葉世聰

壓力作為一種較為普遍的社會心理現(xiàn)象，是應對各種問題過程出現(xiàn)的緊張和焦慮心理狀態(tài)。大量研究表明，教師是一種高壓的職業(yè)，初中教師作為教師中的一個子群體，像其它教師一樣面臨著各種壓力的威脅。但長期以來，人們更多關注的是學生的健康和教學問題，而對教師的壓力等健康問題關注不多。因此，加強對教師壓力的研究，對幫助教師舒緩壓力，增進教師的身心健康，提高教學效果與效率有重要的意義。

1研究對象與方法

1.1研究對象

在珠海市范圍內選擇具有代表性的10所初級中學的58名工作3年以上的體育教師進行研究，其中男教師38名，女教師20名。

1.2研究方法

1.2.1問卷調查法

在咨詢12名有經驗的體育教師的基礎上，制定了《初中體育教師壓力調查問卷》1份，問卷分成基本情況部分和壓力項題兩個部分，問卷經特爾斐法進行效度校驗和相隔一周的重測法進行信度檢驗(重測信度為R=0.92)，達到問卷使用要求。問卷全部回收，回收率為100％；有效問卷57份，有效率為99％。

1.2.2訪談法

選擇部分具有代表性的體育教師進行訪談，深入了解體育教師壓力情況及其原因。

2結果與分析

2.1體育教師壓力現(xiàn)狀

調查結果表明，有41.4％體育教師表示壓力非常大，48.3％表示有壓力，只有10.3％表示沒壓力。從教師壓力的性別特點來看，女性自覺有壓力者(85％)稍好于男性(92.1％)。根據所填寫的基本情況，6位表示沒有壓力的教師都是55歲以上的男性或50歲以上的女性，可能是這些老師經過多年積累，經濟和社會地位相對較好，以及將要退休有關。至于體育教師所表現(xiàn)出的性別差異，主要與男性有較遠大抱負，而女性較容易滿足有關。

如表1所示，自覺有壓力的教師比例達89.7％，說明體育教師普遍存在著壓力。由于體育教師作為教育者，在教學過程中起示范和模范作用，體育教師的長期壓力不僅會影響教師自身的身心健康，還影響到教學效果，甚至對學生也會造成不良影響。因此，關注體育教師的壓力，采用正確措施引導并緩解教師的壓力，無論從關心教師的健康出發(fā)，抑或是從教學質量來說都是非常必要的。

2.2體育教師的壓力來源分析

從體育教師的壓力來源來看，反映生活壓力的題項“收人低、生活困難”排在第1位，選中率高達到68.6％(如表2)。近年來，隨著物價的不斷提高，而導致生活成本不斷提高，教師的工資待遇等的提升相對滯后，給教師的生活導致了一定的壓力。在訪談中，體育教師普遍認為教師表面上工資已基本達到社會的平均水平，但是由于收入較為單一，加上要進修、學習等費用，教師的生活水平處于相對困難狀況，特別是新教師和年青教師，由于存在著培養(yǎng)孩子、購房等生活壓力，表現(xiàn)得猶為強烈。在性別特征方面，男性選中率大大高于女性，這可能與男性在家庭中經濟的責任更加大有關。

來自教學方面的壓力也是體育教師的主要壓力之一。反映教學壓力的題項3、10、1、7、8分別居壓力來源的前2、4、5、7、8位，說明教育教學過程中，諸如學生的管理，應付各評估檢查，教學改革，學生成績等都給教師帶來了不小的壓力。值得注意的是，在調查過程中許多教師都普通認為現(xiàn)在體育課的學生管理越來越難，許多學生表現(xiàn)出來不愿意參加體育活動、逃避體育課的現(xiàn)象，這一點不僅給教師帶來了管理上的壓力，也讓教師在提高學生的成績方面苦惱不已。另一方面，應付各種評估、檢查及教學改革給教師帶來的壓力也不容忽視。從調查和訪談情況來看，許多教師對各種評估、檢查，以及教改等工作表現(xiàn)出較大壓力，正如一位老教師所言“現(xiàn)在我們要做的不是如何去教好學，而是想辦法在各種檢查評估中過關”。對于教學改革，不少教師認為“改來改去”都無可適從了。

