葡萄柚汁會使藥物吸收過量，香腸會讓吃藥的人血壓升高，可樂會讓吃感冒藥的人嘔吐……很多人都不知道藥物禁忌的正確觀念，覺得服藥期間吃了不該吃的食物，大不了就是降低藥效唄。實際上，服藥期間吃錯了食物可能會要了你的命!

一般人吃藥時，都會問一句：吃這個藥，有沒有什么忌口的?似乎對藥物與食品的服用禁忌很重視，但大多數(shù)人心中只是怕吃錯了東西降低藥效而已。沈陽藥科大學的邸東華告訴我們：“俗話說，‘吃藥不忌口，醫(yī)生跟著走’，‘吃藥不忌嘴，大夫跑斷腿’。吃藥時吃了不該吃的東西，不僅僅是降低藥效，嚴重的還可能危及生命。”

與藥同吃，柚子成了甜蜜“殺手”

62歲的王大爺看電視時突然感覺心跳過速，頭暈，家人趕忙把他送到醫(yī)院。經(jīng)過處置，王大爺沒什么大礙。經(jīng)過詢問，大夫認為可能是由柚子引起的。原來是女兒孝順王大爺，總買柚子給父親吃，還榨成柚子汁。而王大爺每次都吃完降血脂藥吃柚子，這次更是用柚子汁服了藥。柚子不是對身體很好嗎9為啥還會這樣呢，王大爺與女兒想不通。

沈陽藥科大學的邸東華老師介紹，柚子中含有的活性成分能使血中藥物濃度增高，引起多種不良反應(yīng)，致頭昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、低血壓、中風及心臟病發(fā)作等。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁服一片洛伐他汀，相當于用一杯水服12～15片洛伐他汀的降血脂作用，因此病人極易發(fā)生中毒。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。

是啥讓“治病藥”變成了“毒藥”?

主要是藥物與食物產(chǎn)生化學物理反應(yīng)，易造成藥品治療失敗，而若是藥物的代謝或排泄受到抑制，也會造成藥物因為累積而中毒。

食品與藥物混合服用禁忌很多，不注意很容易發(fā)生虛弱、發(fā)燒、肌肉疼痛、臉部潮紅等癥狀，甚至更嚴重。很多人察覺到自己怪怪的，也會覺得是藥品副作用而已。有些病人會忍受痛苦、把藥全部吃完；而有些病人，會把藥丟掉，不敢再吃。他們怎么也不會想到，只要在吃東西時小心一些，就不會陷入與病魔的苦戰(zhàn)中了。

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看看你是否犯了“禁忌”?

任何藥物——煙：

服用任何藥物后的30分鐘內(nèi)都不能吸煙。因為煙堿會加快肝臟降解藥物的速度，導(dǎo)致血液中藥物濃度不足，難以充分發(fā)揮藥效。試驗證實，服藥后30分鐘內(nèi)吸煙，血藥濃度約降至不吸煙時的1／20。

阿司匹林——酒、果汁：

酒進入人體后需要被氧化成乙醛，再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸，造成人體內(nèi)乙醛蓄積，不僅加重發(fā)熱和全身疼痛癥狀，還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激，誘發(fā)胃出血。

黃連素——茶：

茶水中含有約10％鞣質(zhì)，鞣質(zhì)在人體內(nèi)分解成鞣酸，鞣酸會沉淀黃連素中的生物堿，大大降低其藥效。因此，服用黃連素前后2小時內(nèi)不能飲茶。

布洛芬——

咖啡、可樂：

布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯堿都會刺激胃酸分泌，所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用，甚至誘發(fā)胃出血、胃穿孔。

抗生素——牛奶、果汁：

服用抗生素前后2小時內(nèi)不要飲用牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性，大大減少其吸收，降低療效，甚至完全失效，使藥效無法充分發(fā)揮；而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解，不僅降低藥效，還可能生成有害的中間產(chǎn)物，增加毒副作用。

鈣片——菠菜、茶、杏仁等：

菠菜、茶、杏仁等中含有大量草酸，因為草酸在小腸中會與鈣結(jié)合，產(chǎn)生無法吸收的不可溶物質(zhì)，在阻礙鈣的吸收的同時還可能形成結(jié)石。專家建議服用鈣片前后2小時內(nèi)不要進食菠菜，或先將菠菜煮一下，將水倒掉后再食用。

抗過敏藥——奶酪、肉制品：

服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，因此造成人體內(nèi)組織胺蓄積，誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。

止瀉藥——牛奶：

服用止瀉藥物，不能飲用牛奶。因為牛奶不僅降低止瀉藥藥效，其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉癥狀。

苦味健胃藥——甜食：

苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩蓋苦味、降低藥效，另一方面還與健胃藥中的很多成分發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低其有效成分含量。

抗胃酸類的藥物——忌食醋：

醋是酸性調(diào)料，其酸堿值在7.0以下，所以最忌與堿性藥物同服。最常見的就是抗胃酸類的藥物，如小蘇打、胃舒平、達喜等，這類藥物主要成分是碳酸氫鈉、碳酸鈣、氫氧化鋁等堿性物質(zhì)，服藥前后食用醋等酸性食物，二者很容易發(fā)生中和反應(yīng)，抵消藥效。同時醋也會直接刺激胃黏膜。

