李燕申

養(yǎng)育寶寶,保證他身體的健康很重要,而心理的健康也同樣不可忽視。

心理健康6潛質(zhì)

我國心理學(xué)家們經(jīng)過長期研究,根據(jù)我國學(xué)齡前兒童的心理活動(dòng)特點(diǎn),認(rèn)為要達(dá)到心理健康應(yīng)表現(xiàn)出以下六方面的潛質(zhì)。

1 智力發(fā)育正常。正常發(fā)育的智力指個(gè)體智力發(fā)育水平與其實(shí)際年齡相稱,是心理健康的重要標(biāo)志之一。智力發(fā)育正常的孩子,在學(xué)習(xí)時(shí)或完成任何力所能及的任務(wù)時(shí),能夠集中注意力,記憶力正常。在生活中往往具有較強(qiáng)的好奇心,尤其是對于自己喜歡、感興趣的東西,會(huì)有更多的好奇、興奮、探究行為。

2 穩(wěn)定的情緒。情緒是心理健康核心的行為表現(xiàn)。心理健康的孩子盡管有時(shí)也表現(xiàn)出消極情緒,但不會(huì)持續(xù)長久,他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒,使之保持相對穩(wěn)定?？傮w上能經(jīng)常保持愉快、開朗、自信的情緒和心境。

3 能合群,喜歡與同齡人交往,友好相處。能與人尤其是同齡人平等、友好、和諧相處,對人有同情心,無嚴(yán)重的嫉妒心理和孤僻行為,無明顯的欺凌弱小行為等;在集體中能愉快地生活,愿意為集體做力所能及的好事。

4 誠實(shí)、不說謊。說話符合實(shí)際情況;行為符合社會(huì)道德規(guī)范,如不私自拿別人的東西或損壞別人的東西、做錯(cuò)事不隱瞞、肯承認(rèn)錯(cuò)誤等等。

5 自尊且有一定的自信心。對別人的稱贊會(huì)感到高興,對批評、指責(zé)會(huì)感到羞愧,做事希望得到別人的歡迎和認(rèn)可,不愿做遭人責(zé)罵的事;不過分的畏難、膽怯等。

6 有一定的與年齡相適應(yīng)的獨(dú)立性。如:1歲的孩子有穿衣服的要求;3歲的孩子有自己動(dòng)手做事的要求,有愛美的行為等。

培育心理健康3原則

如何保證孩子的心理健康呢?父母應(yīng)至少遵循以下三個(gè)原則:

給孩子充分的安全感和愛撫

充分的愛撫包含著體貼、關(guān)心、愛護(hù)、依賴等,它能帶給孩子滿足與溫暖,是良好親子關(guān)系的基礎(chǔ)。

擔(dān)當(dāng)起良好的示范角色

心理健康的孩子需要心理健康的父母。為保證孩子的心理健康,父母要以身作則,行為端正,有修養(yǎng),避免對孩子采取忽視、冷漠甚至粗暴的態(tài)度和方法,同時(shí)也要避免溺愛的養(yǎng)育方式。

給孩子提供與同齡人交往的機(jī)會(huì),讓孩子參與社會(huì)生活

父母應(yīng)提供充足的時(shí)間,提供適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì),鼓勵(lì)孩子與同伴交往。