愛情是一棵常青樹，冷凍會掉葉子，缺水會干枯，無肥會病態(tài)，若沒有得到悉心的呵護就會被時間腐蝕，變了味道也變了模樣。要想延長愛情的保質期，就要尋找出保鮮愛情的配方。

1防腐佐料一:鮮料

夢雪和尹航結婚五六年了，一開始甜甜蜜蜜，繼而吵吵鬧鬧，再而風平浪靜，也無風雨也無晴。夢雪常常在想，所謂婚姻也就是這般不痛不癢的一回事吧。直到有一天，她正專注于電視劇的劇情，坐在衛(wèi)生間馬桶上翻報紙的老公突然叫嚷起來:“嗨，快拿衛(wèi)生紙來，紙用光了?！?/p>

這個“嗨”就是叫她了。平時，尹航對夢雪說話也是“嗨，該吃飯了”“嗨，這衣服該洗一洗”。這一聲聲“嗨”，讓夢雪心里泛起陣陣涼意。其實這不過是他們?nèi)諠u失去生氣的婚姻的一小例罷了。老公會忘了他們的結婚紀念日、她的生日，平日里也是相對無言，曾經(jīng)頑皮而親昵的眼神丟給了報紙……這段婚姻好像得了僵化癥。

點評:婚姻似鏡臺，需勤加拂拭。千萬別讓感情失去了新鮮感。來點蔥，來點蒜，在它打瞌睡時激活它，讓它重生出千萬般滋味來。

2防腐佐料二:酸料

王煒和周麗是天生的一對，有很多相像的地方，一樣的個性活躍、一樣的趣味投合，一玩就玩進“圍城”里去了。與其說他們是“夫妻倆”，倒不如說是“哥兒倆”。一個人好像是另一個人的重影，生活步調極其一致，這樣的相處怎么會不幸福呢。然而有一次兩人打賭，輸了的周麗被王煒逼著叫“大哥”，叫著叫著就不改口了。王煒聽多了，不知不覺生出些疑惑:她該不是真的把我當成可靠的大哥了吧，天知道這是不是真愛。

王煒開始審視他們的婚姻生活，婚前婚后，周麗似乎一次也沒有說過“我愛你”這三個字。王煒想問她，卻又不好意思開口。

點評:要試探一個人真正愛你與否，最好的法子就是看能不能激起他/她的醋意。首先打破與對方的一致步調，拉開距離，其次不妨制造點所謂“Ta”者介入的痕跡，當然別玩過火，這就像在光線底下顯影一樣，清晰的影像轉眼就會呈現(xiàn)出來。

3防腐佐料三:湯料

碰上“粘人蟲”樣的老婆，小楊剛結婚時做夢都會笑出聲來。老婆不離三尺，噓寒問暖，上班暫時分開還有七八個電話來問候，讓旁邊的同事煞是羨慕。

漸漸地小楊便有點煩:下班后想在辦公室呆上片刻變得不再可能，三更半夜不再和哥兒們泡吧閑聊，有朋友邀請他去做客，不帶上她去就休想出門，連加夜班也被她拐彎抹角催促回家的電話鈴聲給弄得心煩意亂。

其實他的妻子人也很好，料理家務井井有條，下得廚房也出得廳堂，但是小楊卻不時被噩夢嚇醒，夢里的自己被捆得像個粽子樣捏在人手里。

點評:趕快把那種粘乎的勁頭收回，有這股精神不如放在自身發(fā)展之上。來點湯料吧，稀釋一下。緊緊裹住的婚姻不是打開蚌殼見珍珠，而遲早會掀開殼蓋蹦出兩只刺猬，別吃力不討好。

4防腐佐料四:笑料

一個屋檐下，鍋蓋碰鍋沿，夫妻之間總是會吵架的。李丹就常常抱怨，自己和丈夫吵架，他要么針尖對麥芒寸土不讓，要么一言不發(fā)抱定決心當木頭，難道這就是男人的寧折不彎?丈夫和她說什么事都是唯理至上，六親不認的態(tài)度，絲毫沒有憐香惜玉的溫柔。吵架到后來，便常常轉變成為吵架而吵架了，李丹為此憤憤不平卻無計可施。

