趙秦安

[摘要]興趣是個(gè)體從事某種活動(dòng)的心理傾向,是認(rèn)識(shí)和體質(zhì)健康訓(xùn)練課的巨大動(dòng)力。如何平衡學(xué)生在學(xué)到知識(shí)的同時(shí),又感到身心愉快。培養(yǎng)這方面的興趣,只有在教學(xué)中掌握了有效的手段和教法,才能激發(fā)和延續(xù)這種興趣,從而達(dá)到提高體質(zhì)健康訓(xùn)練課目的和任務(wù)。

[關(guān)鍵詞]體質(zhì)健康訓(xùn)練課興趣激發(fā)延續(xù)

中圖分類號(hào):G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1671-7597(2009)1110180-01

無(wú)論做任何事情,只要有興趣,才能把事情做好。在教學(xué)中,如何使學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康訓(xùn)練課產(chǎn)生興趣,并能穩(wěn)定和延續(xù)這種興趣,是教師棘手的一個(gè)問(wèn)題。體質(zhì)健康訓(xùn)練課對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)是根本無(wú)興趣可言,只是為了達(dá)標(biāo),不得已而為之,在教學(xué)中,如果內(nèi)容和教法只流于形式,學(xué)生自然就會(huì)逐漸失去興趣,甚至?xí)a(chǎn)生是厭惡的心理,對(duì)此,我們唯有在教學(xué)中掌握有效的手段和方法,才能激發(fā)和延續(xù)這種學(xué)習(xí)的興趣,進(jìn)一步提高體質(zhì)健康訓(xùn)練課的教學(xué)質(zhì)量。下面談一談如何提高學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康訓(xùn)練課的興趣。

一、告訴當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)健康狀況

體質(zhì)健康是國(guó)家衡量一個(gè)合格大學(xué)生的標(biāo)尺,也是衡量一個(gè)大學(xué)生的身體是否到適應(yīng)我國(guó)勞動(dòng)者的身體要求。經(jīng)過(guò)數(shù)據(jù)對(duì)比,我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)健康狀況屬世界中下水平,毛澤東曾說(shuō)過(guò)“無(wú)體則無(wú)德智也”的道理,可見(jiàn)身體對(duì)一個(gè)人的重要性。大學(xué)生的體質(zhì)好與壞和國(guó)家強(qiáng)盛與興衰息息相關(guān)。

二、注重“鼓勵(lì)法”在體質(zhì)健康訓(xùn)練課教學(xué)中的運(yùn)用

學(xué)生的進(jìn)步,需要教師給予以肯定,憑這種心理特征在體質(zhì)健康訓(xùn)練課中對(duì)學(xué)生恰如其分的評(píng)價(jià)是有效激發(fā)學(xué)生進(jìn)步的基石。很平常的“一個(gè)眼神”、“一個(gè)微笑”對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)樹(shù)立更堅(jiān)強(qiáng)的自信心都有很大的幫助,同時(shí)對(duì)一些處于劣勢(shì)的個(gè)體而言,教師更應(yīng)該給予關(guān)心及更多的鼓勵(lì),避免其產(chǎn)生自暴自棄的心理。

三、把新穎的教法注入教堂

要使學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康訓(xùn)練課產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,教師必須不斷的把新穎的教法合理的注入課堂,才能延續(xù)學(xué)生持久的學(xué)習(xí)興趣。例如:體質(zhì)健康訓(xùn)練課中的50米跑,可以根據(jù)一個(gè)班的男、女生人數(shù)比例,把他們平均分組相距30米進(jìn)行迎向接力游戲或者采用單腳跳的形式(女生中途可換腳一次)進(jìn)行,長(zhǎng)此以往,這樣做既是學(xué)生腿部力量得到提高,又活躍了課堂的氣氛。又如:在體質(zhì)健康訓(xùn)練課中,擲實(shí)心球練習(xí),同樣可利用墊子通過(guò)一次一組的“兩頭起”比賽游戲,使學(xué)生全身心的投入到鍛煉中去,因此,新穎的教法既激發(fā)和延續(xù)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又到達(dá)了提高教學(xué)效果的目的和任務(wù)。

