你對(duì)自己的身體了解多少?特別是那些看不見(jiàn)、摸不著的內(nèi)臟部分。它們?nèi)找共煌５毓ぷ髦?，卻常常被我們忽略。

心臟，油輪一艘

心臟每跳動(dòng)一次，就會(huì)輸送70毫升的血液，約等于一杯咖啡的容量。也許你覺(jué)得這個(gè)量并不大嘛，那么別忘記它每分鐘要跳動(dòng)60至70次，相當(dāng)于一鐵桶；1小時(shí)則相當(dāng)于2個(gè)汽油桶；1天的話相當(dāng)于一臺(tái)油罐車。

假設(shè)1個(gè)人活到70歲，那么他的心臟將不眠不休地搏動(dòng)20億次，由其輸送的血液總量達(dá)到15噸重的油輪容量。由于人在運(yùn)動(dòng)中心跳頻率是安靜時(shí)的2倍，所以按照實(shí)際來(lái)計(jì)算的話，恐怕不止1艘油輪才對(duì)呢。

肺泡，球場(chǎng)半個(gè)

我們的肺部充滿了小小的口袋般的肺泡。每一個(gè)直徑只有0.1～0.2毫米，但左右肺部加起來(lái)一共有3億個(gè)肺泡。其表面面積累計(jì)起來(lái)的話，相當(dāng)于半個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)那么大。

肺泡的厚度只有1毫米的萬(wàn)分之一，表面的毛細(xì)血管呈網(wǎng)狀分布著。它們的厚度也只有1毫米的萬(wàn)分之一。由于血液直接接觸空氣很快就會(huì)凝固，就是這2層超級(jí)單薄的屏障阻隔了血液和空氣的來(lái)往，只為氧氣和二氧化碳放行，真是聰明。

腎臟，1加公里

腎臟是左右對(duì)稱的一對(duì)伙伴，主要作用就是將血液過(guò)濾凈化后制造尿液。被叫做腎元的超級(jí)微小過(guò)濾凈化器約有100萬(wàn)個(gè)左右。每分鐘有600cc的血液流向腎臟進(jìn)行凈化，而腎臟也每天產(chǎn)生150升的原尿。

原尿的99％會(huì)通過(guò)凈化器的細(xì)管再度被吸收其中的水分、糖分、氨基酸和礦物質(zhì)。最后排出人體的尿液只有7.5升左右。這些勤奮工作的凈化管道們?nèi)绻B接起來(lái)的話全長(zhǎng)約有100公里，幾乎要從北京到天津了。

消化管，3層小樓

消化管道從口腔到肛門一共長(zhǎng)約10米，算起來(lái)比3層樓都要高。其中占主要成分的是大腸和小腸，它們?cè)谖覀兌亲永飳訉盈B疊，為了不互相撞來(lái)撞去受到傷害，固定腸道的膜里填充著脂肪，這也就是我們所說(shuō)的內(nèi)臟脂肪。

內(nèi)臟脂肪過(guò)高，代謝就會(huì)混亂，不良生活方式所帶來(lái)的危害也就會(huì)加重。但有氧運(yùn)動(dòng)可以有效地減少它的比例。如果你覺(jué)得小肚子凸起了的話，出去跑跑步吧。

消化液，3罐大可樂(lè)

你知道嗎?從開始吃東西到排出體外為止，我們分泌的消化液多達(dá)7升。它們就像工廠的流水線一樣，適時(shí)地分泌各個(gè)階段必須的消化液，不敢怠慢地促進(jìn)消化和吸收。消化液本身是作用于營(yíng)養(yǎng)成分的消化酵素，除此以外就都是水。但大腸小腸的功能受到影響時(shí)。水分的正常再吸收就會(huì)同樣受到停止，最后變成腹瀉。

肝臟，41℃高溫

人體的體溫在37℃左右，可是有一個(gè)臟器卻終年無(wú)休地工作在47℃的高溫里，它就是肝臟。由于它身兼營(yíng)養(yǎng)代謝、解毒、分泌消化液等多個(gè)工作，所以各個(gè)功能所需要制造的熱量也格外地高。

如同化學(xué)工廠的廢熱處理一樣，肝臟散發(fā)出的高溫為人體的體溫維持也作出了貢獻(xiàn)，承擔(dān)了人體1天內(nèi)制造體熱的20％。

胰臟，雖小而強(qiáng)

重量只有70多克，和一顆雞蛋沒(méi)啥兩樣。長(zhǎng)度也只有15厘米，算不上大個(gè)，但胰臟卻肩負(fù)著很重要的身體功能。它是兩個(gè)不同組織的集合體。90％的胰腺細(xì)胞將各種不同的消化酵素分泌到十二指腸。

胰液是分解糖、脂肪和蛋白質(zhì)這3大營(yíng)養(yǎng)素的最強(qiáng)消化液。剩下的10％則像島嶼般分布在胰臟整體上，分泌出調(diào)節(jié)血糖值的胰島素。胰島素如果不好好工作的話，就很容易肥胖起來(lái)或患上糖尿病。