其實吵架不過是因為些雞毛蒜皮的小事，比如開電視一個要看梁詠琪一個要看甲A之類的，但一個由頭不知道怎么常會滾雪球越滾越大，鬧得雞犬不寧。

點評:吵架之際往往能表現(xiàn)出夫妻雙方的性情。不過，再有性格也犯不著耍在夫妻之間。出現(xiàn)了矛盾，“難得糊涂”，雙方何妨大方點，來點幽默潤滑劑，大事化小。這不僅是一種寬容，更是愛心的表現(xiàn)。

給婚姻加料，當然不只上述幾樣，酸甜苦辣咸，各取所需，只要你耐心去尋找你的癥結所在。不過，千萬別忽視了底料，否則一切作為都是隔靴搔癢。這底料就是:愛。

愛情保鮮小技巧

愛情是戀人間永不止息的戰(zhàn)爭，有時把整顆心都給了出去，卻無法贏得愛情的勝利。要掌握愛情的脈搏，需要學習讓感情保持新鮮的小技巧。

第一計 保持自我

熱戀時，我們總是無時無刻想著對方，恨不得把自己的一切奉獻給對方。時間一長，當初吸引彼此的個性與魅力消失了，彼此間不再有新鮮感，神秘感。與其保鮮愛情，不如發(fā)展自己。壯大自己，獨立自己，才能保鮮自己經(jīng)久不衰的魅力。

玉霏剛和男友交往時，凡事都以男友為先。為了擠出更多的時間與男友相處，能夠為他做更多的事情，甚至犧牲了自己的生活。除了上班外，所有的行程都依男友的行程來安排，對他事事順從體貼。沒過幾個月，男友開始對她失去耐性，兩人爭吵不斷。玉霏一度非常委屈，為什么無私的付出沒有起碼的回報。然而當男友調職到外地工作之后，兩人無法時時刻刻粘在一起，玉霏反而找回了自己私人生活的節(jié)奏，這樣的轉變讓男友覺得她更加迷人，感情自然比之前更熱烈。

第二計 良性競爭

雖然感情經(jīng)不起惡意的考驗，也不適合拿來比較，但是，偶爾的小競爭可以提醒彼此，這段感情對兩人非常重要，不至于因為習慣而疲倦，正是愛情助跑的調劑。

劉小姐和男友的相處方式非常奇妙，他們會告知約會的行程，但從不詳述見面的對象和地點，而且他們也從不過問。其實他們也知道，對方偶爾會和“稍微超過朋友尺度”的異性朋友見面，但他們都選擇在之后的兩人約會中更用心思。與其向對方盤根問底，不如利用和假想敵的競爭，多用點心關愛對方。

第三計 讓他/她被需要

在感情關系中，很多男人會特別受“需要被自己照顧”的女性吸引，而許多女性也喜歡能保護自己、帶來安全感的男人。其實所有人都喜歡被需要的感覺。

付靜和丈夫就很明白，在感情中滿足對方需要與被需要的重要性。付女士出差，常常為丈夫選購一些衣物、保健品之類，讓他感受到妻子的關心。丈夫心很細，也讓妻子習慣了由他打點生活中的事，也會在每天例行的電話問候外，在不同時間打電話給付女士，并說:“想聽聽你的聲音?！弊屍拮痈杏X到被需要。

第四計 做一生的知己

男人總想有個紅顏知己，女性又何嘗不想要一個理解自己的伴侶。知己加伴侶，家庭就難以動搖。若想深入了解對方，學會聆聽是一門重要的課程。

小涵的女性朋友都很好奇，為何她的先生總愿意把內(nèi)心最私密的想法向她和盤托出。其實，她的秘訣就是傾聽。在先生對她表達觀點時，她不會急著表達自己的意見，也不用否定句去批評他的想法。小涵喜歡用開放式的問題引導他，并從中觀察他的思維邏輯。久而久之，她就把先生的心思摸得一清二楚。她先生認定這輩子再沒有人比小涵更了解他了，自然是疼她疼到不行。