職業(yè)期望是體育教師的又一壓力來源。在壓力來源排序的前10個題項中，反映職業(yè)期望的題項(10、6)分別居3、10位。這可能與長期以來的應試教育有關，體育一直被認為是小3科，在職稱、職務、工資待遇晉升等方面或多或少地受到影響。一項輔助調查表明，86％的初訪者自認為體育教師地位較低，在晉升方面較其它學科相對較難。他們普遍存在悲觀失望，對前途缺乏信心等問題?？梢?，學科歧視不僅給體育教師帶來了經濟等客觀上的壓力，還造成了過低的主觀評價而導致壓力。

不少體育教師的壓力來自擔心學生受傷或學生、家長投訴等，分別有45.9％或45.1％選擇了此2個題項，分別是居第6位和第9位。由于學生在學校進行的體育活動的傷害責任不明確，導致了不少體育教師開展體育課時有較多的顧慮，給教師帶來壓力。目前，日益增多的有關學生在體育課發(fā)生意外，學校承擔責任的事件，使得教師日益擔心學生意外的發(fā)生。中央電視臺今日說法節(jié)目播報的發(fā)生在河南許昌高級中學學生在校內進行足球比賽致眼睛受傷害事件就是一個很好的例子。另一方面，由于獨生子女的增多，而父母對體育的不理解，針對體育課的投訴日益增加，雖然這些投訴大多最終確認與教師無關，但是亦很難避免對體育教師所造成的傷害，面對日益增加的投訴，不少教師開始感到有壓力。

此外，雖然教師之間的競爭、專業(yè)技術要求的不斷提高、學歷(學位)的提升、科研、工作環(huán)境等題項選中率相對低些(約30～40％)，但是給體育教師帶來的壓力亦不可忽視。隨著教育人事制度改革的深化和教學改革的深入，教師之間的競爭不斷加劇，對教師的學歷(學位)，專業(yè)技術等提出了新的要求，體育教師在自我適應和發(fā)展中，很難避免遇到各種困難而導致壓力的產生。

3結論與建議

3.1結論

1)壓力是體育教師的普遍現(xiàn)象。關注體育教師的壓力，并采取有效措施去舒緩其壓力無論是對教師自身和教學來說都是非常重要的。

2)體育教師的壓力是來自多方面的。工資收入、教學壓力、職業(yè)期望等是體育教師的主要壓力來源。從壓力排序來看，工資待遇、職業(yè)期待等是導致體育教師壓力的主要原因。

3.2建議

1)適當提高體育教師的工資待遇，幫助教師解決生活上的困難。

工資收入是體育教師其賴以生存的基礎，也是保證教師安心教學的保證。政府應根據地方的經濟發(fā)展水平，將教師的工資提高到適當?shù)乃?，確保教師全身心地投入教學，促進教育事業(yè)的發(fā)展和師生的身心健康。

2)引導體育教師正確認識和看待工作上的問題，進行壓力的自我調節(jié)。體育教師作為一種綜合能力要求較高的職業(yè)，在教學實踐中會遇到各種各樣的問題，如學生的管理問題、成績問題等。引導教師正確認識問題實質，幫助和引導教師克服這些問題，是緩解壓力的有效途徑。改變過去以施壓方式迫使教師去自己解決問題的方式，實現(xiàn)從“壓”向“導”的轉變，不僅能達到事半功倍的效果，還能起到幫助教師解壓的作用。

3)消除學科歧視，構建公平競爭的平臺，做到任人唯才，提高體育教師的職業(yè)期望。受傳統(tǒng)觀念的影響，學科歧視普遍存在，嚴重打擊了所謂的小學科教師的積極性。建立擇優(yōu)選擇的用人制度，為各學科建立平等的競爭平臺，對提高他們的職業(yè)期望和自信具有重要意義。

4)各級教育行政部門、學校應重視體育教師的壓力，通過提高教師的整體素質等去緩解其壓力。

體育教師所表現(xiàn)出的應付各種檢查壓力、課改帶來的壓力、專業(yè)技術壓力等反映各級教育行政部門、學校在工作上還有很多值得改進的地方。例如，為體育教師提供多途徑培訓、進修等，幫助體育教師提高自己的理論水平、教學理念、專業(yè)技術等業(yè)務水平。通過提高體育教師的整體素質，提高其解決問題的能力，減少面對問題的應激，從而達到緩解其壓力的目的。