.2.2集中教學(xué)、分組進(jìn)行與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，課堂教學(xué)與課外鍛煉相結(jié)合，傳統(tǒng)講授與多媒體講授相結(jié)合。要貫徹量力性、啟發(fā)誘導(dǎo)性的原則，積極采取多種教學(xué)形式與手段提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其逐步掌握一些行之有效的體育基本理論、運(yùn)動(dòng)、康復(fù)、保健的基本知識(shí)、技術(shù)、技能、方法，養(yǎng)成終身自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

3.體育保健課的考核與成績(jī)?cè)u(píng)定的科學(xué)化及標(biāo)準(zhǔn)化改革實(shí)踐

3.1體育保健班學(xué)生上課管理要求。

患急性肝炎臨床治愈后，肝功能3次檢查正常后可上體育保健課;乙肝病毒攜帶者(大三陽(yáng)、小三陽(yáng))在肝功能恢復(fù)正常后可上體育保健課，在上課其間，兩個(gè)月復(fù)查肝功能一次，以便任課老師掌握運(yùn)動(dòng)量。心肌炎恢復(fù)期和心率失常在觀察期間可上體育保健課，在此期間，應(yīng)每月復(fù)查心電圖。運(yùn)動(dòng)外傷、骨折或大手術(shù)后體弱，根據(jù)醫(yī)院病假標(biāo)準(zhǔn)適當(dāng)延長(zhǎng)2倍時(shí)間，可上體育保健課。所有參加體育保健課的學(xué)生，每學(xué)期開(kāi)學(xué)后2周內(nèi)，應(yīng)集中到校醫(yī)院保健科進(jìn)行檢查，符合規(guī)定者，由校醫(yī)院保健科開(kāi)出證明，交體育教研部，以便統(tǒng)一安排教學(xué)。

3.2體育保健課考試項(xiàng)目、內(nèi)容、方法和標(biāo)準(zhǔn)。

3.2.1考試基本要求

體育保健課考試是檢查康復(fù)和體育保健教學(xué)是否完成了大綱規(guī)定內(nèi)容、要求的一種手段。考試的內(nèi)容應(yīng)全面反映高等學(xué)?？祻?fù)、體育保健教學(xué)的效果，反映學(xué)生對(duì)體育基本理論、康復(fù)、保健的基本知識(shí)、技術(shù)、技能、方法的掌握和身體健康、心理健康水平及康復(fù)效果。

3.2.2教學(xué)實(shí)踐

根據(jù)“高等學(xué)校普通體育課教學(xué)大綱”規(guī)定的教學(xué)任務(wù)，從我校的具體情況與學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，我校3年來(lái)進(jìn)行了如下改革實(shí)踐與探索。考核項(xiàng)目、內(nèi)容:體育理論，基本理論，保健理論。實(shí)踐部分:徒手操、太極拳、太極劍、五禽戲、推拿按摩點(diǎn)穴法、常見(jiàn)疾病防治法，毽球、乒乓球、羽毛球、籃球、跳繩等。每學(xué)期酌情選擇以上考試項(xiàng)目、內(nèi)容。

考核方法、標(biāo)準(zhǔn)與成績(jī)?cè)u(píng)定:體育保健課每學(xué)期都進(jìn)行考試，或單學(xué)期考查、雙學(xué)期(學(xué)年)考試。每學(xué)期的考試或考查項(xiàng)目，以1—2個(gè)項(xiàng)目為宜。體育保健課采用100分制計(jì)入成績(jī)，同時(shí)套入“良好、中等、及格、不及格”四級(jí)評(píng)分。體育理論(基本理論、保健理論)，每學(xué)年考試一次。以全國(guó)普通高等學(xué)校體育教材《理論教程》為主要內(nèi)容，結(jié)合我校教學(xué)的實(shí)際情況統(tǒng)一命題、開(kāi)卷考試，以一次考試的成績(jī)記分。體育理論考試成績(jī)?cè)隗w育保健課總評(píng)成績(jī)中所占的比例不低于20%。實(shí)踐部分的考試項(xiàng)目可進(jìn)行兩次考試，以最佳一次的成績(jī)計(jì)入總分。學(xué)生康復(fù)效果如何確認(rèn)，每學(xué)期根據(jù)醫(yī)院保健科出示的證明、教師觀察考核認(rèn)定、學(xué)生本人的自我評(píng)價(jià)來(lái)綜合打分。學(xué)生康復(fù)效果在體育保健課總評(píng)成績(jī)中所占的比例不低于20%。學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、鍛煉意識(shí)、課堂表現(xiàn)占體育保健課總評(píng)成績(jī)的10%。出勤情況評(píng)定占體育保健課總評(píng)成績(jī)的10%。

