亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        小議體育課安全防護(hù)的幾點(diǎn)措施

        2009-12-15 05:45:58程惠蓮
        體育師友 2009年1期
        關(guān)鍵詞:傷害事故體育課動(dòng)作

        程惠蓮

        體育課教學(xué)工作是學(xué)校教育的重要組成部份,由于自身的特點(diǎn)或其它各種因素,傷害事故偶有發(fā)生,成為學(xué)校教育過程中的不安全因素。那么,如何正確處理體育教學(xué)中的安全問題,減少、避免體育教學(xué)傷害事故的發(fā)生,成為體育教育工作者必須進(jìn)行思考、分析、研究的重要課題,體育課的學(xué)生安全保護(hù)工作,也成了體育教師的頭等大事。從多年的教學(xué)實(shí)踐中,我歸納了以下八條措施:

        1、備課不忘預(yù)防人身安全

        教師要嚴(yán)格按照體育教學(xué)大綱和體育教材的要求進(jìn)行備課,充分估計(jì)到哪些動(dòng)作不易掌握,哪些環(huán)節(jié)容易發(fā)生人身傷害事故,做到心中有數(shù),同時(shí)要充分考慮到學(xué)生的生理特點(diǎn),合理安排運(yùn)動(dòng)量,使之有利于不同層次學(xué)生身心的健康發(fā)展。如果運(yùn)動(dòng)量超過了鍛煉者能承受的生理負(fù)荷,很容易造成傷害事故,只有事先安排好,才能使教學(xué)進(jìn)行得更順利。

        2、課前要認(rèn)真檢查器械,熟悉場(chǎng)地,消除事故隱患

        如跳遠(yuǎn)課前,應(yīng)檢查一下沙坑,看看是否有石塊、玻璃渣,踏跳板是否與地面平齊;跑步課前,應(yīng)巡視跑道,清除石塊,填平坑坑洼洼;單雙杠課前,應(yīng)檢查器械安裝情況等等??傊^腦里預(yù)防這根弦要時(shí)時(shí)繃緊,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)解決。

        3、全面了解學(xué)生健康狀況。禁止傷病患者參加劇烈運(yùn)動(dòng)

        在接任新班級(jí)的體育課時(shí),應(yīng)調(diào)查新班級(jí)學(xué)生的身體狀況,對(duì)患有慢性疾病的學(xué)生要嚴(yán)格掌握運(yùn)動(dòng)量,禁止參加劇烈的運(yùn)動(dòng)或比賽。在這方面,要特別引起注意,雖然老師在上課前有所提示,但是有些有慢性疾病的同學(xué),為了怕開出免試證明留在檔案里影響大學(xué)錄取,又為了不讓大家知道自身的情況,像保護(hù)隱私一樣,不愿意向老師說明,生性要強(qiáng)的同學(xué),就會(huì)參加劇烈的運(yùn)動(dòng)或比賽,那么往往就會(huì)發(fā)生一些意想不到的事情。因此,在有劇烈運(yùn)動(dòng)和有比賽內(nèi)容的課上,都要特別強(qiáng)調(diào)這一措施。

        4、上課不忘加強(qiáng)安全意識(shí)教育

        我們的學(xué)生,由于功課壓力大,一到體育課,就像大解放一樣,非常開心,忘乎所以,經(jīng)常冒失地進(jìn)行體育活動(dòng),他們?nèi)狈Π踩庾R(shí),不重視安全,經(jīng)常有學(xué)生穿戴不合要求的服裝和鞋來上課,因此,教師應(yīng)常常進(jìn)行安全意識(shí)教育,把體育課中曾發(fā)生的傷害事故講給他們聽。

        5、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)

        準(zhǔn)備活動(dòng)的目的,是提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,使它達(dá)到適宜的水平,通過全身各關(guān)節(jié)肌肉的活動(dòng)加速血液循環(huán),使肌肉得到充分的血液,增加肌肉力量和彈性。為正式運(yùn)動(dòng)做好充分準(zhǔn)備。我們有些學(xué)生,對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的生理作用認(rèn)識(shí)不足,在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)敷衍一下,繼而馬上就投入緊張激烈的正式活動(dòng),由于肌肉、韌帶的力量及伸展性都不夠,運(yùn)動(dòng)中負(fù)擔(dān)較重部位的功能沒有得到相應(yīng)的提高,身體協(xié)調(diào)性差,因而常發(fā)生肌肉拉傷和關(guān)節(jié)扭傷。為此,教師應(yīng)該讓學(xué)生明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性及怎樣有針對(duì)l生地做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

        6、加強(qiáng)基本技術(shù)的教學(xué)

        教學(xué)實(shí)踐證明,技術(shù)動(dòng)作上的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,是發(fā)生傷害事故的主要原因。如球類運(yùn)動(dòng)中,傳接球手形動(dòng)作不正確,極易導(dǎo)致手指?jìng)?投擲運(yùn)動(dòng)中,最后出手用力方法不對(duì),往往會(huì)引起肩部和肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷;跳躍運(yùn)動(dòng)中,沒有掌握好助跑和踏跳技術(shù),動(dòng)作不協(xié)調(diào),速度太快,往往會(huì)控制不住身體而向前摔倒……特別是給女生上籃球課,因女生們基本技術(shù)掌握不好,常為掙搶一個(gè)球三四人扭成一團(tuán),不是這個(gè)人臉上被抓破就是那個(gè)人手上被打。還曾有一同學(xué)在比賽中因接球動(dòng)作不對(duì)把食指給弄傷了,醫(yī)生診斷骨折,上了近一個(gè)月的石膏。因此教師要遵守循序漸進(jìn)、因材施教等教學(xué)原則,加強(qiáng)基本技術(shù)的教學(xué),使學(xué)生正確掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),盡量減少因技術(shù)問題而引起的受傷。

