朱建文

前言

羽毛球球拍輕巧靈活,正反拍面都可以擊球,還有時(shí)間差、空間差、距離差、力度差,速度差、判斷及反應(yīng)差的存在,再加上有一幅網(wǎng)在整個(gè)球場(chǎng)的中間作為楚河漢界,所以任何的擊球動(dòng)作中都存在假動(dòng)作和它們的運(yùn)用,甚至包括在發(fā)球中(一般發(fā)球要求最嚴(yán),最容易被判BALK和違規(guī)),都也有在規(guī)則允許范圍內(nèi)的假動(dòng)作。正是這樣,令得羽毛球的比賽引人入勝和趣妙無比。

一、發(fā)球中的假動(dòng)作

羽毛球有正反手的發(fā)球。而在正手發(fā)球方面,由于引拍動(dòng)作可大可小,較容易使用假動(dòng)作去迷惑對(duì)手。

1、正手發(fā)球假動(dòng)作之一、站位在發(fā)球區(qū)靠中一些,丁字步,上身朝向邊線、球拍放到離身體最遠(yuǎn)的地方,以便最大距離的引拍。這樣一來,對(duì)手以為你要發(fā)高遠(yuǎn)球,其心里判斷和準(zhǔn)備你要發(fā)高球,所以注意力在后場(chǎng),重心就靠后了。而你在實(shí)施發(fā)球時(shí),開始是快速揮拍,當(dāng)球拍將要擊球的剎那間,收力,拍面輕薄的切擊球托,發(fā)出一個(gè)正手短球,并且落點(diǎn)在對(duì)方接球區(qū)前場(chǎng)的內(nèi)角或者外角,從而使得對(duì)手無法接發(fā)球搶攻和回球質(zhì)量差,你就從開始就搶占主動(dòng)權(quán)了。

2、正手發(fā)球假動(dòng)作之二、正手似要發(fā)網(wǎng)前球,球拍的位置距離擊球點(diǎn)的位置較近,沒有什么引拍距離。你的站位和姿勢(shì)讓對(duì)手以為你要發(fā)網(wǎng)前球,先入為主的判斷使對(duì)手將注意力放到前場(chǎng),而你在發(fā)球時(shí),利用手腕的快速閃動(dòng)來帶動(dòng)球拍,發(fā)出正手平快球、平高球或者高遠(yuǎn)球。南于對(duì)手在開始就受你的站位和姿勢(shì)的假象影響,反應(yīng)一下沒跟上而處于被動(dòng),也就難保有高質(zhì)量的回球了。

3、反手發(fā)球假動(dòng)作之一、站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī))。持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的最高位置,將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球,而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí),開始的手勢(shì)也象以反拍面正向擊球,而在球拍將要觸球的一剎那,手腕變向,以斜拍面去削擊球托,發(fā)了對(duì)方一個(gè)遠(yuǎn)角的網(wǎng)前球。這樣對(duì)方L網(wǎng)撲發(fā)球的成功要打折扣了。

4、反手發(fā)球假動(dòng)作之二、還是站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī)),持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的最高位置,將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí),開始的引拍也象反拍面正向,但引拍動(dòng)作較慢。而當(dāng)球拍要擊到球的一瞬間,大拇指發(fā)力彈擊球拍,發(fā)出一個(gè)反手的平快球或者平高球,讓對(duì)手只能倉促地應(yīng)付,其結(jié)果是無法接發(fā)球搶攻而失去先機(jī)

發(fā)球是雙打項(xiàng)目重要技術(shù)之一,它對(duì)勝負(fù)的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于單打項(xiàng)目。因此,雙打運(yùn)動(dòng)員普遍重視發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練。發(fā)球成功率和發(fā)球變化率是反映發(fā)球質(zhì)量的兩項(xiàng)可靠指標(biāo),統(tǒng)計(jì)表明:中國運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球質(zhì)量明顯不如世界冠亞軍,發(fā)球變化率的差距更大,有顯著性差異。我國運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球基本上集中在1號(hào)區(qū),變化大多出現(xiàn)在4號(hào)區(qū);而印度尼兩業(yè)運(yùn)動(dòng)員不僅發(fā)球變化頻率高,且區(qū)域變化多,在1-2號(hào)區(qū)、2號(hào)區(qū)、3號(hào)區(qū)、3-4號(hào)區(qū)、4號(hào)區(qū)均有分布。除數(shù)據(jù)表現(xiàn)的差異外,專家認(rèn)為,中國男子雙打運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球的力度和時(shí)間節(jié)奏上的變化也不如對(duì)手,這就大大降低了對(duì)手接發(fā)球的壓力,因此,很難利用發(fā)球來取得主動(dòng)。