每遲到、早退一次，扣1分;有齊全的病、事假手續(xù)，每次扣2分;無(wú)故缺席、曠課一次扣5分;一學(xué)期缺課、曠課1/3以上者(含1/3)，體育保健課不予評(píng)定總成績(jī)，必須重修課程。體育保健課的考查、考試嚴(yán)格遵守國(guó)家教育部頒布的《學(xué)生學(xué)籍管理?xiàng)l例》中有關(guān)體育課的條款執(zhí)行。每學(xué)期體育保健課總評(píng)成績(jī)?yōu)椴患案裾弑仨氝M(jìn)行補(bǔ)考。

4.提高體育保健課教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策研究

4.1轉(zhuǎn)變思想，更新觀念。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視是體育保健課程發(fā)展的基本前提，也是加快體育保健課程建設(shè)的重要保證。因此，高校各相關(guān)職能部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視對(duì)體育保健課程的建設(shè)，為體育保健課程提供教學(xué)設(shè)備、教學(xué)場(chǎng)所、專(zhuān)業(yè)的體育保健教師，保證保健課程實(shí)驗(yàn)科學(xué)研究資金。

4.2加快普通高校體育保健課教材建設(shè)。

高校體育保健課教材體系應(yīng)以“健康第一”、“終身體育”的思想為中心，圍繞課程目標(biāo)而構(gòu)建。加強(qiáng)對(duì)實(shí)踐教材體系的改革與建設(shè)，新的教材內(nèi)容要體現(xiàn)科學(xué)性、針對(duì)性、實(shí)用性和可操作性。以民族傳統(tǒng)健身內(nèi)容為主，吸取國(guó)外娛樂(lè)性、趣味性強(qiáng)的內(nèi)容。在組織教學(xué)上，要輕松、活潑、靈活、多樣，貫徹以學(xué)生為主的思想。重視對(duì)學(xué)生保健健身意識(shí)和能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生了解自己的健康狀況，掌握康復(fù)體育保健的運(yùn)動(dòng)處方，學(xué)會(huì)在鍛煉中的自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督和康復(fù)健身評(píng)價(jià)等方面的基本知識(shí)和方法。

4.3全面提高普通高校體育保健課教師的業(yè)務(wù)能力。

應(yīng)重視體育保健教師的再教育，培養(yǎng)具有專(zhuān)業(yè)的康復(fù)醫(yī)療體育保健知識(shí)和技能的合格體育保健教師。同時(shí)應(yīng)多開(kāi)展有關(guān)課題的研討會(huì)，探討科學(xué)、系統(tǒng)、合理的教材建設(shè)、教學(xué)教法，提高體育保健教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平和技術(shù)技能，提高教學(xué)質(zhì)量。

4.4建立普通高校體育保健課程的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

建立客觀合理的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，是推動(dòng)體育保健課程朝著正規(guī)化、科學(xué)化方向前進(jìn)的必要手段，也是反映教與學(xué)過(guò)程效果的重要依據(jù)。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)從健康教育和健康意識(shí)的養(yǎng)成入手，從掌握康復(fù)保健知識(shí)和運(yùn)用這些知識(shí)的能力，制訂適合自己康復(fù)的保健運(yùn)動(dòng)處方和執(zhí)行運(yùn)動(dòng)處方能力，以及身體功能恢復(fù)狀況、學(xué)習(xí)過(guò)程主動(dòng)參與度等方面來(lái)綜合考評(píng)。這不僅僅是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的體育保健效果的評(píng)價(jià)，更主要的是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)到樂(lè)趣與收獲，從而激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程和自覺(jué)參與課余健身活動(dòng)的興趣和熱情，同時(shí)也是對(duì)教學(xué)質(zhì)量的檢驗(yàn)，并為調(diào)整教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法提供有效的依據(jù)。

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