李　艷　劉曉峰

【摘 要】 對體育學院非體育專業(yè)大學生體質(zhì)健康狀況進行測試,結(jié)果表明:青年大學生較低體重、超重者偏多,身體素質(zhì)立定跳遠成績不及格率過高。因此,大學生應該注重飲食營養(yǎng)和科學的體育鍛煉,改善身體形態(tài)上的不均衡狀況。

【關鍵詞】 非體育專業(yè);大學生;體質(zhì)測試

體質(zhì)是在遺傳性和獲得性基礎上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩(wěn)定的特征。體質(zhì)是健康的基礎,受到各國醫(yī)學和體育科學等多學科領域的高度關注。青年大學生是祖國的未來和民族的希望,是國民健康水平的重要基礎,關系到整個民族的健康狀況,對大學生體質(zhì)健康的研究具有重要意義。

隨著近幾年學院辦學規(guī)模的擴大,體育院校的非體育專業(yè)得到了快速發(fā)展,有的院校目前已有十幾個本科非體育專業(yè)。本文在對西安、成都體育學院非體育專業(yè)大學生的體質(zhì)健康進行測試的基礎上,分析學生體質(zhì)現(xiàn)狀以及存在的問題,為體育院校非體育專業(yè)學生科學開展學校體育,提高體質(zhì)健康水平提供依據(jù)。

一、研究對象和方法

1、研究對象

西安體育學院非體育專業(yè)的所有學生共1123人,成都體育學院非體育專業(yè)的所有學生共 975 人,身體健康,無重大疾病的在校本科學生。

2、研究方法

(1)文獻資料法。根據(jù)研究目的和內(nèi)容的需要,查閱國內(nèi)外的相關文獻和論著、網(wǎng)絡電子信息,為本研究提供了理論參考。

(2)測試法。測試指標七項,包括身高、體重、肺活量、臺階試驗、立定跳遠、握力(男生)和坐位體前屈(女生)。

成績等級分布與評定,身體形態(tài)按營養(yǎng)不良、肥胖,較低體重、超重,正常體重分。其它測試項目按優(yōu)秀、良好、及格、不及格分。參照《學生體質(zhì)健康標準》的評分方法,首先計算各個測試指標成績對應的標準得分,然后乘以相應指標的權重系數(shù),最后加總五項指標的加權分為總分。

(3)數(shù)理統(tǒng)計法。所測數(shù)據(jù),用學生體質(zhì)健康標準智能系統(tǒng)軟件和EXCEL進行統(tǒng)計分析。

二、結(jié)果與分析

1、身體形態(tài)測試結(jié)果分析

身高是反映人體縱向發(fā)育的指標,體重是反映人體橫向發(fā)育的指標,身高標準體重是評價人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的一個綜合指標。

本次身體形態(tài)的測量結(jié)果是:營養(yǎng)不良或肥胖者比例西安體育學院是14.2%、成都體育學院是11.1%,較低體重或超重,西安體育學院是43.5%、成都體育學院是55.4%,正常體重西安體育學院是42.2%、成都體育學院是33.5%。表明大多數(shù)人是非正常體重,特別是成都體院的超重或較低體重者超過總?cè)藬?shù)的一半,與《2005年全國學生體質(zhì)健康標準數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析報告》的比較表明,“超重或較低體重”的學生比例明顯高于全國學生的平均水平,說明學生身體形態(tài)超過正常范圍的比例超標,以上結(jié)果應當引起重視。身體形態(tài)除了受生活環(huán)境、遺傳的直接影響外,還受后天的體育鍛煉、生活習慣等的影響。

2、身體機能測試結(jié)果分析

肺活量是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況的一個重要指標,它的大小受到身高、體重、胸圍的影響,同時也與生活環(huán)境有關。然而肺活量最重要的影響因素為進行體育鍛煉的頻度,經(jīng)常參加體育活動,其肺活量水平自然較高。

本次肺活量的測量結(jié)果是:西安體育學院不及格比例是16.2%、及格44.5%、良好是30.1%、優(yōu)秀是9.2%;成都體育學院不及格比例是5.7%、及格是40.6%、良好是44.0%、優(yōu)秀是9.7%。由此,我們可知總體上學生的肺活量體重指數(shù)處于及格和良好的比例要高些,兩校的差異不是很大,也基本符合正態(tài)分布。

臺階試驗是一項定量負荷機能試驗,用于測定心血管系統(tǒng)的功能,也可以間接推斷機體的耐力。耐力水平是衡量一個人體質(zhì)健康狀況和勞動工作能力的基本因素之一。