二、接發(fā)球中的假動(dòng)作

由于接發(fā)球的假動(dòng)作有許多,不可能一一列舉,就只能講述一些典型的。但接發(fā)球中的假動(dòng)作的要領(lǐng)都是:判斷要好,起動(dòng)要快,引拍動(dòng)作要隱蔽和快捷,有虛晃一槍之招,真正出球要讓對(duì)手捉摸不清。

1、首先站住應(yīng)中偏前,準(zhǔn)備姿勢(shì)都是大同小異,一種蓄勢(shì)待發(fā)的狀態(tài)。當(dāng)對(duì)方發(fā)出一個(gè)網(wǎng)前小球時(shí),如果打算以反拍面擊球,就將持拍的腳向前跨一大步,以反拍面去回?fù)羟?。引拍?dòng)作有點(diǎn)象在側(cè)身的下手區(qū)劃了一個(gè)南下至上的s形,在最后時(shí)利用手腕將拍面變向,把球擊到反手網(wǎng)前區(qū)。如果是用正手接發(fā)球,就將球拍在自己的正手區(qū)劃一個(gè)由下至上的反寫的s形,要點(diǎn)也是在拍面將要接觸球的一剎那,利用手腕將拍面轉(zhuǎn)變,從而將球擊到對(duì)方網(wǎng)前另一邊角或者對(duì)方場(chǎng)地的中腰位置。讓對(duì)手很難防。

2、虛撲實(shí)放網(wǎng)前球。動(dòng)作要領(lǐng)是判斷要準(zhǔn),在對(duì)方發(fā)來的網(wǎng)前小球一出手(離開球拍后),馬上舉拍上網(wǎng)似要撲殺,移步要快和作勢(shì)兇猛,用身體語言給對(duì)手一個(gè)假象你要撲殺,對(duì)手就本能舉拍準(zhǔn)備防守反擊,其雙腳就會(huì)扎穩(wěn),這時(shí)你在球拍接觸球前一剎那收勢(shì)收力,將球輕擋回對(duì)方的網(wǎng)前或者利用手腕的細(xì)小的動(dòng)作改變拍面,將球切擊到對(duì)方的網(wǎng)前兩個(gè)邊角處,回放了對(duì)方一個(gè)網(wǎng)前球,讓對(duì)手只能處于防守,由下向上的起球,你就搶到主動(dòng)權(quán)了、

3、虛放實(shí)挑后場(chǎng)。動(dòng)作要領(lǐng)是利用擊球的時(shí)間差來迷惑對(duì)手。當(dāng)對(duì)手發(fā)來網(wǎng)前小球時(shí),馬上持拍迎上去象似用正手或者反手去輕挑球,但不是第一時(shí)間就回?fù)羟?而是球拍隨即按照球飛行的軌跡向后退,好象似被球推著向后退一樣。當(dāng)球拍回退到一定的位置(高度)時(shí),突然小手臂和手腕發(fā)力,將球快速回?fù)籼舻綄?duì)方的后場(chǎng)、如果整個(gè)動(dòng)作逼真,對(duì)手就被迷惑,認(rèn)為你會(huì)挑網(wǎng)前,哪知你實(shí)際是挑后場(chǎng)的高遠(yuǎn)球。一上當(dāng)受騙就被動(dòng)了。

三、處理網(wǎng)前球的假動(dòng)作

在網(wǎng)前這個(gè)區(qū)域,存在有許許多多技術(shù)動(dòng)作,比如網(wǎng)前的搓、撥、放、勾、推等等,也就孕育了許許多多、形形色色的斗網(wǎng)前小球假動(dòng)作。這些假動(dòng)作都相對(duì)的易學(xué)易掌握。

1、虛推實(shí)撥的假動(dòng)作

當(dāng)對(duì)手放你的網(wǎng)前球后,自己就要快速移步到位,乘著球還沒有下落過網(wǎng)頂,舉起球拍正向?qū)?zhǔn)來球,似要平推對(duì)方的后場(chǎng)或似直線擋放對(duì)方一個(gè)網(wǎng)前球,以便對(duì)方的注意力引到一方。而在拍子接觸球的一剎那,突然轉(zhuǎn)動(dòng)手腕變拍型,將球撥到對(duì)方的另一區(qū)網(wǎng)前角處,讓對(duì)方措手不及。

2、虛搓實(shí)勾的假動(dòng)作

當(dāng)對(duì)手放你的網(wǎng)前球后,自己就要快速移步到位,伸展手臂,拍面與地面平行,似要搓一個(gè)網(wǎng)前球。當(dāng)拍面到了球的下方,突然改搓為勾,回?fù)魧?duì)手一個(gè)對(duì)角網(wǎng)前球,使得對(duì)手判斷失誤。