四、建立扎實(shí)的師生關(guān)系

師生關(guān)系的好壞,決定著學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。每個(gè)學(xué)生都是有情感的,從上課的第一天起,他們希望得到老師的尊重、關(guān)心、教誨,更渴望需要一個(gè)和諧的師生情感,當(dāng)各種需要得到滿足后。就會(huì)自然而然地產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的求知欲望。從而決定上好一次課,這種情感是建立在師生之間的情感交融、信任、了解的基礎(chǔ)上。因此,教師應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)工作:

(一)尊重學(xué)生平等對(duì)待

首先,我們要每個(gè)學(xué)生在體質(zhì)健康訓(xùn)練課的教學(xué)中,都有一個(gè)主人翁的地位和意識(shí);其次,從學(xué)生自身角度去講,每個(gè)學(xué)生都想得到尊重與平等,因此,教師只要做到這兩點(diǎn),學(xué)生將會(huì)對(duì)你加倍尊重和信任。

(二)多勉勵(lì),多寬容

常年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)表明,以勉勵(lì)的語(yǔ)氣教學(xué),可以最大限度的發(fā)揮學(xué)生的潛力,以生冷命令的語(yǔ)氣教學(xué),張口就剝奪了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,也就自然降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情,如:體質(zhì)健康訓(xùn)練課中的女子800米和男子1000米練習(xí)中“不要怕,慢慢來(lái)”、“老師相信你”、“你一定能跑個(gè)好成績(jī)”等。這樣以來(lái)學(xué)生不但樂(lè)意練習(xí),而且還會(huì)加倍努力,也沒(méi)有心理壓力,那么教學(xué)效果就會(huì)不同凡響。

(三)讓學(xué)生參與教學(xué)中來(lái)

教師在教學(xué)過(guò)程中就需要傾聽(tīng)學(xué)生的呼聲、接受學(xué)生的要求、征求學(xué)生的建議,讓學(xué)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,讓學(xué)生參與到體質(zhì)健康訓(xùn)練課的教學(xué)過(guò)程中來(lái),給學(xué)生充分的自由空間,鼓勵(lì)學(xué)生反問(wèn)或疑問(wèn),甚至允許有反對(duì)教師的意見(jiàn),尊重其人格、尊重其自尊心。這樣的結(jié)果既是教師教的順心,又是學(xué)生學(xué)得開(kāi)心。

(四)不斷提出希望

在教學(xué)過(guò)程中,表現(xiàn)特別的學(xué)生,最大的希望莫過(guò)于受到老師恰如其分的評(píng)價(jià)和鼓勵(lì),對(duì)于有過(guò)失或過(guò)錯(cuò)的學(xué)生,最擔(dān)心的莫過(guò)于教師嚴(yán)厲的指責(zé)和挖苦。對(duì)于上述情況正確的給予實(shí)事求是的表?yè)P(yáng)及委婉的提出新的期望。激勵(lì)其向更高的目標(biāo)奮進(jìn)。錯(cuò)誤的論過(guò)要適度,動(dòng)之以情,曉之以理,激發(fā)起補(bǔ)缺改過(guò)的動(dòng)機(jī)和信心。

總之,體質(zhì)健康訓(xùn)練課要根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn),采用靈活多樣的教學(xué)方法,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣和自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的興趣方法很多,只要教師能夠有效地利用“激勵(lì)法”來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,學(xué)生就可以以學(xué)的積極主動(dòng)。只要有了興趣,才會(huì)動(dòng)力十足的去學(xué)習(xí),也只有這樣才會(huì)有提高,才會(huì)獲得更好的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn):

[1]傅輝祖、張思光,《體育與健康》,南京:河南大學(xué)出版社,2002.

[2]趙壇生,《大學(xué)體育鍛煉與健康》,北京郵電大學(xué)出版社,2003.