亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        下山容易上山難

        2009-07-17 03:48李陽(yáng)波
        紅領(lǐng)巾·成長(zhǎng) 2009年6期
        關(guān)鍵詞:下坡運(yùn)動(dòng)服鍛煉身體

        李陽(yáng)波

        有一陣子我常常爬山,倒不是因?yàn)榕d趣,而是為了鍛煉身體。那一陣子,我每天早晨都會(huì)穿著運(yùn)動(dòng)服到離家不遠(yuǎn)的小山上去健身。剛開(kāi)始的時(shí)候,或許是因?yàn)槠綍r(shí)不常運(yùn)動(dòng),還沒(méi)爬到半山腰便已呼——呼——地氣喘如牛,最后干脆選擇提早下山回家,但想想:“這樣子太丟臉了吧!如果人家問(wèn)起‘你去爬山怎么這么快就回來(lái)了啊,不是挺尷尬的嗎?”

        于是,我索性下山時(shí)慢慢地走,拖長(zhǎng)待在山上的時(shí)間,以免回去被熟人揶揄。下坡的路果然舒服多了!可是,幾天以后又想:“這樣又有什么意義呢?”于是,第二天便又恢復(fù)了當(dāng)初的決心,決定多流點(diǎn)汗,多出點(diǎn)腳力,盡可能地向上爬,當(dāng)然,又爬得像當(dāng)初那樣氣喘如牛了!

        這么下定決心地爬了幾周后,體力居然精進(jìn)了不少!只花之前八成的工夫,便可一下子爬到山頂,愉快地鳥(niǎo)瞰那一帶的景色,沿途還可以輕松﹑悠然地看看樹(shù)梢的松鼠,享受早晨清新的空氣與涼風(fēng)。我不但達(dá)到了鍛煉身體的目的,還額外地?fù)肀Я硕际袇擦掷镫y得接觸到的新鮮空氣和大自然。

        人生如爬山,好走的路,都是“下坡”。

        不是嗎?面對(duì)一個(gè)得罪自己的人,要放寬心胸去饒恕他很難,報(bào)復(fù)他卻很容易,然而這么做多了,你的氣度和修養(yǎng)就會(huì)每況愈下;在學(xué)習(xí)的道路上,若選擇勤奮廢嬉會(huì)很累,但選擇偷懶便輕松多了,可這么做絕對(duì)會(huì)讓一個(gè)學(xué)生的成績(jī)一落千丈;做任何一份工作,打拼都會(huì)比較累,打混就簡(jiǎn)單多了,但時(shí)間一久,你在該領(lǐng)域的身價(jià)和行情就必然會(huì)直線(xiàn)下跌!

        如果你希望自己的修養(yǎng)﹑學(xué)業(yè)﹑工作……能夠有所提升,有所進(jìn)步,就必須多流點(diǎn)汗,多出點(diǎn)力。

        猜你喜歡
        下坡運(yùn)動(dòng)服鍛煉身體
        畫(huà)與理
        拜登執(zhí)政首年,美國(guó)繼續(xù)“下坡”
        街頭新生
        繞著猴子走一圈
        畫(huà)與話(huà)
        晨跑
        臺(tái)詞
        天天鍛煉身體好
        An Analysis on Deep—structure Language Problems in Chinese
        穿純棉運(yùn)動(dòng)服易引發(fā)感冒
        好看的欧美熟妇www在线| 午夜精品男人天堂av| 女女同恋一区二区在线观看| 久9re热视频这里只有精品| 亚洲日韩国产一区二区三区| 八戒网站免费观看视频| 国产性一交一乱一伦一色一情| 亚洲无av码一区二区三区| 亚洲最新无码中文字幕久久| 全免费a级毛片免费看网站| 日韩欧美亚洲中字幕在线播放| 日韩精品一区二区三区视频| 国产在线观看免费视频软件| 中文字幕一区二区三区人妻少妇| 亚洲AV无码一区二区二三区我| 亚洲专区一区二区三区四区五区| 99视频在线精品免费观看6| 成 人 免费 黄 色 视频| 91精品国产91| 国产精品麻豆一区二区三区| 免费av一区二区三区无码| 嫩草影院未满十八岁禁止入内 | 五月婷婷开心六月激情| 免费观看18禁无遮挡真人网站| 国产精品一区二区久久| 国产亚洲青春草在线视频| 19款日产奇骏车怎么样| 97精品一区二区视频在线观看| av一区无码不卡毛片| 国产白浆大屁股精品视频拍| 中文字幕日韩精品有码视频 | 狼狼综合久久久久综合网| 亚洲男同志gay 片可播放| 在线播放中文字幕一区二区三区 | 少妇厨房愉情理伦片bd在线观看| 在线无码免费看黄网站| 亚洲精品视频中文字幕| 国产成人aaaaa级毛片| 成人片在线看无码不卡| 精品亚洲一区二区三洲| 大地资源中文第3页|