3、虛發(fā)力挑后場(chǎng)而實(shí)際放網(wǎng)前的假動(dòng)作

對(duì)付對(duì)方在其后場(chǎng)的頭頂劈吊網(wǎng)前球,自己還是要準(zhǔn)確判斷球的飛行路線和落點(diǎn),快速反應(yīng)移動(dòng)到可能的落點(diǎn)處,正手(或者反手)大動(dòng)作揮拍,象似要下手發(fā)力挑回對(duì)方的后場(chǎng)球。這樣一來,對(duì)方在其后場(chǎng)或正在擊球后回位到中場(chǎng),以為你要壓后場(chǎng),就不會(huì)上網(wǎng),誰知你在拍子接觸球的一剎那突然手腕制動(dòng)收力,輕擊球托放了對(duì)手一個(gè)直線HAIRPIN(直上直下的)網(wǎng)前球,讓對(duì)手再次起動(dòng)來不及,從而主動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng)了。該假動(dòng)作如果在自己的球拍接觸球時(shí)能使用手腕控制拍面,還可以回放對(duì)手的對(duì)角網(wǎng)前球?？傊摷賱?dòng)作可以舉一反三,回放對(duì)手不同的網(wǎng)前球。

4、虛擋實(shí)搓的假動(dòng)作

當(dāng)對(duì)方與你斗網(wǎng)前小球,勾了一個(gè)對(duì)角網(wǎng)前球時(shí),自己要快速反應(yīng)和到位,乘球在網(wǎng)頂平行飛行的時(shí)候,拍面向著來球和網(wǎng)面,似要正向擋擊回放,當(dāng)球再繼續(xù)飛行剛低于網(wǎng)頂時(shí),突然變換拍面與地面平行,回搓對(duì)方一個(gè)滾網(wǎng)小球,

而且讓球更靠近邊線,使得對(duì)手在回球時(shí)更困難。

四、中場(chǎng)上手擊球的假動(dòng)作

中場(chǎng)上手擊球的假動(dòng)作的基本要領(lǐng)是一定要保持動(dòng)作的一致性,不到出球的一剎那都讓對(duì)手摸不清你真正的球路和力度。假動(dòng)作完全依靠手腕和小手臂的動(dòng)作來控制。

1、虛殺實(shí)吊的假動(dòng)作

一般情況下,你的對(duì)手本能都會(huì)在自己給別人回了不到位的半場(chǎng)球之后就進(jìn)入全力以赴的防守狀態(tài)。你的起跳更讓對(duì)手雙腳跟扎住,重心降低。這時(shí)候你象要大力扣殺,而實(shí)際卻高點(diǎn)劈吊對(duì)方的網(wǎng)前角,讓對(duì)手難以應(yīng)付。

2、虛殺實(shí)摸的假動(dòng)作

當(dāng)對(duì)手在其后場(chǎng)回了一個(gè)半場(chǎng)球之后,你抓住機(jī)會(huì)起跳揮拍,似要?dú)⑶颉Ｍ蝗婚g,你的手腕在擊球點(diǎn)的最高處一摸,放了對(duì)手一個(gè)網(wǎng)前球。讓對(duì)手跑上來也救不了。在這方面,中國的國手鮑春來是很出色。還有前印尼的奧運(yùn)會(huì)女單冠軍王蓮香是NUMBER ONE。

3、虛殺實(shí)平抽的假動(dòng)作

很多時(shí)候,防守的隊(duì)員對(duì)殺球有準(zhǔn)備,而且接殺能力很好。在世界級(jí)的比賽中,很少有一板就打死的,特別是在雙打比賽中。有時(shí)采用虛殺實(shí)平抽的假動(dòng)作可以收到意想不到的好效果。當(dāng)對(duì)手回了一個(gè)半場(chǎng)球之后,馬上舉拍作殺球的動(dòng)作。這時(shí)候?qū)Ψ降那蚺氖欠旁谏眢w下方,以便接殺。但你并沒有在高點(diǎn)處擊殺,而是目視球從上往下掉,當(dāng)球下落到與你的肩部同高,或者高過網(wǎng)頂少許,突然一個(gè)大力平抽。沖著對(duì)手的胸口唰的一下,讓對(duì)手防不勝防。

4、虛殺實(shí)平高球再壓對(duì)方反手位后場(chǎng)的假動(dòng)作

一般情況下,對(duì)手回了一個(gè)使自己被動(dòng)的中場(chǎng)球后,第一時(shí)間想要做的事情就是趕回中場(chǎng)準(zhǔn)備接殺,而且注意力高度集中。這時(shí)候你如果殺球,成功的機(jī)會(huì)大約是60%對(duì)40%。如果你采用虛殺實(shí)平高球再壓對(duì)方反手位后場(chǎng)的假動(dòng)作,讓對(duì)手再次退回反手位后場(chǎng),回球更不到位,而且人也回不到最佳防守點(diǎn),這時(shí)候你完全可以一舉將球殺到對(duì)方的中腰或其后場(chǎng)的另一端角,讓對(duì)方的接殺鞭長(zhǎng)莫及。