本次臺階實驗的測量結(jié)果是:西安體育學院不及格比例是6.1%、及格48.0%、良好是39.5%、優(yōu)秀是6.4%;成都體育學院不及格比例是0.3%、及格是10%、良好是47.5%、優(yōu)秀是42.2%。由此我們可知成都體育學院的優(yōu)良率明顯大于西安體育學院,這應該是身體機能水平不如成都體育學院學生的一個重要因素。針對這種現(xiàn)狀,西安體育學院非體育專業(yè)的學生特別要注意在活動中多進行一些有氧練習來改善自己的心血管機能。

3、身體素質(zhì)測試結(jié)果分析

立定跳遠能反映出一個人的爆發(fā)力,它不僅取決于力量,而且還取決于力量和速度的結(jié)合,同時也反映一個人的身體協(xié)調(diào)性。

本次立定跳遠的測量結(jié)果是:西安體育學院不及格比例是41.6%、及格是45.0%、良好是12.2%、優(yōu)秀是1.2%,成都體育學院不及格比例是2.4%、及格是42.3%、良好是41.3%、優(yōu)秀是14.0%。由此我們可知成都體育學院的非體育專業(yè)大學生的立定跳遠成績的優(yōu)良率要高于西安體育學院,而西安體育學院的不及格率高達41.6%。這與很多關于近年來我國大學生的爆發(fā)力普遍下降的報道是一致的,這應該是影響西安體育學院總的體質(zhì)水平偏差的主要原因,而產(chǎn)生這個狀況的原因主要是目前多數(shù)學生缺少體育鍛煉。

握力反映學生的綜合力量素質(zhì)。坐位體前屈反映人體關節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力,它對更好地發(fā)揮力量、速度、靈敏等素質(zhì),提高各項體育技能,防止運動創(chuàng)傷有積極的作用。這兩個測試項目是同一類選測內(nèi)容,因此選測了握力(男生)、坐位體前屈(女生)。

本次握力的測量結(jié)果是:西安體育學院不及格比例是6.6%、及格是47.4%、良好是32.1%、優(yōu)秀是13.9%;成都體育學院不及格比例是0.0%、及格是10.0%、良好是40.0%、優(yōu)秀是50.0%。坐位體前屈的測量結(jié)果是:西安體育學院不及格比例是1.0%、及格是10.2%、良好是31.5%、優(yōu)秀是57.3%;成都體育學院不及格比例是2.5%、及格是14.6%、良好是36.0%、優(yōu)秀是46.9%。由此我們可知西安體育學院非體育專業(yè)學生的握力(男生)優(yōu)良率占46%、成都體育學院高達90%,這說明非體育專業(yè)男生力量素質(zhì)相對良好、特別是成都體育學院的學生。坐位體前屈(女生)西安體育學院的優(yōu)良率占88.8%、成都體育學院的占82.9%,特別是西安體育學院的優(yōu)秀率高達57.3%,說明非體育專業(yè)女生的柔韌素質(zhì)接近優(yōu)秀。

4、學生體質(zhì)健康總體水平測試結(jié)果分析

非體育專業(yè)學生體質(zhì)測試總體平均分西安體育學院是67.5,僅是及格水平。而成都體育學院的是76.7,是良好偏下水平。

三、結(jié)論

第一,通過非體育專業(yè)大學生的體質(zhì)健康水平測試,發(fā)現(xiàn)西安體育學院的總體水平偏低,因此必須引起其重視。第二,身體形態(tài)測試結(jié)果表明,兩個學校的較低體重、超重者偏多。由此可見,非體育專業(yè)大學生應該注重飲食營養(yǎng)和科學的體育鍛煉,改善身體形態(tài)上的不均衡狀況。

第三、身體機能測試結(jié)果表明,兩校學生的肺活量機能基本情況與全國水平差距不大。但是臺階指數(shù)測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)西安體育學院學生的優(yōu)秀率明顯低于成都體育學院,這是造成其體質(zhì)健康總體水平偏低的因素之一。由此可見,學生在校學習期間應加強有氧運動,改善心血管的機能。

第四,身體素質(zhì)測試結(jié)果表明,西安體育院校的非體育專業(yè)大學生的立定跳遠成績處于不及格的比例非常大,這應該是造成學生體質(zhì)健康總體水平偏低的主要原因。由此可見,體育院校非體育專業(yè)大學生加強科學鍛煉十分重要。

【參考文獻】

李寧等.成都體育學院非體育專業(yè)大學生體質(zhì)現(xiàn)狀的研究[J].四川體育科學,2008.6.

【作者簡介】

李 艷(1982-)女,河南省駐馬店市人.

劉曉峰(1982-)男,陜西省渭南市人.