亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        乒乓球的“鎖大將”打法

        2009-07-17 03:49:04姬彥忠
        體育教學(xué) 2009年1期
        關(guān)鍵詞:贏球賽制上場(chǎng)

        姬彥忠

        乒乓球是一項(xiàng)中小學(xué)生特別喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。在乒乓球單元教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生人數(shù)多、球臺(tái)少,每位學(xué)生在臺(tái)上練習(xí)的機(jī)會(huì)是有限的。我們利用“鎖大將”打法,增加了學(xué)生參與人數(shù)和輪換機(jī)會(huì),盡可能多地讓學(xué)生在單位時(shí)間內(nèi)得到更多的鍛煉?!版i大將”打法中的集體性特點(diǎn),突出強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí);打法中三分賽制的特點(diǎn),能夠更好地鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生把握機(jī)會(huì)的能力和每分必爭(zhēng)的求勝意識(shí)。

        一、打法介紹

        1.比賽為AB兩組、三分賽制,每隊(duì)三人,每個(gè)隊(duì)員都上場(chǎng)爭(zhēng)發(fā)球權(quán)。根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的勝負(fù)確定下面比賽中隊(duì)員的發(fā)球權(quán)。如:隊(duì)員A1——B1時(shí)A1贏球;A2——B2時(shí)A2贏球;A1——B3時(shí)A3贏球,那么A組的每個(gè)隊(duì)員都有第1、3個(gè)發(fā)球權(quán),B組的每個(gè)隊(duì)員都有第2個(gè)發(fā)球權(quán)。

        2.比賽時(shí)雙方可以相互“挑將”組合,如:隊(duì)員A1——B2 B2——A1 A3——B3。當(dāng)隊(duì)員在三分賽制比賽中出現(xiàn)1:1的比分時(shí),兩隊(duì)員同時(shí)下臺(tái);當(dāng)出現(xiàn):2的比分時(shí)分?jǐn)?shù)為1的隊(duì)員可以“逃”(暫下、換人)也可繼續(xù);當(dāng)比分出現(xiàn)0:3,1:3,2:3時(shí),負(fù)方隊(duì)員被“鎖”。同時(shí),勝方隊(duì)員擁有一把“鑰匙”,可以“開”本方被“鎖”的隊(duì)員。被“鎖”的隊(duì)員在未被“開鎖”之前,不得再次上場(chǎng)。

        3.決勝是以“鎖”完對(duì)方所有隊(duì)員獲勝。

        二、主要規(guī)則

        三、教學(xué)建議

        1.每隊(duì)參與的人數(shù)是3、5、7人以奇數(shù)為宜。

        2.根據(jù)水平不同合理分組,進(jìn)行教學(xué)比賽;以點(diǎn)帶面,形成校級(jí)比賽。

        3.合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。如:田忌賽馬的方法和“逃”的時(shí)機(jī)等。

        猜你喜歡
        贏球賽制上場(chǎng)
        盤點(diǎn)高考概率題中的“賽制”
        干事業(yè),不能光吹哨不上場(chǎng)——只說(shuō)不做,談何擔(dān)當(dāng)有為
        北京少兒散打比賽采用評(píng)分賽制芻議
        獨(dú)自上場(chǎng)
        海峽姐妹(2018年12期)2018-12-23 02:39:14
        除夕赴年夜飯
        上場(chǎng)之前
        贏家等
        新賽制下全年訓(xùn)練周期的安排
        蜜桃噜噜一区二区三区| 久久久窝窝午夜精品| 娇柔白嫩呻吟人妻尤物| 久久精品久久精品中文字幕| 亚洲av成人精品一区二区三区| 超清纯白嫩大学生无码网站| 被黑人做的白浆直流在线播放| 国产中文字幕亚洲综合| 亚洲中文字幕久久精品一区| 亚洲精品久久久久中文字幕| 国产成人影院一区二区| 性感人妻中文字幕在线| 少妇人妻中文久久综合| 亚洲色国产欧美日韩| 四虎精品免费永久在线| 色av色婷婷18人妻久久久| 无码人妻久久久一区二区三区| 性一交一乱一伦一色一情孩交| 日韩一区二区超清视频| 精品女人一区二区三区| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟| 中文亚洲av片不卡在线观看| 久久精品女同亚洲女同| 欧洲女人与公拘交酡视频| 在线精品首页中文字幕亚洲 | 精品一区二区三区国产av| 国产av久久久久精东av| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件| 国产在线高清无码不卡| 尤物国产一区二区三区在线观看| 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一| 欧美日韩精品乱国产| 亚洲国产综合久久精品| 欧洲乱码伦视频免费| 久久久久亚洲精品无码网址| 亚洲免费无毛av一区二区三区| 亚洲第一幕一区二区三区在线观看 | 亚洲日韩图片专区小说专区 | 三级全黄的视频在线观看| 蜜桃视频一区二区三区四| 我把护士日出水了视频90分钟|