幸福指數(shù)的起源

指數(shù)，看似只屬于緊張的股市，漲漲跌跌牽動(dòng)著無數(shù)投資者的情緒。幸福指數(shù)(英文名稱Happiness Index)是一個(gè)全新的名詞，記錄和表達(dá)著生活的方方面面。幸福是人們對(duì)生活滿意程度的一種主觀感受。所謂“幸福指數(shù)”，就是衡量民眾這種感受具體程度的主觀指標(biāo)數(shù)。這個(gè)概念起源于上個(gè)世紀(jì)60年代，最早由不丹國(guó)王提出并付諸實(shí)踐的。這么多年來，在人均GDP不足1000美元的南亞小國(guó)不丹，國(guó)民總體生活得比較幸福?！安坏つＪ健币鹆耸澜绲年P(guān)注。近年來，美國(guó)、英國(guó)、荷蘭、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家都開始了幸福指數(shù)的研究，并創(chuàng)設(shè)了不同模式的幸福指數(shù)。

如果說GDP、GNP是衡量國(guó)富、民富的標(biāo)準(zhǔn)，那么百姓的幸福指數(shù)就可以成為一個(gè)衡量百姓幸福感的標(biāo)準(zhǔn)。浦發(fā)銀行在全國(guó)開啟“健康公益行”巡講活動(dòng)就是著眼于客戶幸福人生中最核心的資產(chǎn)——健康而來。正如某著名哲人所說的“健康是為我們的事業(yè)和我們的福利所必需的，沒有健康，就不可能有什么福利，有什么幸?！保瑝?mèng)想更無從談起。

計(jì)算幸福指數(shù)的方程式

心理學(xué)家卡爾和皮特設(shè)計(jì)了下面四個(gè)問題，在拜訪了1000多人之后，他們認(rèn)為，愛情、大筆的財(cái)富或者一份好工作并不能帶來真正的幸福。真正的幸福可以用一個(gè)方程式來概括：

首先請(qǐng)以平心靜氣地開端回答以下四個(gè)問題：

1 你是否充滿活力，以機(jī)動(dòng)和開放的心態(tài)面對(duì)變化?

2 你是否以積極的心態(tài)面對(duì)未來，可以快速地從挫折中恢復(fù)過來?

3 生活中基礎(chǔ)的需要你是否實(shí)現(xiàn)了呢?如：健康的身心、不錯(cuò)的財(cái)務(wù)狀態(tài)、個(gè)人安全感、擁有選擇的自由。

4 是否有密切的好友在需要的時(shí)候，給你有力的支撐呢?無論做什么，你都可以沉浸其中，而不受其他事情的干擾?你能否到達(dá)對(duì)本身期望的程度，而且激勵(lì)自身義無返顧地去到達(dá)目的呢?

上面第一、二個(gè)問題對(duì)應(yīng)的是P即個(gè)性；第三個(gè)問題對(duì)應(yīng)的是E即生存，身體健康是實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)；第四個(gè)問題對(duì)應(yīng)的是H即更高層次的需要。每題滿分為10分，總分100分。例如，第一題和第二題的個(gè)性分均為7分，那么P=7+7=14，如果第三題的得分為9，即接受測(cè)試的人擁有健康的體魄和富足的財(cái)產(chǎn)，第四題的得分為7，那么E=9，H=7。幸福指數(shù)=14+Sxg+3x7=80。通過計(jì)算我們發(fā)現(xiàn)，方程式中對(duì)最后結(jié)果影響最大的是“E”，即：健康狀態(tài)、財(cái)務(wù)狀態(tài)以及交友情形。我們雖不能把每個(gè)人的交友情形具體化去比較，但財(cái)務(wù)狀況卻有具體的標(biāo)準(zhǔn)——健康狀態(tài)：健康狀態(tài)分為生理健康和心理健康。從生理上來判斷是否健康，中西醫(yī)結(jié)合的健康標(biāo)準(zhǔn)為各種檢測(cè)指標(biāo)正常，身體各種功能感覺很好，沒有不舒服的地方。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)被認(rèn)為是“最經(jīng)典的標(biāo)準(zhǔn)”：(1)充分的安全感；(2)充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià)；(3)生活的目標(biāo)切合實(shí)際等。

財(cái)務(wù)狀態(tài)：在理財(cái)?shù)膶I(yè)人士看來，保持理性投資是財(cái)務(wù)健康的重要保證?！安灰央u蛋都放在一個(gè)籃子里”，按照自己的風(fēng)險(xiǎn)承受能力和收支狀況保持合理的資產(chǎn)配比，聽從理財(cái)專家的建議，在自己的投資籃子里保證存款、股票、基金、債券、黃金等各有一點(diǎn)，在保證收益的同時(shí)也合理分?jǐn)偭孙L(fēng)險(xiǎn)。另外，遵守長(zhǎng)期投資計(jì)劃才是良策。

有了盤算幸福指數(shù)的公式，我們就不難獲得幸福的秘訣了。右面是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的幸福感測(cè)試，讀者朋友們趕緊去做做，看看大家的幸福狀態(tài)是怎樣的。