利尿劑、心臟病藥物——忌食香蕉、橘子：

服用利尿劑期間，鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子，體內(nèi)鉀蓄積更加嚴重，易誘發(fā)心臟、血壓方面的并發(fā)癥。服用心臟病藥物時，若是富含鉀的香蕉、橘子與心臟病用藥ACE抑制劑一起服用，會造成體內(nèi)堆積過多鉀離子，造成危險。

維生素類——

維生素A：服用維生素A時需忌酒。維生素A的主要功能是將視黃醇轉(zhuǎn)化為視黃醛，而乙醇在代謝過程中會抑制視黃醛的生成，嚴重影響視循環(huán)和男性精子的生成功能。

維生素AD：服用維生素AD時需忌粥湯。粥湯又稱米湯，含脂肪氧化酶，能溶解和破壞脂溶性維生素，導(dǎo)致維生素AD和維生素D流失。

維生素B1：蛤蜊和魚類中含有一種能破壞維生素B1的硫胺類物質(zhì)，因此服用維生素B1時應(yīng)忌食魚類和蛤蜊。

維生素B2：高纖維類食物可增加腸蠕動，并加快腸內(nèi)容物通過的速度，從而降低維生素B2的吸收率：高脂肪膳食會提高維生素B2的需要量，從而加重維生素B2的缺乏。因此，服用維生素B2時應(yīng)忌食高脂肪食物和高纖維類食物。

維生素B6：食物中的硼元素與人體內(nèi)的消化液相遇后，若再與維生素B6結(jié)合，就會形成絡(luò)合物，從而影響維生素B6的吸收和利用。因此，服用維生素B6時應(yīng)忌食含硼食物。一般含硼豐富的食物有黃瓜、胡蘿卜、茄子等。

維生素C：服用維生素C前后2小時內(nèi)不能吃蝦。因為蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C，令其失效；同時，蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應(yīng)生成具有毒性的“三價砷”。

滋補類中藥——忌食蘿卜：

滋補類中藥通過補氣，進而滋補全身氣血陰陽，而蘿卜有破氣作用，會大大減弱滋補功效，因此服用滋補類中藥期間忌食蘿卜。

降血壓藥、抗心絞痛藥——服用期間忌喝西柚汁、忌吃含鹽高的食品：

服用降壓藥期間不能飲用西柚汁。因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能，而這種酶與降壓藥的代謝有關(guān)，將造成血液中藥物濃度過高，副作用大大增加。而食鹽則會引起血壓升高，降低降壓藥的療效，同時加重心絞痛的程度。

強心藥——忌食牛奶：

心衰病人服用藥物治療時，又喝大量牛奶，容易產(chǎn)生中毒反應(yīng)，甚至發(fā)生意外，因為牛奶中所含的鈣能增強心甙(洋地黃、地高辛)的毒性。

抗抑郁藥、痢特靈、抗結(jié)核藥、抗腫瘤藥——忌吃奶酪、香蕉、油梨、豆?jié){、啤酒、香腸等含酪胺較多的食物：

抗抑郁藥作用機理是抑制體內(nèi)的單氨氧化酶(MAO)。但這種MAO抑制劑易與酪胺發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生去甲腎上腺素，聚集過多將使血壓異常升高，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、呼吸困難、頭暈、頭痛等癥狀，且抗抑郁的目的也無法完成。痢特靈、有些抗結(jié)核藥和抗腫瘤藥中也含MAO抑制劑，碰到含酪胺食品，都易出現(xiàn)麻煩。

鐵補充劑——忌食牛奶，過多動、植物油脂：

牛奶中的鈣離子可與鐵劑在十二指腸吸收部位發(fā)生競爭，使鐵劑吸收減少，降低其療效，故有些病人即使長期服用鐵劑也不奏效，就是同服牛奶所致。此外油脂會抑制胃酸的分泌，影響三價鐵離子轉(zhuǎn)變?yōu)槎r鐵離子，不利于胃腸道對鐵的吸收，削弱補鐵補血效果。

碘補充劑——忌食菠菜、桃、梨等：

因為這些食物會阻礙碘進入甲狀腺。

溫馨提示：

吃了藥只是藥物作用的開始，藥物還參與消化的所有過程，可能和你抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相互作用。為了避免食物影響藥效，提醒您，吃藥時要搞清楚什么能吃，什么不能吃，以免副作用發(fā)生。

老年人大量補鈣會損傷心血管

高 原

研究人員指出，大量補鈣可能對血管健康產(chǎn)生副作用。雖然這并非最終結(jié)論，但是這個發(fā)現(xiàn)有利于進一步的研究。

這項研究涉及1471名更年期后的健康女性，平均年齡74歲。研究人員給其中732人每天補一片鈣，給739人每天一片無效對照劑，追蹤觀察了5年。

結(jié)果顯示，補鈣的女性患心臟病的人更多。補鈣的女性中有31人患心臟病，服用無效對照劑的女性只有21人患心臟病。這是由于補鈣使血液中的鈣含量增加，從而加速動脈中沉積物的形成，因此可能導(dǎo)致心臟病。

為防止骨質(zhì)疏松，很多女性想方設(shè)法補鈣。以前的研究認為，補鈣有可能防止血管疾病，因為它可以降低血液中壞膽固醇的含量。