        7、組織方法要嚴(yán)密

        在一些具有危險(xiǎn)性項(xiàng)目的教學(xué)過程中,教師應(yīng)選擇恰當(dāng)?shù)慕M織教法。如進(jìn)行標(biāo)槍投擲教學(xué)時(shí),學(xué)生應(yīng)在教師統(tǒng)一的口令下同時(shí)或依次出槍練習(xí),持槍練習(xí)時(shí)不能站得太近,應(yīng)保持一定的前后距離,以防槍尾觸到后排同學(xué);也不能進(jìn)行面對(duì)面投槍練習(xí),以防距離太近來不及躲避而被戳傷;更不能在非投擲區(qū)練習(xí)投擲,以防傷害周圍同學(xué)。教師的組織方法要嚴(yán)密,對(duì)有關(guān)安全措施應(yīng)考慮得全面而細(xì)致,絕對(duì)不可馬虎對(duì)待。

        8、加強(qiáng)保護(hù)與自我保護(hù)意識(shí)

        在體操的器械教學(xué)中,很容易發(fā)生技術(shù)動(dòng)作上的錯(cuò)誤而失手跌下,特別是女生,由于肌肉力量不足,判斷與控制能力較差,很容易造成傷害,因此在進(jìn)行器械練習(xí)時(shí),尤其是學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí),應(yīng)該加強(qiáng)保護(hù)。教師將保護(hù)和自我保護(hù)的正確方法傳授給學(xué)生。還有在技巧類教學(xué)中,也應(yīng)該如此。例如:在學(xué)習(xí)技巧類的滾翻時(shí),如果動(dòng)作做不到位或不會(huì)做,不能硬做,必須在保護(hù)幫助下完成。因此,體育課必須加強(qiáng)保護(hù)與自我保護(hù)意識(shí),真正做到預(yù)防安全事故發(fā)生。

        總之,體育教學(xué)不同于一般的教學(xué),它以發(fā)展學(xué)生體力、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主要目的,在教學(xué)活動(dòng)中,小的磕磕碰碰是難免會(huì)有的,但只要我們提高安全意識(shí),防患于未然,就可以盡可能地把傷害事故的苗子消滅在萌芽狀態(tài)。

        (浙江省衢州石室鄉(xiāng)衢州高級(jí)中學(xué))

        猜你喜歡
        傷害事故體育課動(dòng)作
        從陜西省司法案件數(shù)據(jù)看學(xué)生傷害事故預(yù)防的關(guān)鍵點(diǎn)
        教書育人(2020年11期)2020-11-26 06:00:18
        機(jī)械傷害事故案例分析
        體育課
        動(dòng)作描寫要具體
        發(fā)達(dá)國(guó)家大學(xué)生傷害事故處理的經(jīng)驗(yàn)及啟示
        畫動(dòng)作
        動(dòng)作描寫不可少
        上好期末三節(jié)體育課
        體育師友(2015年3期)2015-12-22 11:04:16
        非同一般的吃飯動(dòng)作
        "三個(gè)結(jié)合“上好室內(nèi)體育課
        亚洲精品一区久久久久一品av| 国产女主播强伦视频网站| 美女被躁到高潮嗷嗷免费观看| 一本色道久久婷婷日韩| 一边吃奶一边摸做爽视频| 日韩欧美第一页| 亚洲成人色黄网站久久| 亚洲av午夜一区二区三| 国产喷水1区2区3区咪咪爱av| 久久综合第一页无码| 人妻丰满少妇一二三区| 国产精品对白一区二区三区| 狠狠躁天天躁中文字幕| 午夜婷婷国产麻豆精品| 丰满少妇一区二区三区专区| 视频在线观看免费一区二区| 亚洲精品无amm毛片| 精品国产18禁久久久久久久| 男女啪啪免费视频网址| 日韩人妻无码精品一专区二区三区 | 中文字幕久久人妻av| av在线免费观看蜜桃| 中文字幕人妻熟女人妻洋洋| 久久中文字幕久久久久| 中文字幕日本av网站| 国产无夜激无码av毛片| 亚洲精品国产美女久久久| 蜜桃视频在线免费观看一区二区| 亚洲日本国产精品久久| 成人免费看片又大又黄| 在线视频中文字幕乱人伦| 国产另类人妖在线观看| 亚洲日韩激情无码一区| 免费一级特黄欧美大片久久网| 日韩精品极品在线观看视频| 国产精品人成在线观看免费| 中文字幕日韩精品无码内射| 日韩中文字幕久久久经典网| 午夜免费观看国产视频| 在线涩涩免费观看国产精品| 欧美亚洲国产人妖系列视 |