五、后場(chǎng)擊球的假動(dòng)作

通常情況下,當(dāng)你被對(duì)手的高遠(yuǎn)球和平高球壓到底線時(shí),已經(jīng)處在被動(dòng)的局面了。對(duì)手多半都是回位到中場(chǎng),準(zhǔn)備擊殺你回不到位的球。而大多數(shù)情況下,你都是以高遠(yuǎn)球或者吊球回?fù)?想轉(zhuǎn)變被動(dòng)局面。但如果你能采用后場(chǎng)擊球的假動(dòng)作,可以化險(xiǎn)為夷,有時(shí)能直接得分。

1、后場(chǎng)下手擊球的假動(dòng)作

當(dāng)對(duì)手壓你的反手后場(chǎng)很到位時(shí),你能迅速移動(dòng)到位,可以采用正手繞頭頂回?fù)羟?也可以用反手回?fù)羟?。但你的?duì)手通常已移動(dòng)到你反手位的同一半場(chǎng),以便抓機(jī)會(huì)封殺你的高球和防你殺一個(gè)壓邊線球。這時(shí)候,你原來準(zhǔn)備用反手的上手球去回?fù)?但擺好姿勢(shì)并不擊球,好象對(duì)方的高遠(yuǎn)球已出界,讓球繼續(xù)下落,以迷惑對(duì)方,使之思想松懈而放松警惕。誰知在球?qū)⒁佑|地的一剎那,你用反手的下手揮拍,挑了對(duì)手一個(gè)CROSS OVER(大角度的)遠(yuǎn)網(wǎng)網(wǎng)前球,讓對(duì)方想不到有這一招。其效果是不言而喻了。最經(jīng)典的是王蓮香與葉釗穎在1998亞運(yùn)會(huì)女單的決賽中,王蓮香采用后場(chǎng)反手擊下手球的假動(dòng)作,將葉釗穎騙了,使葉最終補(bǔ)救不及而回球下網(wǎng)失誤。

2、后場(chǎng)反手擊球的假動(dòng)作

當(dāng)對(duì)手壓你的反手后場(chǎng)很到位時(shí),你采用反手大幅度的引拍,似要回對(duì)方一個(gè)反手高遠(yuǎn)球或平高球,但真正擊球的一剎那,手腕控制反拍面,斜劈對(duì)方一個(gè)遠(yuǎn)角網(wǎng)前球,讓對(duì)手意想不到。

3、后場(chǎng)側(cè)身殺斜線的假動(dòng)作

在比賽中,較多時(shí)候?qū)κ謺?huì)以平高球壓你的正手位的遠(yuǎn)端后場(chǎng)角,你可以采用正手后退步伐,在最后一下起跳,身體與邊線平行,頭也不轉(zhuǎn),似要?dú)?duì)方一個(gè)壓邊直線球。因?yàn)槟銢]有轉(zhuǎn)體,對(duì)手將注意力放到你的正手半?yún)^(qū)(他自己的反手半?yún)^(qū))。而你的手臂和手腕突然一旋,殺了對(duì)手一個(gè)正手大斜線,落點(diǎn)在中腰?；蛘吲醮笮本€到對(duì)方的另一網(wǎng)前角。其妙之處讓對(duì)手只能回味了。使用該假動(dòng)作最經(jīng)典的選手非陶菲克和蓋德莫屬了。

六、使用假動(dòng)作的基本原則

羽毛球比賽中還有許多精妙絕倫的假動(dòng)作,的確難以一一例舉。無論使用何種假動(dòng)作去迷惑對(duì)手以達(dá)到你真正的目的都取決你在羽毛球比賽中對(duì)場(chǎng)上的閱讀能力和駕馭比賽本事。而想要學(xué)好假動(dòng)作必須堅(jiān)持以下基本原則:

1、任何時(shí)候都要保持動(dòng)作的一致性。

2、三分手法與七分步伐。

3、任何時(shí)候都要腳下到位,最好是提前到位。這樣你就可以從容不迫地發(fā)揮你的技能。

4、不斷積累豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)良好的判斷能力加強(qiáng)比賽意識(shí)和善于總結(jié)提高。

羽毛球的比賽千變?nèi)f化,風(fēng)云翻涌。克敵制勝需要真功夫,也需要出奇不意的手段。假動(dòng)作在羽毛球比賽中是一枝絢麗的奇葩,分外嬌艷。而各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作擊出的球都可實(shí)實(shí)虛虛、虛虛實(shí)實(shí)、虛實(shí)并重。

(廣東省體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院)