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        問題決定答案

        2009-07-20 03:33:08
        晚報(bào)文萃·開心版 2009年21期
        關(guān)鍵詞:境況深奧氣憤

        你是否一直都在迷惑不解,為什么你常常會感到壓抑沮喪?做做這個小測試吧。

        1.當(dāng)我快樂的時(shí)候,我在想()的事情;

        2.當(dāng)我悲傷的時(shí)候,我在想()的事情;

        3.當(dāng)我氣憤的時(shí)候,我在想()的事情;

        4.當(dāng)我沮喪的時(shí)候,我在想()的事情。

        答案分別是:1.快樂2.悲傷3.氣憤4.沮喪

        道理很簡單,又很深奧。正是我們自己思考問題的方式在影響著我們此時(shí)此刻的心境。

        在生活中,我們每個人經(jīng)常都會問自己一些問題,經(jīng)過思考,由自己來解答這些問題。但你是否會意識到,你的答案其實(shí)是由你的問題決定的。

        如果你問自己:“我為什么這么愚蠢?”那么你的答案首先肯定了你的愚蠢,之后再給了你之所以愚蠢的原因。如果你問自己:“為什么我們必須如此辛苦的工作?”答案必定是讓你更加厭煩的消極的回答。如果你問自己:“為什么我不能從負(fù)債中走出來?”你所得到的答案只能讓你繼續(xù)債務(wù)纏身。

        悲觀、失敗的提問,得到的將會是負(fù)面的、消極的答案。這些答案會讓你的境況繼續(xù)暗淡無光。

        要改變你的情況,首先要從問自己正確的問題開始:

        “我生活中最值得驕傲的事情是什么?”

        “我為什么會喜歡、尊重、敬佩這個人?”

        “我應(yīng)該感激什么?”

        “我怎樣才能在最短的時(shí)間做最多的事情?”

        “我因何而快樂?”

        “我今天學(xué)到了哪些有益的東西?”

        “我應(yīng)該怎樣做才能讓家人、朋友更快樂?”

        你的問題決定了你的答案,你的答案決定了你的生活。

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