程曉華

[摘要]采用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法對健身俱樂部大眾健美操參與者的認(rèn)知特征進(jìn)行研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：健身俱樂部大眾健美操參與者對健身俱樂部的硬件設(shè)施的滿意程度不高。參與健美操練習(xí)目的主要為減肥塑造形體，豐富業(yè)余生活和個人興趣愛好，對練習(xí)大眾健美操的作用主要為陶冶美的情操，豐富想象力和創(chuàng)造力以及提高人的注意力，其體育消費觀主要以實用型、便利型、節(jié)儉型和傳統(tǒng)型為主。

[關(guān)鍵詞]健身俱樂部 大眾健美操 認(rèn)知特征

中圖分類號：G77文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1671－7597（2009）0520180－01

一、研究對象與方法

1．研究對象。本文采用整體隨機(jī)抽樣的方法，以俱樂部的大眾健美操課程會員為研究對象，進(jìn)行問卷調(diào)查。

2．研究方法：（1）問卷調(diào)查法：對健身俱樂部在籍大眾健美操課程學(xué)員發(fā)放調(diào)查問卷，共發(fā)放問卷267份，實際回收有效問卷244份，其中男性17份，女性227份，有效回收率為91.38%；（2）數(shù)理統(tǒng)計法：對有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理。

二、結(jié)果與分析

（一）健身俱樂部大眾健美操參與者的基本現(xiàn)狀

1．健身俱樂部大眾健美操參與者的性別比例。在回收的244名被訪健身俱樂部大眾健美操參與者的有效問卷中，男性17名，占總?cè)藬?shù)的6.97%；女性227名，占總?cè)藬?shù)的93.03%，結(jié)果顯示：健身俱樂部大眾健美操參與者女性大大多于男性。由此可見，女性比男性更容易被大眾健美操吸引，其主要原因在于男性與女性由于生理條件的差異，在參與體育鍛煉的項目上存在一定的性別差異，男性更趨向于對抗性和激烈性強(qiáng)的體育項目，如籃球、足球、網(wǎng)球等；而女性更趨向于一些非對抗性且運動量較小的技巧性體育項目，對大眾健美操項目更為偏愛。

2．健身俱樂部大眾健美操參與者的年齡分布。健身俱樂部中大眾健美操參與人口中，20-30歲的人數(shù)最多，約占50.82%，其次為30-40歲，占27.05%，再次為20歲以下，占13.11%，最后為40歲以上的人群，所占比例為9.02%，結(jié)果顯示：健身俱樂部大眾健美操參與者呈現(xiàn)明顯的年齡差異性，其人群主要集中在20歲至40歲之間，占總?cè)藬?shù)的77.87%，以年輕群體為主。其原因作者認(rèn)為這與健美操活力、時尚、富有動感和節(jié)奏感的特點是分不開的。年青群體對于健身活動特點要求與老年和兒童群體也存在差別，大眾健美操作為一種時尚健身運動，更容易被年輕群體所接受。

3．健身俱樂部大眾健美操參與者的文化程度。健身俱樂部大眾健美操參與人口中，專科及?？埔陨衔幕潭裙?20名，占總?cè)藬?shù)的90.16%，結(jié)果顯示：健身俱樂部中大眾健美操參與者具有較高的文化程度，較高的文化程度有利于促使他們對體育與健康領(lǐng)域形成正確的認(rèn)知，使他們意識到身體是事業(yè)的本錢，在意識和實踐中有強(qiáng)烈參與大眾健美操練習(xí)的需要。

（二）健身俱樂部大眾健美操參與者對健身俱樂部硬件設(shè)施的認(rèn)知特征

有關(guān)參與者對俱樂部設(shè)施的滿意程度的調(diào)查結(jié)果顯示：健身俱樂部大眾健美操參與者對俱樂部設(shè)施的滿意程度僅為19.67%，而對俱樂部設(shè)施感覺一般和不滿意的競達(dá)到驚人的80.33%，導(dǎo)致大眾健美操參與者對健身俱樂部設(shè)施感覺一般和不滿意的主要因素中，排在前3位的依次為配套設(shè)施（如衛(wèi)生間，淋浴間等），練操房的平均空間，健身俱樂部地理位置，所占比例分別為33.67%，22.45%和19.90%。以上的兩項調(diào)查結(jié)果顯示： 現(xiàn)有的部分健身俱樂部還不能夠滿足廣大參與者的需要，有必要對其硬件設(shè)施進(jìn)行完善，主要包括：健身俱樂部地理位置、練操房的平均空間、燈光及音響效果、輔助器材（如啞鈴，健身球等）、配套設(shè)施（如衛(wèi)生間，淋浴間等）。

