沈蔚穎

第12個月寶寶“標(biāo)準(zhǔn)照”

寶寶要過1歲生日啦,真是值得慶賀!

現(xiàn)在,他的體重約為剛出生時的3倍,身高約為1.5倍。即將告別嬰兒期,進(jìn)入豐富多彩的幼兒生活。

大多數(shù)寶寶扶走已很自如了,少數(shù)動作發(fā)育快的能獨自走一小段。雖然,寶寶們學(xué)會走路的時間有早有晚,但仍需提醒你注意,如果在16個月之后,寶寶還沒有會走路的跡象,你要帶他去醫(yī)院兒保科進(jìn)行體格檢查。

除了可以靈活地運用拇指和食指拾起細(xì)小的東西,寶寶還學(xué)會了推、拉等動作。這個時期為他準(zhǔn)備一盒積木,不僅可以訓(xùn)練他小手的靈活性,還能發(fā)展他的視覺、空間智能。

寶寶的自我意識越來越強(qiáng)烈了,感覺和情緒的反應(yīng)表現(xiàn)會比以前更為明顯,任何事情都想按照自己的意愿去做,稍不如愿,就可能大發(fā)脾氣。這個時期教導(dǎo)寶寶,媽媽可能會遇到不小的挫折,聰明的你需要尊重他成長的需要,在確保安全的情況下,讓他去做自己喜歡做的事情。

本月寶寶:明明

出生體重:3980克 身長:48.5厘米

目前體重:10300克 身長:80.2厘米

日常飲食安排:

早餐:粥、嬰兒肉松、面包或饅頭

午餐:爛面條或菜粥(葷菜末、素菜末、葷菜鮮湯)

晚餐:跟中午差不多,只是粥改為爛飯

明明對一些食物過敏,如蛋白、橙汁等。每天配方奶量在300?400毫升。

媽媽的評價:

明明越來越聰明,越來越可愛了。帶她出門,她會用手指告訴大人“海寶”在哪里;會準(zhǔn)確地指出自己的五官,會拍手、再會、謝謝、飛吻??想要某件東西會用手指著要大人拿給她。大人唱歌,她就搖動小手代表跳舞,還會伸出一個手指告訴人家她1歲了。最喜歡的玩具是家里的電話、遙控器??

養(yǎng)育難題:

什么時候開始訓(xùn)練寶寶大小便比較好?

鄰居家的奶奶在小孫女兩三個月大就開始把尿了,說每次都能把得很準(zhǔn)。而我家明明還是“大小便自由派”呢。我該開始訓(xùn)練明明大小便嗎?

譚惠玉:訓(xùn)練寶寶大小便,還是順其自然為好。當(dāng)月齡達(dá)到時,寶寶自然而然就會脫離紙尿褲,大人太過關(guān)注或是強(qiáng)迫都有可能適得其反。

一般來說,12個月以內(nèi)的嬰兒,還不能控制大小便,我建議待明明1歲半以后再慢慢開始訓(xùn)練排尿。從生理上來說,此時寶寶膀胱的儲尿能力和括約肌收縮能力已有所增強(qiáng),能在短時間內(nèi)憋尿,為有意識地控制排尿提供了條件。

本月養(yǎng)護(hù)重點

● 養(yǎng)成早睡早起的睡眠習(xí)慣

睡眠對于寶寶的成長很重要,12個月寶寶一天的睡眠時間不能少于14小時。因此,爸媽要特別注意調(diào)整寶寶的生物鐘。如果白天睡眠時間過長,晚上寶寶就會耗著睡不著,隔天又會睡到很晚起來。

建議白天讓寶寶多做一些游戲活動,晚上8點準(zhǔn)時上床,睡前只和寶寶做一些安靜的游戲,如畫圖、講故事等。舒適的睡眠環(huán)境很重要。寶寶獨睡的小床最好擺放在朝陽、空氣充足的房間,他用的睡具、物品都放在固定的位置。這樣做的目的是為寶寶營造一個溫馨熟悉的環(huán)境,一躺到小床上,他就很容易入睡。

● 學(xué)會簡單的自我服務(wù)

12個月寶寶的參與意識增強(qiáng)了。吃飯時,他會要求自己拿小勺吃飯;口渴了,會自己捧杯子喝水。盡管有時他的參與會把事情弄得一團(tuán)糟,但你仍需提供他這種自我服務(wù)的機(jī)會,主動參與會讓這種生活學(xué)習(xí)變得更加輕松快樂。