（三）健身俱樂部大眾健美操參與者對教練專業(yè)水平的認(rèn)知特征

教練作為大眾健美操的直接傳播者，發(fā)揮連接大眾健美操運動發(fā)展與廣泛參與者的紐帶作用，大眾健美操教練需要具備扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識，把握人體生長發(fā)育及在運動過程中的變化規(guī)律，是科學(xué)帶操的前提；豐富的專業(yè)知識與技術(shù)，集體有氧健身操是教練應(yīng)掌握的最基本的知識，此外還應(yīng)具備相關(guān)專業(yè)（如芭蕾舞、體操、藝術(shù)體操、街舞、拉丁舞、瑜伽等）基本知識與技術(shù)，并對不同項目的技術(shù)、風(fēng)格融會貫通；新穎的專業(yè)知識，教練應(yīng)隨時了解國際、國內(nèi)健美操運動的發(fā)展動態(tài)、先進(jìn)的健身觀點、帶操方法、最流行的音樂、舞蹈（如近來風(fēng)靡的韓舞、芭啦芭啦舞）等，掌握潮流信息，獲取大量最新資料（包括技術(shù)、知識、方法、技能等方面），并將這許多元素有機(jī)地融入健身操的編排中；廣泛的教育科學(xué)知識，教育科學(xué)知識包括教育學(xué)、教學(xué)論、心理衛(wèi)生、體育概論、語言文學(xué)、交際學(xué)等；深厚的文化素養(yǎng)，學(xué)員的所見所聞往往超出教練的知識領(lǐng)域，這就對教練的文化修養(yǎng)提出更高的要求。

在大眾健美操教練認(rèn)知能力的五個要素中， 健身俱樂部大眾健美操參與者認(rèn)為最重要的要素，排在前三位的依次為：優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范；清晰、敏銳的觀察力和迅速、準(zhǔn)備的判斷力和自動化的注意分配能力。比例依次為29.10%，21.72%和16.80%。

（四）健身俱樂部大眾健美操參與者對練習(xí)目的和作用認(rèn)知的特征

1．健身俱樂部大眾健美操參與者對參與健美操練習(xí)目的的認(rèn)知特征。結(jié)果顯示：健身俱樂部大眾健美操參與者中為了減肥塑造形體的占63.93%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于排在第二位的豐富業(yè)余生活13.93%和第三位的個人興趣愛好13.11%，這與長期堅持大眾健美操練習(xí)能起到減肥，塑造形體的功效是分不開的。

2．健身俱樂部大眾健美操參與者對練習(xí)作用的認(rèn)知特征。在對大眾健美操具體作用的認(rèn)知方面，通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn) 健身俱樂部大眾健美操參與者對大眾健美操具體作用的認(rèn)知主要表現(xiàn)在以下三個方面：增強(qiáng)對音樂節(jié)奏的感受力、陶冶美的情操和鍛煉頑強(qiáng)的意志力，所選人數(shù)占調(diào)查總?cè)藬?shù)的比例依次為82.38%，72.95%和62.70%。

三、結(jié)論與建議

1．結(jié)論。（1）健身俱樂部大眾健美操參與者表現(xiàn)出以女性為主，年輕化，文化程度較高的特點，數(shù)量也逐年增加，但在鍛煉密度上稍顯不足；（2）健身俱樂部大眾健美操參與者對健身俱樂部的硬件設(shè)施的滿意程度不高，主要表現(xiàn)在練操房的平均空間、配套設(shè)施（如衛(wèi)生間，淋浴間等）和健身俱樂部地理位置方面；（3）健身俱樂部大眾健美操參與者對教練專業(yè)的要求主要表現(xiàn)在深厚的文化素養(yǎng)、新穎的專業(yè)知識和豐富的專項知識和技術(shù)，對教練認(rèn)知能力的要求主要表現(xiàn)在優(yōu)美、準(zhǔn)備的示范，清晰、敏銳的觀察力和迅速、準(zhǔn)備的判斷力以及自動化的注意分配能力。

2．建議。（1）注重提高健身俱樂部大眾健美操教練專業(yè)水平與認(rèn)知能力，保證和促進(jìn)大眾健美操的良性發(fā)展；（2）相關(guān)體育部門應(yīng)嚴(yán)格實施國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，積極營造良好的社會氛圍，促進(jìn)大眾健美操生活化，為培養(yǎng)參與者終身體育理念打好基礎(chǔ)；（3）大眾健美操參與者應(yīng)養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，積極主動參與大眾健美操的練習(xí)，

為終身體育打下良好的身體基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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